건강수첩 영양소렙틴 다이어트에 대해 알아보기 by 박민지on 2021-12-242021-12-24 독서시간: 3 분 렙틴 다이어트는 체중 감량과 체중 조절을 원하는 사람들에게 권장됩니다. 이 식단의 건강상의 이점을 얻으려면 규칙을 엄격하게 준수하고 매일 적당한 운동과 병행해야 합니다. 1. 렙틴 다이어트란? …