독서시간: 3 분 노화는 신체의 자연스러운 과정이며, 이 과정은 중년, 특히 40세 이후에 명확하게 발생합니다. 노화 방지 식품을 사용하면 이 과정을 늦추는 데 도움이 되어 나이보다 젊어 보일 …
건강한 노화: 신체 활동을 잊지 마세요
독서시간: 5 분 현대 생활과 함께 사람들의 기대 수명은 길어졌지만 그것이 늦은 오후에 더 나은 삶의 질을 의미하지는 않습니다. 나이가 들면서 우리의 마음과 몸도 변합니다. 건강한 라이프스타일은 노인들이 …
건강한 노화: 건강한 지방을 선택하십시오
독서시간: 3 분 몸이 노화되면서 우리는 자연적인 식욕을 잃기 시작합니다. 많은 노인들이 지방을 포함한 모든 영양소를 섭취하기 어렵다는 것을 알게 됩니다. 이것은 신체의 지방 저장을 증가시켜 대사성 심혈관 …
건강한 노화: 과일과 채소가 풍부한 흥미롭고 다양한 식단
독서시간: 4 분 /en/tin-tuc/thong-tin-suc-khoe/dinh-duong/gia-di-mot-cach-showing-manh-che-do-an-uong-thu-vi-va-da-dang-nhieu -매운-매운-야채/ 시간이 지남에 따라 우리 몸은 노화되고 노화 과정은 점진적으로 진행됩니다. 노화 과정을 늦추려면 노인을 위한 섬유질을 보충하기 위해 과일과 채소가 풍부한 적절하고 흥미롭고 …
건강한 노화: 65세 이상인 경우 비타민 D 보충제 섭취
독서시간: 3 분 요즘에는 다양한 연령대에 비타민 D의 이점에 대해 이야기하는 미디어가 많기 때문에 혼란스러울 때가 많습니다. 실제로 대부분의 성인이나 65세 이상의 사람들이 취할 수 있는 매우 쉽고 …
건강한 노화: 치아를 돌보세요
독서시간: 4 분 /ko/tin-tuc/thong-tin-suc-khoe/dinh-duong/gia-di-mot-cach-showing-manh-hay-cham-soc-rang-cua-ban/ 노화는 피할 수 없는 자연의 일부입니다. 나이가 들수록 질병, 특히 치아 문제의 위험이 증가합니다. 적절한 구강 관리가 없으면 노인들은 충치, 법랑질 마모 또는 잇몸 …
노화 방지 피부 미용 알약의 일반적인 성분
독서시간: 3 분 시장에 너무 많은 스킨 케어 제품이 광고되어 있기 때문에 어떤 제품이 실제로 얼굴 피부의 노화 과정을 늦추는 데 효과가 있는지 파악하기 어려울 수 있습니다. 대신 …
노화 방지 피부 미용 알약에 있는 밀크씨슬의 효과
독서시간: 3 분 이 기사는 Nguyen Thuy Trang – Vinmec 전통 의학 센터 – Sao Phuong Dong 박사와 상의했습니다. 너무 많이 광고되는 셀 수 없이 많은 화학 성분이 …
노화 방지 피부를 위한 레티노이드
독서시간: 4 분 피부 노화는 주름, 피부 색소 침착 변화 및 혈관 확장을 특징으로 하는 대부분의 사람들에게 흔한 임상 상태입니다. 레티노이드는 비타민 A(레티놀) 및 비타민 A와 유사한 구조 …