독서시간: 2 분 식후 저혈당증은 매우 드물게 발생합니다. 이 상태는 위 우회 수술을 받은 사람들에게 일반적이지만 건강한 사람들에게는 불가능한 것은 아닙니다. 그렇다면 식후 저혈당에 대해 무엇을 알고 있습니까? …
숙면을 위한 최적의 온도로 온도 낮추기
독서시간: 4 분 수면에 적절한 온도를 조절하면 숙면에 도움이 됩니다. 너무 덥거나 너무 습하면 잠을 잘 수 없기 때문입니다. 그렇다면 수면에 적합한 에어컨 온도는 얼마일까요? 수면 온도를 낮추는 …