건강수첩 영양소기장 시리얼이란? by 박민지on 2022-02-162022-02-16 독서시간: 4 분 기장은 단백질, 항산화제 및 영양소로 가득 찬 통곡물입니다. 혈당과 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 되는 등 많은 건강상의 이점을 제공할 수 있습니다. 또한 곡물에는 글루텐이 …