독서시간: 4 분 갈망은 다이어트하는 사람, 특히 가공 식품과 고당분 식품에 대한 “고문” 감정 중 하나입니다. 이 느낌은 일반적인 배고픔보다 강하여 많은 사람들이 체중 감량과 합리적인 식단을 유지하기 …
굶주림과 갈망을 줄이는 18가지 과학 기반 방법
독서시간: 5 분 게시자: Master, Doctor Mai Vien Phuong – 위장 내시경 – 건강 검진 및 내과 – Vinmec Central Park International General Hospital. 성공적인 체중 감량을 위해서는 …