건강한 노화: 65세 이상인 경우 비타민 D 보충제 섭취
요즘에는 다양한 연령대에 비타민 D의 이점에 대해 이야기하는 미디어가 많기 때문에 혼란스러울 때가 많습니다. 실제로 대부분의 성인이나 65세 이상의 사람들이 취할 수 있는 매우 쉽고 간단한 접근 방식이 있습니다. 이 게시물에서는 65세 이상인 경우 건강을 유지하기 위해 비타민 D 보충제를 섭취하는 데 필요한 사항에 대해 설명합니다. 1. 비타민 EAS의 역할 비타민 D 건강한 노화의 중요한 … Read more