이 기사는 Doan Ngoc Quynh Tram – 소아과 의사 – 신생아과 의사 – 소아과 – 신생아과 – Vinmec Nha Trang International General Hospital 의사가 전문적으로 상담했습니다.
많은 부모들이 묻는 질문 중 하나는 7kg의 7개월 아기가 기준에 부합하는지, 저체중입니까? 아이들이 건강하게 자라려면 어떻게 먹어야 할까요? 이 기사에서는 이러한 문제에 대해 더 자세히 분석할 것입니까?
1. 7개월 아기의 몸무게는 얼마인가요?
7개월 아기 몇 킬로그램? 생후 7개월에 남아의 체중은 7.4~9.2kg이고 평균 키는 약 67~71cm입니다. 여아의 체중은 6.8~8.6kg이고 평균 키는 약 65~69cm입니다. 7개월부터 아기의 성장 속도는 느려지고 월 0.4~0.7kg 정도만 증가합니다.
그래서 7개월 아기 7kg 표준입니까? 표준체중과 비교하면 7개월 여아는 7kg이 기준입니다. 7kg 남자 아기는 표준 7개월 아기보다 약간 가볍습니다.
2. 7개월 아동의 발달 이정표
- 아이들은 감정과 감정을 더 명확하게 표현하기 시작합니다. 아기가 무언가를 좋아하거나 싫어할 때 기쁨, 짜증 또는 불쾌감을 표현할 수 있습니다.
- 대부분의 7개월 아기가 시작됩니다. 나다. 이 때 소아는 발열과 불편감, 식욕부진, 피로감, 안절부절 증상을 동반한 잇몸 통증, 체중 감소 또는 지속적인 설사;
- 7개월 된 아기는 스스로 더 단단히 앉을 수 있고 신체 반응이 더 유연하며 근육과 관절이 발달하고 더 강해집니다. 아이들의 두뇌도 완전히 발달했으며 청각도 잘 발달했으며 아기도 음악을 더 잘 인지합니다.
3. 7개월 아기 영양에 주의
여자들을 위해, 7개월 아기 7kg 표준 범위 내. 소년의 경우 체중이 표준에 미치지 못합니다. 부모는 자녀의 신체적, 정신적 종합적인 발달을 보장하기 위해 자녀의 영양에 특별한 주의를 기울여야 합니다.
3.1 아이의 음식 섭취에 대해
7개월 아기에게 줄 때 이유, 부모는 아기가 하루에 충분한 양의 우유를 섭취할 수 있도록 해야 합니다. 이 단계에서 아기는 고형식을 먹는 법을 막 배우기 때문에 아기가 받는 주요 영양 공급원은 여전히 우유입니다. 또한, 부모는 자녀가 어떤 음식에 관심이 있는지 관찰하여 즉시 보충해야 합니다. 아이의 입맛에 맞는 음식을 먹으면 아이도 맛있게 먹고 더 많이 먹게 됩니다.
7개월의 이유기에는 부모가 자녀에게 하루 3끼를 간식과 함께 먹여야 합니다. 아이들은 단단한 음식과 함께 하루에 약 700 – 900 ml의 우유를 마셔야 합니다. 메인 요리는 고기, 생선, 계란, 콩, 견과류. 전분이 많은 식품(쌀, 옥수수, 감자 등)과 녹색 채소 (양배추, 시금치, 콜리플라워 등) 또한 아기의 이유식 메뉴에 추가해야 합니다.
가능하면 매 끼니마다 부모는 아기에게 선택할 수 있는 2가지 이상의 고형 음식을 주어 식사의 즐거움을 높여야 합니다. 유아용 식품은 단백질, 전분 및 지방 그룹 간의 영양 균형을 보장해야 합니다. 또한 아기의 이유식에서 부모는 다음을 포함하는 식품을 추가해야 합니다. 비타민과 미네랄 필요한. 아이가 식사를 마치면 요구르트, 과일 주스 등을 더 줄 수 있습니다.
3.2 몇 가지 중요한 참고 사항
- 아이에게 한 번에 하나씩 다양한 음식을 주십시오. 아이가 무언가를 좋아한다면 점차적으로 늘릴 수 있습니다. 점차적으로 아이들이 음식에 익숙해지면 부모는 음식의 일관성을 높일 수 있습니다. 이것은 또한 부모가 자녀가 아플 위험을 식별하는 데 도움이 됩니다. 알레르기 어떤 음식으로;
- 음식의 숟가락(숟가락)을 아이의 입에 너무 깊숙이 넣으려고 하면 구토를 유발하고 억지로 먹게 되면 아이를 놀라게 할 수 있으므로 부모는 주의해야 합니다. 게다가, 종종 아이들은 새로운 음식에 익숙해지는 데 3-5일이 필요합니다.
- 아이들이 주스를 더 많이 마시거나 잘 익은 퓌레로 만든 과일을 먹게 하십시오.
- 아기의 신장을 보호하기 위해 고형 식품에 향신료를 첨가하지 마십시오.
- 어린이를 위한 요리를 할 때는 어린이가 지용성 비타민을 쉽게 흡수할 수 있도록 식용유를 약간 첨가하는 것이 좋습니다.
- 어린이를 위한 음식 준비는 아기의 장 감염을 방지하기 위해 완전히 조리되어야 합니다.
- 아이가 더 먹고 싶지 않다면 부모는 아이에게 강요해서는 안 됩니다.
7개월 아기 7kg 여아의 경우 표준으로 간주되고 남아의 경우 표준보다 약간 낮습니다. 따라서 부모는 자녀가 종합적으로 발달하고 성장 모멘텀을 따라갈 수 있도록 영양가있는 식단을 구축하는 데주의를 기울여야합니다.
또한 부모는 필요한 미량 영양소를 보충하기 위해주의를 기울여야합니다. 셀레늄, 크롬, 비타민 B1 및 B6, 생강, 아세로라 과일 추출물 (비타민 C), … 특히 유형 바이오 아연 맛을 개선하고, 아이들이 잘 먹도록 돕고, 올바른 키와 체중에 도달하고, 표준을 초과하고, 좋은 면역 체계를 가지고, 저항을 강화하여 아기가 덜 아프고 소화 장애를 겪을 가능성이 적습니다.
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