50대 이후 대부분의 중년 여성은 가능한 한 최고의 외모를 유지하기를 원합니다. 이 요구 사항을 충족시키기 위해 수술, 보톡스 주사 및 필러 사용과 같은 미용 중재는 모두 상당한 개선을 가져옵니다. 그러나 아름다움과 젊음을 연장하는 데 도움이 되는 비침습적 50세 이후 피부 관리 방법이 많이 있습니다.
1. 매일 자외선 차단제를 사용하십시오
자외선 차단제 모든 연령대의 피부를 보호하는 핵심 성분 중 하나입니다. 자외선 차단제의 역할은 햇빛의 침투를 제한하는 것입니다. 티아 UV 피부에. 자외선은 과색소침착, 주름, 피부암.
자외선 차단제를 선택하고 사용하는 비결은 다음과 같습니다.
- 모든 자외선 차단제가 똑같이 효과적이지는 않습니다. 따라서 UVA와 UVB 광선을 모두 차단하는 지수가 30 SPF 이상인 자외선 차단제를 선택해야 합니다.
- 자외선은 구름을 통과하여 피부에 손상을 줄 수 있으므로 비가 오거나 흐린 날에도 자외선 차단제를 바르십시오. 특히 외출 시에는 매일 자외선 차단제를 바르고 밤에는 세안을 해야 한다.
2. 50세 이후의 피부는 올바른 클렌저와 모이스처라이저로 관리하세요.
에서 매우 중요합니다. 50세 이후의 피부 관리 클렌저를 선택하는 것인데요, 보습제 피부 타입에 따라.
지성 피부라면 지성 피부가 주름이 덜 생기는 경향이 있기 때문에 이것은 축복입니다. 피부가 민감한 경우 사용하기 전에 목이나 손에 모든 스킨 케어 제품을 테스트해야합니다. 몇 년 전 사랑받은 제품은 현재 피부 상태에 맞지 않을 수 있으니, 사용 전 확인을 하는 것이 중요하다.
게다가 나이가 들어감에 따라 피부가 건조해지는 것은 누구나 알 수 있습니다. 그 이유는 나이가 들어감에 따라 특히 폐경기 이후에 피부의 유분 생성이 느려지기 때문입니다. 이때 피부는 건조해지고 쉽게 자극을 받으므로 보습제의 사용이 매우 필요하다.
3. 건조한 피부 상태 개선
차선을 유지하려면 건조한 피부 최상의 상태에서 피부의 수분을 고갈시키지 않고 수분을 증가시키는 올바른 제품을 선택하는 것이 중요합니다. 동시에 모이스처라이저 제품이 더 잘 흡수되도록 각질을 제거합니다. 다음은 얼굴이 건조해지는 것을 방지하는 몇 가지 팁입니다.
- 뜨거운 물을 사용하지 마십시오. 이렇게 하면 피부의 천연 오일이 벗겨집니다. 대신 따뜻한 물을 사용하거나 차가운 크림으로 피부를 닦으십시오.
- 피부의 수분 장벽을 무너뜨리지 않는 건성 피부 전용 클렌저를 사용하세요.
- 두꺼운 크림, 모이스처라이저 및 오일 크림은 피부의 수분을 잠그는 데 도움이 됩니다. 밤과 아침에 메이크업을 하기 전에 항상 적절한 스킨 케어 제품을 사용하십시오.
- 각질 제거 주간 : 피부가 건조한 경우 젖은 수건이나 면봉으로 간단히 각질을 제거할 수 있습니다. 또한 각질 제거는 스킨 케어 제품이 더 잘 흡수되도록 도와줍니다.
- 피부가 수분을 흡수하고 유지하는 데 도움이 되도록 히알루론산이 함유된 세럼을 사용하는 것이 좋습니다.
4. 주기적으로 각질 제거하기
피부 세포는 나이가 들어감에 따라 죽고 두꺼워집니다. 따라서 각질 제거의 구현도 방법입니다 50대 피부관리. 그러나 이것은 매주 몸과 얼굴 모두에 수행해야 합니다. 특히 추운 겨울 동안 피부가 건조, 가려움증 및 벗겨지기 쉬운 경우 더 자주 수행해야 합니다.
목욕하기 전에 마른 솔이나 젖은 수건을 사용하여 각질을 제거하면 모이스처라이저의 효과가 여러 번 증가하는 데 도움이 됩니다.
5. 레티놀 추출물 사용
파생상품 레티놀 에 속하는 비타민 A 매우 좋은 스킨 케어 성분이므로 매일 밤 규칙적으로 사용해야 합니다. 50세 이후의 피부 관리, 피부 깊숙이 침투하여 피부 탄력을 자극하여 주름 개선에 도움 콜라겐.
6. 침습적 피부 관리 치료 고려
증상을 줄이고 싶다면 피부 노화 노인들에게 빨리 주름 제거, 보톡스 주사, 필러 사용 등의 조치를 고려해야 합니다.
보톡스는 현상을 늘리고 퇴색하는 데 도움이 됩니다. 처진 피부. 한편, 필러는 광대뼈 부위가 더 풍성해지도록 지지합니다. 레이저 빛의 에너지를 사용하는 수단은 많은 피부 문제에도 사용됩니다. 비용이 더 많이 들고 고통스러울 수 있지만 많은 여성들이 레이저 치료 후 주근깨, 여드름 흉터 또는 고르지 않은 질감 없이 깨끗한 피부를 얻는 데 매우 만족합니다.
간섭 화학 박피 피부과도 고려해 볼 수 있는 옵션입니다. 이 절차는 피부 톤과 질감을 개선하고 주름의 존재를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 이 절차는 레이저 에너지보다 상대적으로 통증이 없고 비용도 저렴합니다. 그러나 적절한 일정과 적절한 피부 관리를 통해 몇 번 반복해야 최적의 결과를 얻을 수 있습니다.
요컨대, 아름답고 밝은 피부는 항상 좋은 스킨 케어 루틴이 필요합니다. 그러나 지침을 적용하는 방법을 알고 있다면 50대 피부관리 위와 같이 프로세스를 늦출 수 있습니다. 노인의 피부 노화 수년 동안 젊어 보이는 모습을 유지하십시오.
참조: Byrdie.com, Aarep.org
