50대 남성을 위한 예방적 건강관리 가이드

건강을 유지하는 가장 좋은 방법 중 하나는 예방적 건강 관리입니다. 일부 선별 검사는 의사가 귀하의 건강 문제를 조기에 발견하고 적절한 개입을 권장하는 데 도움이 됩니다. 이러한 테스트에는 다음이 포함됩니다.

고혈압 심장마비, 뇌졸중, 눈과 신장 질환 등을 일으킬 수 있습니다. 한편, 때로는 자신이 고혈압인지조차 모를 때가 있습니다. 그렇기 때문에 자신이 완전히 괜찮다고 생각하더라도 혈압을 확인하는 것이 중요합니다. 혈압이 120/80 미만이면 1년에 한 번 혈압을 확인해야 합니다. 혈압이 높으면 더 자주 측정해야 합니다.

심혈관 질환은 사망의 주요 원인 중 하나입니다 세상에. 심혈관 질환의 위험 요소 중 하나는 높은 콜레스테롤입니다. 따라서 20세가 되면 최소한 4~6년마다 콜레스테롤 검사를 시작해야 합니다. 혈액 검사는 콜레스테롤 수치와 심장병 위험을 파악하는 데 도움이 됩니다. 나이가 들수록 심혈관 질환의 위험이 증가합니다. 50대에도 계속해서 선별검사와 콜레스테롤 검사를 받아야 합니다.

대장 암 의 주요 사망 원인 중 하나입니다. 50세 남자. 50세가 되면 위험이 증가합니다. 따라서 위험에 처한 경우 의사는 결장암 검진을 받을 것을 권장합니다. 검사 빈도는 의사의 지시에 따라 다릅니다. 일반적인 선별 검사에는 다음이 포함됩니다.

• 대장 내시경 검사: 10년마다;
• 대변 ​​잠혈 검사: 1회/년;
• 대장 내시경 검사: 5년마다, 3년마다 잠혈 검사와 결합
• 대변 ​​DNA 검사는 DNA 돌연변이를 찾습니다.
• X선을 사용하여 결장 사진을 찍는 컴퓨터 단층촬영.

대장 내시경 검사 중에 의사는 대장에서 전암성 용종을 감지하고 제거할 수 있습니다.

이는 위험을 확인하는 데 도움이 되는 방법입니다. 골다공증 – 뼈가 약해질 수 있는 상태. 70세 이상의 남성에게 권장됩니다. 골다공증 위험이 높은 경우 의사는 예를 들어 50세보다 더 일찍 골밀도 검사를 지시할 수 있습니다.

또한 전문가들은 일생에 한 번이라도 흡연을 한 65-75세 남성의 경우 전립선암 검진을 받아야 한다고 권장합니다. 복부 대동맥. 의사는 복부에서 확대된 혈관을 찾기 위해 초음파를 실시할 것입니다. 이 혈관이 파열되면 심각한 출혈과 사망에 이를 수 있습니다.

복부 대동맥류가 있는 경우 의사가 수술을 권할 수 있습니다. 이 상태의 가족력이 있는 경우 조기 검진에 대해 의사와 상의해야 합니다.

보살핌 중 50대 남성의 건강, 우울증 검사가 필요합니다. 우울증 성인 장애의 가장 흔한 원인입니다. 만성 질환 및 노화 상태와 함께 발생할 수 있습니다. 이것은 노화 과정의 일부가 아니며 치료할 수 있습니다.

따라서 슬프거나 희망이 없거나 이전에 사랑했던 것에 관심이 없다면 의사와 상담하십시오. 질의응답 시간을 바탕으로 의사는 우울증 여부를 평가하고 적절한 조언을 줄 수 있습니다.

당뇨병 조기에 발견하여 치료하지 않으면 실명, 신장 질환 또는 사지 절단과 같은 여러 위험한 합병증을 유발할 수 있습니다. 따라서 당뇨병 검사를 얼마나 자주 받아야 하는지 의사와 상의해야 합니다.

다양한 선별 검사를 수행할 뿐만 아니라, 50세 남자 예방 접종에주의를 기울이고 생활 방식을보다 긍정적 인 방향으로 바꾸는 것도 필요합니다.

나이가 들어감에 따라 많은 질병을 예방하기 위해 특정 백신을 맞아야 합니다. 해당 백신은 다음과 같습니다.

• 백신 접종 독감: 1회 주사/년;
• 폐렴 백신: 65세 이상이고 간 질환, 당뇨병, 천식 또는 기타 폐 질환이 있거나 면역 체계에 문제가 있는 경우 폐렴 예방 주사를 맞을 수 있습니다.
• 대상포진 백신: 2-6개월 간격으로 2회 접종.

다음과 같은 경우에도 건강을 더 잘 관리할 수 있습니다.

• 금연;
• 예 건강한 식단;
• 규칙적으로 운동을하다;
• 건강한 체중을 유지하십시오.
• 안전한 섹스.

50세 남자 정기적으로 건강 문제를 검사하고 예방 접종 및 생활 습관 조정과 결합하여보다 과학적인 방향으로 가야합니다. 특별한 건강 증상이 없더라도 정기적으로 병원에 가는 것이 중요합니다.

주기적인 건강 검진은 질병을 조기에 발견하여 최적의 결과를 위한 치료를 계획하는 데 도움이 됩니다. 현재 Vinmec International General Hospital에는 패키지가 있습니다. 일반 건강 검진 합리적인 가격 정책으로 고객의 연령, 성별 및 개별 요구 사항에 적합합니다.

환자의 검사 결과는 환자의 집으로 반환됩니다. 종합건강검진 결과를 받은 후 집중적인 검사와 치료가 필요한 질병을 발견했을 경우 다른 전문의의 진료를 받아 질 좋은 진료와 서비스를 받을 수 있습니다.