37주차 임산부의 변화

이 기사는 Vinmec Hai Phong 국제 종합 병원 산부인과 BSCK II Pham Thi Xuan Minh의 전문적인 자문을 받았습니다.

임신 37주차의 임산부는 심리적인 스트레스를 많이 받고, 생리적 수축이 더 자주 일어나 몸이 피로해집니다. 한편 출산 예정일이 점점 다가오고 있어 37주차 임산부는 출산을 앞두고 겁을 먹고 있다.

자궁 임신 37주 보통 배꼽보다 약 15cm 높습니다. 이번 임신 주에 임산부의 체중은 임신 초기에 비해 10kg에서 13kg으로 증가합니다. 임산부 임신 37주차 일주일에 한 번 의사를 방문하여 골반, 자궁경부 및 태아의 상태, 특히 아기의 출생지를 확인해야 합니다.

37주차 태아는 거의 완전히 발달했습니다. 그러나 아기의 피부 아래 지방층은 출생 후에도 아기를 따뜻하게 유지하기 위해 계속 생성됩니다.

마감일 가까우면 임산부는 아기가 신생아를 돌보는 과정을 보다 원활하게 진행할 수 있도록 필요한 모든 식기와 물품을 준비해야 합니다.

임신 37주까지임산부는 종종 자궁 경부 점액 플러그가 있습니다. 출산을 준비하기 위해 자궁경부가 확장되면서 자궁경부의 내벽이 벗겨져 질을 통해 몸에서 제거됩니다. 따라서 임산부는 질내 분비물에 혈액과 섞인 진한 노란색의 농후한 점액을 관찰할 수 있습니다. 자궁 경부 점액 플러그의 배출은 일반적으로 진통이 시작되기 몇 주, 며칠 또는 몇 시간 전에 발생합니다.

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에 임신 37주차, 임산부가 선홍색 출혈이 있어 하나 또는 두 개의 비정상적인 혈반을 형성하는 경우 가능한 한 빨리 의사의 진찰을 받아야 합니다. 이것은 태반이 자궁벽에서 분리되어 아기의 생명을 위협하는 임신 마지막 주에 위험한 문제인 태반 조기 박리의 징후일 수 있기 때문입니다.

임산부가 심하고 지속적인 복통이 있는 경우 태반 조기 박리, 입원이 필요합니다. 복통 외에도 태반 조기 박리는 발열, 질 분비물 증가 및 감염을 유발할 수 있습니다.

특히 아기의 경우 출산을 앞두고 아기의 움직임이 다소 느려지는 것은 정상입니다. 임신 37주차. 그러나 태아의 움직임이 현저히 감소하면 위험 신호일 수 있습니다.

매주 태아 발달에 대한 세부 사항, 모든 부모는 다음을 배워야 합니다.

• 태아 움직임의 변화

일반적으로 기간에 임신 37주차, 아기의 머리가 엄마의 골반에 들어갔습니다. 이때 태아는 단순한 가벼운 움직임 대신 강한 움직임을 위한 공간이 거의 없습니다. 그러나 임산부는 여전히 매일 뱃속에서 아기가 움직이는 것을 느끼지만 때로는 아기가 깊은 잠에 빠져 거의 움직이지 않을 수 있습니다.

• 속쓰림과 소화불량

이 기간 동안 소화기 계통의 일부 증상이 악화될 수 있습니다(일반적으로 속쓰림, 소화불량).

• 혈액과 함께 질 분비물

분홍색 또는 갈색 질 분비물은 분만 준비를 위해 자궁경부가 확장되면서 자궁경부의 혈관이 파열되었음을 의미합니다.

• 정맥류

상태 정맥류 종종 더 부담스러워집니다. 임신 37주. 혈액 순환을 돕기 위해 임산부는 왼쪽으로 누워야 합니다. 또한 임산부는 누울 때 발 밑에 베개를 놓아 다리를 들어 올려야 합니다.

• 골반 통증

태아의 자세 변화는 골반, 엉덩이 및 방광에 압력을 가하여 활동 중 통증과 불편함을 유발합니다. 불편함을 느끼면 슬링을 사용하여 배의 무게를 지탱하고 등과 골반에 가해지는 압력을 완화할 수 있습니다.

• 다리 경련

밤 시간은 임산부가 종종 경련을 경험하는 시간입니다. 문제를 해결하려면 임신 중 경련임산부는 낮에 더 많은 물을 마시고 충분한 마그네슘과 칼슘을 섭취해야 합니다.

• 뻗기

가슴, 복부, 엉덩이까지도 늘어나게 되어 쉽게 튼살이 생길 수 있습니다. 임신 후 임산부는 국소 크림 제품을 사용하여 이러한 상황을 점차적으로 극복할 수 있습니다.

• 더 큰 젖꼭지

임신 37주 종종 유방이 커지고 젖꼭지도 이전보다 커짐을 알 수 있습니다. 이것은 엄마의 몸이 모유 수유를 준비하기 위해 변화하고 있다는 신호입니다.

• 잊기 쉬운

심리적 스트레스와 과잉 사고는 지난 몇 주 동안 임산부가 건망증을 경험하는 이유입니다. 이 기간 동안 임산부가 중요한 행사를 놓치지 않도록 메모를 하거나 사랑하는 사람의 응원을 부탁드립니다.

• 불명 증

거의 임신 37주차의 임산부 모두는 불명 증 밤에. 이것은 임신 3기의 임산부에게 정상입니다. 그러나 수면은 임산부에게 에너지를 제공하기 때문에 여전히 매우 중요합니다. 따라서 이번 임신 주의 산모는 휴식에 집중하고, 조금 더 오래 자도록 노력하고, 낮에는 낮잠을 자야 합니다.

4.1. 아기를 맞이할 준비

통계에 따르면 5% 미만의 아기가 예정일에 태어나며, 이는 며칠 또는 몇 주 더 빨라질 수 있습니다. 그러므로 임신 37주 정신적으로 준비되어 있고 아기가 태어나기 전에 해야 할 일을 수행해야 합니다.

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4.2. 느린 체중 증가

임산부 임신 37주차 체중이 매우 느리게 증가할 수 있으며 심지어 체중 증가를 멈출 수도 있습니다. 이것은 정상적인 현상으로 산모의 몸이 분만 과정을 준비하기 위해 점차적으로 안정화되고 있음을 나타냅니다.

4.3. 물을 충분히 마신다

임신한 배가 꽤 크지만 임산부는 여전히 매일 충분한 물을 마셔야 합니다. 이것은 임산부가 체액 저류를 줄이고 양수의 양을 안정화하는 데 도움이 됩니다.

4.4. 회음 마사지

회음부를 정기적으로 마사지하면 이 부분이 부드러워지고 산모가 분만할 때 아기의 머리가 쉽게 통과할 수 있어 눈물의 발생과 회음부를 봉합하는 수술이 필요하지 않습니다.

4.5. 자기 동기 부여

지나가는 매일은 아기가 아직 자궁에 있는 또 다른 날입니다. 즉, 임산부는 여전히 자신의 몸을 운동할 기회가 있고 건강한 아기가 태어날 수 있도록 최선의 준비를 할 수 있습니다.

임신 마지막 3개월, 특히 37주 이후에는 산모와 아기의 건강을 면밀히 모니터링하고 점검해야 합니다. 임산부는 다음이 필요합니다.

• 이해하다 노동의 실제 징후 태아의 건강에 영향을 미치는 제 시간에 병원에 도착하는 것.
• 양수와 질 분비물 구별하기 시기 적절한 처리, 조산, 태아 고통, 사산 방지.
• 나타날 때 특히 주의 임신 마지막 3개월 동안의 출혈 산모와 아기 모두의 생명을 보장하기 위해 긴급 치료가 필요합니다.
• 양수의 양을 정기적으로 지속적으로 모니터링하십시오.
• 감시 장치 지난 3개월 동안 아기의 체중 아기의 발달을 평가하고 출생 시 발생할 수 있는 위험을 예측합니다.
• 특별 모니터링 그룹은 공격수와 동일하며 태아 성장 지연은 의사의 면밀한 모니터링과 적절한 적응증이 주어져야 합니다.
• 생리적 수축, 진통 수축, 기계적 임신 구별 제 시간에 병원에 도착하기 위해.

패키지 출산 서비스 Vinmec에서 임산부의 임신을 가볍고 안전하게 도와드립니다. 임신 중 임산부는 높은 전문 자격과 경험을 갖춘 산부인과 최고의 의사에게 진료를 받아 산모와 아기의 건강을 위해 최선의 조언과 치료를 해드립니다.

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