생후 30개월의 아기를 돌보는 것은 꽤 어렵지만 똑같이 흥미로운 일입니다. 당신의 작은 천사는 공식적으로 두 살 반입니다. 30개월 아기의 평균 체중은 여아의 경우 약 12.7kg, 남아의 경우 약 13.6kg입니다. 하지만 아기의 영양관리 여건에 따라 30개월 아기의 체중이 어느 정도인지 아직도 모르는 부모가 많다? 30개월 된 아기의 체중이 얼마인지 이해하려면 아래 기사를 읽으십시오.
1. 아이의 체중이 왜 중요한가요?
아이의 체중 의사에게 정보를 제공하여 아기가 예상대로 발달하고 있는지 또는 기저에 우려가 있을 수 있는지 판단하는 데 도움이 되는 정보를 제공하는 중요한 요소 중 하나로 간주됩니다.
어려운 아이들 살찌 다 여러 가지 이유로:
- 아이들은 충분히 제공되지 않습니다 에너지 필요하거나 높은 칼로리
- 등의 의학적 문제가 있는 아동 선천성 심장 질환 또는 다음과 같은 소화관 질환 위식도 역류.
- 다음과 같은 선천적 기형 문제가 있는 어린이 구순 구개열, 구개열
- 아이들이 접한다. 전염병 출생 전에.
어린이가 정상적으로 체중이 증가하지 않으면 영양실조 또는 기타 근본적인 건강 문제와 같은 문제의 경고 신호일 수 있습니다.
체중을 늘릴 수 없는 것도 발달 이정표에 도달하는 어린이의 능력에 큰 영향을 미치기 때문에 우려되는 상태입니다. 동시에 나쁜 영향을 미치기도 한다. 면역 체계 그들의.
가장 중요한 것은 아이들이 적절한 체중을 얻고 적절한 영양을 유지하도록 돕는 것입니다. 그렇게 하면 아이들이 나중에 정상적인 체중을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
부모로서 우리는 2.5세 아동이 필요한 양의 영양소를 섭취하도록 해야 합니다. 아이들은 먹는 것을 통제할 수 없습니다. 그렇기 때문에 아이들에게 올바른 영양을 공급하여 미래에 행복하고 건강한 삶을 영위할 수 있는 기반을 마련하는 것이 부모의 의무입니다.
아기가 저체중이거나 초과 중량, 소아과 의사와 상담하십시오. 그들은 귀하에게 자녀의 성장 속도를 알려줄 것이며, 필요한 경우 귀하에게 적합한 영양 치료 계획을 개발하기 위해 귀하와 협력할 것입니다.
2. 30개월 아기를 위한 몇 가지 중요한 이정표
- 아이들은 뛰고 점프하고, 계단을 아주 잘 오르내리고, 공을 차고 던질 수 있습니다.
- 아기가 젖니가 나기 시작합니다.
- 100 – 250 단어의 어린이 어휘. 자녀는 두 단어 또는 세 단어로 된 구를 사용할 수도 있습니다.
- 아이들은 스스로 옷과 양말을 신거나 벗을 수 있습니다.
- 이 시점에서 약간의 짜증이 날 수 있습니다. 아이들은 낯선 사람을 만날 때 긴장하거나 부끄러워할 수 있습니다.
- 아이들은 생으로 잘 먹습니다.
3. 30개월 아동의 체중.
신생아는 다른 체중과 매개변수를 가지고 태어납니다. 어린이의 체중은 다양한 요인에 따라 크게 달라집니다. 만삭 신생아의 경우 출생 시 평균 출생 체중은 여아의 경우 2.4~4.2kg, 남아의 경우 2.5~4.4kg입니다. 시간이 지남에 따라 아이가 성장함에 따라 체중 증가율은 전반적인 건강과 건강한 아기의 발달을 나타내는 중요한 지표가 됩니다.
세계 보건 기구(WHO)에 따른 30개월 아기의 중요한 체중 측정값(kg)입니다.
또는 다음 공식을 사용할 수 있습니다. 체질량지수 CDC에 따르면(체질량 지수는 개인의 체중이 건강한 임계값 내에 있는지 계산하기 위해 건강 전문가가 사용하는 도구입니다. 어린이와 성인 모두가 사용할 수 있습니다. ) 그러나 BMI는 2.5세 아동의 체중이 건강한지 확인하는 완벽한 도구는 아니지만 단순히 자녀의 평균 체중을 조회하는 것보다 훨씬 낫습니다. 또한 전 세계 의사들이 자녀가 저체중/과체중인지 계산하는 데 사용하는 가장 일반적인 공식입니다.
주요 문제는 근육과 지방의 무게 차이를 고려하지 않는다는 것입니다.
근육이 생각보다 훨씬 두껍다. 지방, 그래서 더 무겁습니다. 즉, BMI는 근육량이 많은 어린이와 지방이 많은 어린이를 구별하지 않습니다.
분명히, 근육과 지방의 비율이 높은 아이들은 더 건강한 것으로 간주되었습니다. 그러나 BMI는 둘 사이의 차이를 효과적으로 보여줄 수 없습니다.
4. 어린이의 체중에 영향을 미치는 요인
4.1. 유전적 요인
태어난 아이는 양쪽 부모의 모든 유전적 특성을 받게 됩니다. 과학자들은 유전적 요인이 어린이의 신체 기관의 발달과 크기에 큰 영향을 미친다는 것을 보여주었습니다.혈액형, 과잉 체지방 및 아버지와 어머니의 체중, 어머니는 또한 어린이의 신체 발달에 중요한 역할을 합니다.
4.2. 영양과 생활환경
일본 도쿄에 있는 유엔대학교에서 발표한 연구에 따르면 영양과 같은 외부 환경 요인은 어린이의 신체 발달에 매우 중요합니다. 예를 들어, 영양실조는 어린이의 발달을 늦출 것입니다. 골밀도, 치아의 강도, 신체 기관의 크기에 영향을 미칩니다. 그리고 더 심각하게는 사춘기 및 사춘기 전 아동의 발달을 지연시키기도 합니다.적절한 영양을 섭취한 아동은 필요한 성장 모멘텀을 따라잡을 것입니다. 따라서 부모는 각 단계에서 어린이에게 충분한 필수 영양소를 제공해야 하며, 오염된 기후와 같은 환경적 요인도 어린이의 성장을 느리게 만듭니다.
4.3. 만성 질환
아동의 신체적 건강에 부정적인 영향을 미치는 요인에는 만성 질환, 심각한 장애 또는 수술을 받은 아동이 포함됩니다.
2020년 1월 American National Medical Association 저널에 실린 연구에 따르면 8세에서 19세 사이의 발달 중 겸상적혈구빈혈의 병력이 있는 어린이는 종종 신체 크기가 더 큽니다. 같은 또래의 아이들. 동시에 이 단계의 아동의 생리적 발달이나 생식 건강도 방해를 받거나 지연됩니다.
4.4. 아이의 성별
남아는 여아보다 체중이 더 많이 나가는 경향이 있고 더 빨리 증가합니다.
4.5. 몇 가지 다른 요인
– 임신 중 산모의 건강, 체중, 영양상태 및 생활습관.
– 약
– 호르몬…
아기의 체중은 산모와 아기의 의사가 아기의 발달을 모니터링하는 데 도움이 되는 중요한 지표 중 하나입니다. 체중 증가가 너무 느리거나 너무 빠르면 자가 교정을 하지 않으면 장기적으로 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 30개월 아기는 연령별 체중 지수의 상한과 하한 사이에 있을 때 정상 체중으로 간주됩니다. 부모로서 당신은 아이가 가장 적절한 체중을 달성하고 유지할 수 있도록 가장 유리한 조건을 보살피고 만들려고 노력해야 하며, 나중에 발달을 위한 전제를 만들 수 있습니다.
또한 30개월 어린이가 잘 먹고 올바른 키와 체중에 도달하고 기준을 초과하려면 5mg의 아연 원소가 필요합니다. 아연은 신체에서 일어나는 대부분의 생물학적 과정, 특히 핵산, 단백질의 분해에 영향을 미치는 역할을 합니다. 아연 결핍은 신경 장애, 과민성 등과 같은 일부 의학적 상태를 유발할 수 있습니다. 따라서 부모가 알아야 할 아연의 역할과 어린이를 위한 합리적인 아연 보충 지침.
아연 외에도 부모는 라이신, 크롬, 비타민 B와 같은 다른 중요한 비타민과 미네랄을 자녀에게 보충해야 합니다….
