쌀과 쌀 제품은 아기가 고형 음식을 시작할 준비가 되자마자(보통 6개월 정도) 시작할 수 있습니다. 따라서 14개월 아기가 식사를 요청하면 완벽하게 충족될 수 있습니다. 그러나 쌀이나 쌀 제품은 충분한 필수 영양소를 제공하지 않고 어린이에게 에너지만 제공한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.
1. 아이들은 언제 밥을 먹을 수 있습니까?
소아과 단체에 따르면, 적절하게 준비된 쌀만 있다면 부모는 생후 6개월 정도부터 아기에게 어떤 종류의 쌀이든 주기 시작할 수 있습니다. 아기가 스스로 앉을 수 있고 삼키는 반사가 좋기 때문에 단단한 음식을 먹기에 완벽한 시기입니다. 따라서 “14개월 아이가 밥을 먹을 수 있습니까?”라는 질문에 대한 짧은 대답은 절대적으로 YES입니다. 아직 쌀이 소개되지 않았는데도 음식을 요구하는 14개월 소년 부모나 어른들이 밥을 먹는 것을 볼 때 나타나는 자연스러운 반사입니다.
이유식을 시작하기 위해 쌀을 고를 때, 부모는 아기 쌀과 일반 쌀 중에서 선택할 수 있습니다. 아기쌀은 말 그대로 일반 쌀을 곱게 빻아 만든 것입니다. 많은 부모들이 조리법 중 하나로 모유 또는 분유를 섞은 아기 쌀로 아이들에게 밥을 먹이는 것을 선호합니다. 이유 아이들이 먼저. 이 요리는 많은 아기들이 좋아하는 부드러운 맛을 가지고 있으며 숟가락으로 퍼내기 쉽습니다.
그러나 소아과 의사들은 부모가 반드시 자녀에게 특별한 종류의 쌀을 먹일 필요는 없다는 것을 보여주었습니다. 생후 약 6개월부터 아기는 이미 일반 쌀을 포함하여 성인과 동일한 음식을 대부분 먹을 수 있기 때문입니다. 그러나 쌀은 고형 식품이라는 것을 항상 기억하십시오. 아기의 젖병에 쌀이나 모유, 분유 또는 물 이외의 다른 것을 첨가하지 마십시오. 이것은 어린이의 치아에 절대적으로 좋지 않으며 다른 식품의 영양소 흡수를 제한하면서 어린이가 너무 많은 체중을 얻을 수 있습니다.
또한 일반 쌀과 마찬가지로 떡도 생후 6개월 전후의 아기에게 줄 수 있습니다. 다이어트에 적합한 훌륭한 식품입니다 자기 주도적 이유 떡 제품은 항상 눈길을 끌기 쉽고 아이들이 집어 들고 스스로 먹고 입에서 빨리 녹는 방식으로 가공되기 때문입니다.
2. 아기가 현미를 먹여야 할까요, 아니면 백미를 먹여야 할까요?
이 질문에 대한 대답은 많은 부모를 놀라게 할 수 있습니다. 아기 때는 백미로 지은 밥을 먹는 것이 실제로 현미보다 건강에 좋습니다.
현미에는 건강에 좋은 영양소가 많이 함유되어 있는 것이 사실이지만 성인에게만 해당됩니다. 현미는 섬유질이 더 많고 칼로리를 너무 많이 공급하지 않으면서 위가 빨리 포만감을 느끼도록 도와주기 때문입니다. 한편, 어린이는 아직 발달 중이므로 필요에 따라 적절한 피트니스 이정표에 도달하려면 많은 칼로리가 필요합니다. 체중 및 신장 차트 아이들의.
따라서 통곡물, 빵, 파스타 등의 쌀은 신체에 필요한 에너지를 공급하지 않고 배를 채울 수 있으므로 어린이가 아닌 성인을 위한 식사를 준비할 때만 사용해야 합니다. 그러나 가족과 함께 식사하는 동안 아기에게 약간의 현미를 먹게 하는 것은 해롭지 않지만 아이가 5세가 될 때까지 자주 주지 마십시오.
3. 영유아가 쌀뜨물을 마셔도 됩니까?
놀라움은 절대 NO입니다. 쌀로 만든 음료는 5세 미만의 어린이에게 안전하지 않습니다. 쌀 우유와 같은 쌀 음료에는 어린 아이들에게 너무 많은 비소가 포함될 수 있기 때문입니다.
실제로 모든 천연 쌀에는 미량의 비소(비소)가 포함될 수 있습니다. 소량의 이 물질은 여전히 많은 식품에서 자연적으로 발견되며 신체에 해롭지 않습니다. 그러나 다량의 비소를 섭취하면 위험한 비소 중독을 유발할 수 있습니다.
그러나 아기에게 안전한 것으로 간주되는 밥이나 아기 밥의 비소 함량은 부모가 걱정할 필요가 없습니다. 한편, 쌀로 만든 음료는 더 높은 수준의 비소를 함유하고 있으므로 피해야 합니다. 한편, 아기에게 쌀뜨물을 조금만 먹여도 부모는 너무 걱정할 필요가 없습니다. 이것은 소량이고 한 번만 주어도 아기에게 해를 끼치지 않을 것입니다. 그러나 완전히 멀리하는 것이 가장 안전합니다.
4. 아이들이 밥을 먹게 하는 방법은?
이유식을 시작하고 싶다면 제품 포장 정보에서 단계별로 준비하는 방법을 안내합니다. 부모는 보통 적당량의 조제분유를 약간의 모유나 아기의 일반 조제분유에 섞어 숟가락으로 먹입니다.
반면에 부모는 가족 식사에서 지은 일반 쌀을 더 부드러운 농도로 요리한 다음 숟가락으로 빻거나 펴서 아이의 쌀을 퓌레로 만들어 여전히 자녀에게 먹일 수 있습니다. 아기의 쌀과 약간의 모유 또는 분유를 아기의 쌀과 섞는 것은 여전히 권장됩니다. 아이들이 쉽게 적응할 수 있다는 장점도 있습니다. 아기가 익숙해지면 부모는 쌀과 야채, 과일, 고기 또는 생선을 적절한 가공으로 조합하여 아기가 좋아하는 콤보를 찾을 수 있습니다.
또한, 대부분의 아기는 약 9~10개월이 될 때까지 쥐기(손가락 사이에 작은 물건을 집는 능력)가 완전히 발달하지 않는다는 점을 기억하십시오. 그래서 자기 주도적으로 이유식을 하고 손가락으로 밥을 먹게 하려면 시행착오를 거쳐야 합니다. 부모는 아이들이 이것을 할 수 있는 환경을 조성해야 하며, 식사 후 설거지가 상당히 어렵더라도 흥미롭고 흥미진진한 식사가 될 수 있도록 해야 합니다.
5. 아기가 밥을 먹으면 질식할 위험이 있습니까?
소아과 단체에서는 쌀을 24개월 이하의 유아와 이유식 문제 다른. 그러나 적절하게 요리하고 부수면 쌀은 위험을 줄이는 데 도움이 되어 아기가 즐길 수 있습니다.
동시에, 수유 중 질식을 피하는 것은 아기가 모든 식사 시간에 주의 깊게 감독되도록 하는 것이 중요합니다. 또한 다음 안전 지침도 따라야 합니다.
식사시 바른자세에 앉고 눕거나 뛰거나 먹지 않는다.
성인용 식탁 또는 유아용 수유 의자가 닿을 수 있는 유아용 식사 의자에 앉으십시오.
차나 유모차에서 아기에게 먹이지 마세요
또한, 다른 음식과 마찬가지로 떡이나 떡도 아이들에게 자기주도적인 이유식을 하도록 권장합니다. 이것은 아이가 식사 시간에 자신의 페이스를 설정할 수 있는 고형 음식 소개 스타일로, 아이가 손으로 음식 접시를 주었을 때 얼마나, 어떤 종류의 음식을 선택할 수 있는지를 의미합니다. 또는 그녀가 먹고 싶어 더 많이 먹고 싶어 기존의 숟가락으로 먹는 방식보다 아이들에게 즐거운 경험을 선사하고 안전합니다.
요컨대, 위의 정보는 문제에 대한 부모의 우려에 답하는 데 도움이 될 것입니다. 14개월 아기는 아직 밥을 먹을 수 있습니다.. 그러나 쌀, 쌀로 만든 제품 등 고형 식품뿐만 아니라 부모가 자녀의 식품으로 사용할 때는 어린이가 씹고 삼키기 쉽도록 적절한 가공에 주의가 필요하다. 동시에 어린이의 식단에는 어린이 발달을위한 다양한 음식, 균형 잡힌 물질이 필요합니다.
영양 외에도 부모는 다음이 포함된 보조 제품으로 자녀를 보충해야 합니다. 라이신, 아연, 크롬, 셀레늄, 비타민 B와 같은 필수 미량 미네랄과 비타민은 어린이의 영양 요구 사항을 완전히 충족하는 데 도움이 됩니다. 동시에 이러한 필수 비타민은 소화를 돕고 영양소 흡수를 강화하며 식욕 부진 개선에 도움이 되며 아이들이 잘 먹고 종합적으로 발달하도록 돕습니다.
