11개월 아기 거식증 어떻게 해야 할까요?

거식증 아이는 항상 부모의 고통입니다. 거식증이 있는 아이들은 날씬하고 병들고 주변 사람들의 영향력 있는 말을 하면 스트레스를 받을 수 있습니다. 그러니 게으른 11개월 아기를 키우고 계시다면 이 글을 참고해주세요.

11개월 아기 식욕 감퇴는 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 상태의 주요 원인 어린이의 거식증 이 단계에서 다음이 무엇인지 알아야 합니다.

• 아이들이 억지로 먹게 하기 때문에: 날씬하거나 덜 먹는 아이들, 더디게 살이 찌는 아이들은 걱정을 하게 하고 더 먹도록 강요합니다. 의도적으로 아기에게 여러 번 먹으라고 강요하면 아기가 당황하거나 음식을 빨고 삼키기를 거부합니다.
• 음식 종류가 다양하지 않아서: 일이 너무 바빠서 아이를 돌봐야 해서 아이에게 다양하지 않은 메뉴를 먹게 하고, 아이에게 오랫동안 같은 음식을 먹여주게 하고, 지루해지고 지루해집니다. 또한 씹고 삼키기 힘든 딱딱한 음식을 선택하면 아기의 턱 근육이 느려져 사망의 원인이 됩니다. 11개월 아기가 밥을 잘 못 먹습니다..
• 아기는 먹을 때 집중하지 않기 때문에: 생후 11개월이 되면 아기는 첫 걸음마부터 세상을 탐험하는 여행을 시작합니다. 따라서 아이들의 집중력과 장난기가 부족하여 식사를 거르고 거식증이 생기는 것은 피할 수 없습니다. 특히 휴대폰이나 전자기기에 너무 일찍 노출된 아이들은 식사 시간이 되면 점차 나쁜 습관을 형성하게 됩니다.
• 하다 아기의 소화 시스템 불안정한 11개월: 많은 어린이가 11개월이지만 소화 시스템이 여전히 제대로 작동하지 않습니다. 일부 아기는 식사 후 구토와 같은 증상을 자주 경험합니다. 복통, 설사 … 아기를 피곤하게 만들고 거식증이 됩니다.
• 특정 약물의 부작용: 일부 어린이는 특정 건강 문제가 있어 항생제가 필요합니다. 항생제는 종종 소화 시스템에 영향을 미치는 부작용이 있어 아기가 거식증이 되거나 젖먹이는 것을 두려워하거나 아이를 집착하게 만듭니다. 특히 우유에 약을 섞는 습관이 있는 경우 아기가 우유를 거부하게 되며 이는 매우 위험합니다.
• 선천성: 어린이의 약 5%가 이 장애가 있습니다. 선천성 거식증. 이 아기들은 그저 놀고 주변 세계를 탐험하는 것을 좋아하지만 먹거나 빨기를 좋아하지 않습니다.
• 생활 습관으로 인해: 아기를 위해 만드는 생활 습관도 증후군에 직접적인 영향을 미칩니다. 게으른 11개월 아기. 너무 오랫동안 모유 수유를 하거나, 먹기 전에 아기에게 수유를 하거나, 먹을 때 아기를 꼭 안아주는 습관 등도 아기의 소화 시스템에 직접적인 영향을 미칩니다.

11개월 아기와 함께, 영양 요구 사항 하루에 약 500ml의 우유를 제공해야합니다. 아기는 모유 수유를 하거나 분유를 사용할 수 있습니다. 또한, 11개월 아동은 충분한 영양소를 확보하기 위해 3가지 주요 식사를 제공해야 합니다.

• 일반 쌀 80~90g.
• 80-90g의 단백질은 고기, 생선, 새우 등이 될 수 있습니다.
• 기름 15g.
• 녹색 채소 30-40g.
• 익은 과일 50-100g.

아이들을 위해 매일 위의 영양소를 충분히 보충해 준다면 아이들은 신체적으로나 지적으로나 최고의 발달 조건을 갖게 될 것입니다. 어린이가 이러한 필수 영양소 중 하나 이상이 결핍되면 성장이 느려지고 구루병이 발생하며 또래보다 작습니다.

또한 어린이의 일일 간식에 요구르트, 유청, 신선한 과일 및 간식을 보충하여 어린이가 소화 시스템이 더 잘 작동하도록 돕고 에너지를 증가시켜야 합니다.

이 상태의 자녀를 둔 많은 부모들은 종종 “11개월 아기 거식증 어떻게 해야 할까요?“. 상황 해결을 돕기 위해 게으른 11개월 아기, 영양사들은 귀하가 참조하고 적용하도록 선택할 수 있는 몇 가지 유용하고 유용한 팁을 아래에 지적했습니다.

• 아이들이 배고프게 놔두십시오: 아이들이 배고플 때 먹이를 주는 것은 음식을 더 잘 흡수하는 데 도움이 되고 아이들이 식사를 거르거나 식사를 거르는 상황을 제한할 것입니다. 아이가 배고프다고 느끼면 음식이 더 입맛에 잘 맞아서 밥을 먹을 때 밀거나 서두를 필요가 없습니다.
• 아이에게 많은 식사를 먹일 것: 하루의 전체 음식 섭취량을 3번의 주요 식사로 나누는 대신, 아이가 일상 활동에 필요한 충분한 영양소와 에너지를 섭취할 수 있도록 더 적은 양의 식사로 나눌 수 있습니다. 식사를 나누어 먹으면 아기가 먹는 과정에서 스트레스도 덜 받고 더 편안하고 흥미를 가지고 먹게 됩니다.
• 아니다 아이들에게 먹으라고 강요하다: 아기가 억지로 먹게 하면 먹을 시간이 되었을 때 겁을 줄 뿐만 아니라 아기가 엄마를 두려워하게 됩니다. 억지로 하기보다는 아이의 취향을 존중해 주어야 하는 이유는 이때 아이도 나이가 많고 더 많은 것을 알고 있기 때문입니다.
• 독립적인 식사 습관을 들이십시오: 아이들은 온 가족이 함께 식사를 할 때 식사를 더 흥미롭게 느낄 것입니다. 아기의 자가 수유로 인해 옷이 더러워지고 식탁이나 바닥에 음식이 쏟아지는 것을 두려워하지 마십시오. 사실 모든 아기는 매우 활동적이며 아이들은 항상 주변의 모든 것을 탐색하고 싶어합니다. 때때로 아기가 스스로 먹게 하면 엄마가 제한할 때보다 더 많이 먹게 될 수 있습니다. 그 때 아기는 더 이상 강요하지 않고 아기의 필요와 기호에 따라 식사를 결정할 수 있다고 느낍니다. 식사 중에는 아기가 가족과 함께 앉아서 스스로 먹일 수 있습니다. 그래서 온 가족이 포근한 식사 분위기를 조성하고 아기가 먹는 것에 더욱 신이 납니다.
• 아기의 식사 시간 제한: 정해진 시간 안에 아이의 식사 시간을 조정해야 합니다. 특히 메인 식사는 30분 정도만 하고, 간식은 20분 정도 하는 것이 좋다. 아기에게 장기간에 걸쳐 더 많이 먹도록 강요하지 마십시오. 그렇게 하면 아기가 덜 배고프고 음식이 오랫동안 맛이 떨어질 것입니다.
• 다양성 거식증 어린이를 위한 메뉴: 아이가 같은 음식을 오랫동안 먹어야 하는 경우 메뉴가 반복되어 아이가 지루함을 느끼게 됩니다. 따라서 아이들이 더 다양한 음식을 먹을 수 있도록 정기적으로 새로운 음식을 준비해야 합니다. 따라서 아기는 식사가 고문이라고 느끼지 않고 식사에 관해서는 항상 호기심과 흥분을 느낄 것입니다. 책을 통해 요리에 대해 배울 수 있고, 아이들을 위한 보다 다양한 메뉴가 필요하다면 의사나 전문가와 상의할 수도 있다.
• 아이들이 잘 먹을 때 칭찬하기: 모든 아이들은 비난과 꾸지람보다 칭찬을 더 좋아합니다. 아기가 잘 먹는다면 아기가 잘 먹도록 격려하고 칭찬해 줄 수 있습니다. 그저 칭찬일 수도 있고, 다정한 미소일 수도 있고, 좋은 글귀일 수도 있습니다. 이 작은 보상이 음식에 대한 아이의 식욕을 북돋아 줄 것입니다. 나중에 아이가 다른 음식을 먹고 싶어하면 아이가 관심이 없다고 걱정할 필요 없이 당신에게 제안할 것입니다.
• 보조 제품 사용: 위의 조치 외에도 거식증이 있는 어린이가 더 잘 흡수하고 더 건강한 소화 시스템을 갖도록 돕기 위해 식품 기능을 사용하여 좋은 소화를 지원할 수 있습니다. 많은 의료 전문가들이 어린이들에게 추천하는 제품 중 하나는 남자 비 신. 프로바이오틱스는 장내 미생물 균형을 유지하는 데 도움이 되는 유익한 박테리아를 함유한 프로바이오틱스의 한 형태입니다. 어린이용 프로바이오틱스를 보충하면 어린이의 소화기관이 건강해지며 소화관과 관련된 질병을 최소화할 수 있습니다. Probiotics는 또한 어린이가 음식을 더 쉽게 흡수하고 더 맛있게 먹고 어린이의 거식증을 물리칠 수 있도록 도와줍니다.

와 함께 게으른 11개월 아기아기가 더 잘 먹고 더 잘 흡수하는 데 도움이 되는 팁 외에도 아기를 돌보는 과정에서 다음 사항에 주의해야 합니다.

• 11개월 된 아기에게 젖소를 주어서는 안됩니다. 우유는 만 1세 이상 어린이에게만 권장되기 때문에 꼭 드셔보세요. 모유 수유 아기 또는 사용 분유 이 나이에 우유 대신.
• 어린이에게 과일을 줄 때는 특히 용안, 리치 등과 같이 씨가 큰 과일은 씨를 제거하고 깨끗하게 껍질을 벗겨 숨이 막히지 않도록 하는 것이 중요합니다.
• 11개월 아기의 소화기관은 아직 미성숙한 상태이므로 아직 모유수유 중이라면 산모는 커피, 차, 탄산수 등 각성제가 함유된 음료를 절대 사용해서는 안 됩니다… 이러한 음료는 어린이에게 영향을 미치므로, 종종 해를 끼치다 변비, 어린이의 트림 및 소화 불량.

게으른 11개월 어린이를 위한 적절한 식단을 제공하는 것 외에도 부모는 다음과 같은 필수 미량 영양소를 추가할 수 있습니다. 아연, 셀레늄, 크롬, 비타민 B1 및 B6, 생강, 아세로라 과일 추출물(비타민 C), … 아이들이 미각을 개선하고, 잘 먹고, 올바른 키와 체중에 도달하고, 표준을 초과하고, 좋은 면역 체계를 갖고, 질병에 대한 저항력을 강화하고, 소화 문제가 적습니다.

증상의 개선은 장기간에 걸쳐 진행될 수 있으므로 부모가 음식이나 기능성 식품을 통해 자녀에게 영양을 공급할 때 침착하고 끈기 있게 섭취하는 것이 좋습니다. 특히, 기능성 식품의 사용은 흡수가 용이한 천연 유래의 것을 선택해야 하며, 여러 종류를 동시에 사용하거나 계속해서 종류를 변경하지 않아야 한다.

연령별 어린이 돌보기에 대해 자세히 알아보려면 웹사이트를 정기적으로 방문하십시오. KrHow.com 조언이 필요할 때 최고의 의사, 소아과 전문의와 약속을 잡으십시오.