호르몬은 피부에 어떤 영향을 미칩니까?

때때로 우리는 월경 직전과 월경 중에 ​​짧은 시간 동안 갑자기 여드름 발진이 나타나는 것을 알아차립니다. 이는 신체의 호르몬 변화가 피지선에 영향을 주어 피지선을 과민하게 만들고 과잉 피지를 생성하여 모공을 막아 내부 여드름을 형성하기 때문입니다.

내분비 여드름 일반적으로 인체의 호르몬 변동과 관련이 있습니다. 상태 좌창 호르몬은 모든 연령 선택, 특히 사춘기에 영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 여성에게 가장 흔하게 발생하며 호르몬성 여드름에 기여하는 몇 가지 요인으로는 종종 월경 및 폐경기. 40~49세 여성의 25%를 포함하여 20~29세 여성의 최대 50%가 여드름을 가지고 있는 것으로 추정됩니다.

사실, 호르몬 여드름에 관해서는 엇갈린 의견이 있습니다. 전문가들은 호르몬이 성인여드름의 주요 원인은 아니라고 하지만 호르몬 장애 기저 질환이 있는 성인의 경우 이 상태에 기여할 수 있습니다.

특정 상황에서 여드름이 있는 성인은 호르몬 문제가 없을 수 있습니다. 이것은 여드름을 진단하고 치료하는 것을 더 어렵게 만듭니다.

사춘기가 되면 이마, 코, 턱 등 얼굴의 T존 부위에 호르몬에 의한 여드름이 생기는 경우가 많다.

성인기에 호르몬 관련 여드름은 뺨 아래와 턱선 주위를 포함하여 얼굴의 아래쪽 영역에 형성되는 경향이 있습니다.

일반적으로 호르몬 여드름은 다음과 같은 다양한 형태로 나타납니다. 여드름, 화이트헤드, 좌창 또는 낭포성 여드름. 여드름 낭종은 피부 아래 깊숙이 형성되며 피부 표면에 머리가 없습니다. 이 여드름 범프는 일반적으로 만졌을 때 부드럽습니다.

호르몬 여드름은 다음 요인에 의해 발생할 수 있습니다.

• 월경
• 폐경기
• 다낭성 난소 증후군
• 안드로겐 수치 증가

특히, 이러한 호르몬 교란은 다음을 증가시켜 여드름 문제를 악화시킬 수 있습니다.

• 모공 속 피지(기름) 생성
• 전반적인 피부염
• 모낭의 피부 세포 혼잡
• 프로피오니박테리움 아크네스와 같은 여드름 유발 박테리아를 생성합니다.

많은 여성들이 40~50대에 갱년기를 겪기 시작하는데, 이로 인해 체내의 성호르몬이 자연적으로 감소하여 월경이 중단됩니다.

일부 여성들은 폐경기에 접어들면서 다음과 같은 피부 문제를 경험한다고 보고합니다. 건조한 피부, 발진, 증가된 피부 민감성, 심지어 여드름 발진.

갱년기의 여드름 피부는 호르몬 장애로 인한 것일 수 있습니다. 폐경이 시작되면서 여성의 몸은 다음과 같은 극적인 변화를 겪습니다. 그만큼 호르몬 에스트로겐 그리고 프로게스테론 점점 더 적은 양으로 생산되며 다음과 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 불에, 불규칙한 생리주기 또는 피부 문제.

피부 세포는 또한 수분을 유지하는 능력을 상실하고 스스로 재생하고 치유하는 데 더 오랜 시간이 걸립니다. 피부가 전보다 얇아지고 탄력이 떨어져 여드름이 생기기 쉬운 조건이 됩니다.

사용하시더라도 호르몬 대체 요법(HRT) 폐경기에도 여전히 여드름이 생길 수 있습니다. 이는 일부 HRT가 프로게스틴 호르몬을 사용하여 신체가 손실된 에스트로겐과 프로게스테론을 대체하기 때문입니다. 이 호르몬이 체내에 유입되면 피부에 여드름이 생길 수 있습니다.

대부분의 경우 처방약으로 갱년기 여드름을 치료할 수 있습니다. 어떤 사람들은 자연 요법 덕분에 여드름을 성공적으로 제거할 수도 있습니다. 이상적으로는 자신에게 맞는 치료 옵션에 대해 의사와 상의해야 합니다.

임신은 호르몬이 변동하고 혈액 수치가 변동하는 또 다른 시기입니다. 호르몬 안드로겐 증가하여 여드름을 유발합니다.

연구에 따르면 임산부의 절반 이상이 여드름 문제로 고통 받고 있습니다. 이미 여드름이 나는 경향이 있는 사람들은 임신 중에 이 문제가 발생할 위험이 가장 높습니다.

임신 첫 3개월 동안 여성의 호르몬 수치는 가장 높습니다. 많은 사람들은 임신 초기에 뾰루지가 나지 않으면 나머지 임신 기간 동안 뾰루지가 나지 않을 가능성이 높다고 생각합니다. 그러나 사실, 임신 여드름은 산후를 포함하여 임신의 모든 단계에서 처음으로 악화될 수 있습니다.

다음은 호르몬 여드름에 대한 가장 일반적인 치료법입니다.

• 경구 피임약

피임약 경구 투여는 호르몬 교란된 여드름 상태에 대해 지시될 수 있습니다. 이러한 의약품에는 일반적으로 다음 중 하나와 함께 에티닐에스트라디올이 포함되어 있습니다.

• 드로스피레논
• 노르에틴드론
• 예상하다

함께 사용하면 이러한 물질은 여드름을 유발할 수 있는 호르몬을 표적으로 합니다. 경구 피임약은 배란과 같이 호르몬 수치가 높은 기간에 특히 도움이 됩니다.

그러나 경구 피임약은 유방암 병력이 있는 사람은 사용해서는 안 되며, 고혈압 또는 혈액 응고. 또한 호르몬성 여드름을 치료하기 위해 피임약을 복용할 때는 흡연을 피해야 합니다.

항안드로겐 약물

이 약은 신체의 안드로겐 호르몬 수치를 낮추어 작용합니다. 스피로노락톤이라는 약물(알닥톤) 또한 항안드로겐 효과가 있지만 일반적으로 주로 고혈압 치료에 사용됩니다. 스피로노락톤을 사용하면 신체가 더 많은 안드로겐 호르몬을 생성하는 것을 방지하고 호르몬 수치를 더 안정적으로 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

레티노이드

호르몬 여드름이 가벼운 경우 국소 레티노이드를 사용할 수 있습니다. 이유, 레티노이드 로부터 나오다 비타민 A, 일반 의약품 레티노이드를 함유한 크림, 젤 및 로션으로 제공됩니다.

호르몬성 여드름을 치료하기 위해 레티노이드를 사용하고 싶다면 자외선 차단제를 매일 바르는 것이 일광화상과 여드름 악화의 위험을 증가시킬 수 있기 때문에 중요합니다.

어떤 경우에는 가벼운 호르몬 여드름을 없애기 위해 자연 요법을 사용할 수 있습니다. 자연 요법은 종종 부작용을 덜 유발하지만 처방약보다 덜 효과적입니다.

호르몬 여드름 치료에 적용할 수 있는 몇 가지 자연 요법은 다음과 같습니다.

• 차: 신체에 탁월한 항염 효과가 있는 것으로 널리 알려져 있습니다. 피부 관리 요법을 따르는 것 외에도 매일 녹차를 몇 잔 더 마실 수 있습니다. 또한 2% 이상의 추출물이 함유된 샤워 젤, 클렌저 또는 국소 젤도 선택해야 합니다. 차 피부에 못생긴 여드름 반점을 제거하기 위해.
• 액싯 알파 하이드록시(AHA): 이것은 주로 감귤류에서 추출한 식물성 산입니다. 아하 여드름의 원인인 모공을 막고 있는 각질을 제거하는 작용을 합니다. 또한, 여드름 흉터의 형성을 최소화하는 데에도 기여합니다. 현재 AHA는 마스크나 크림에 첨가됩니다. 그러나 AHA가 함유된 제품을 사용할 때는 자외선 차단제 태양에 대한 피부의 민감도를 증가시킬 수 있으므로 야외 활동 시 적합합니다.

사실 식이요법도 호르몬성 여드름 치료에 중요한 역할을 합니다. 특정 음식, 특히 항염증 음식은 여드름을 효과적으로 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 식물성 식품에는 많은 양의 항산화제 염증을 감소시키고 피부가 밝아지도록 도와줍니다.

호르몬성 여드름이 있는 경우 다음 식품의 섭취를 제한하는 것이 좋습니다.

• 거리
• 붉은 고기
• 유제품
• 파스타나 흰 빵과 같은 정제된 탄수화물

임신 중이거나 임신을 계획 중인 경우 모든 여드름 치료제를 피하고 다른 대안에 대해 의사와 상의해야 합니다. 일부 여드름 치료제에는 태아에게 위험한 화학 물질이 포함되어 있기 때문입니다.

호르몬과 여드름 상태를 조절하기 위해 적용할 수 있는 몇 가지 조치는 다음과 같습니다.

• 몸조심하세요: 균형 잡힌 식단과 건강한 생활 방식은 건강을 유지하고 신체를 더 잘 제어하는 ​​데 도움이 됩니다. 특히, 콩과 같은 식물성 에스트로겐이 풍부한 음식을 더 많이 섭취하면 호르몬 수치의 균형을 맞추는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 피부 관리: 습관을 유지해야 한다 피부 관리 정기적으로, 여드름 피부를 위해 특별히 제조된 제품을 사용하고 의사의 지시에 따라 약물을 보충합니다.
• 스트레스 관리: 스트레스는 과도한 피지선을 유발하는 요인 중 하나이며 여드름을 악화시킵니다.

참조 출처: healthline.com, int.eucerin.com