바나나는 섬유질, 칼륨 및 항산화제와 같은 필수 영양소로 가득 찬 건강한 간식입니다. 바나나를 먹을 때 껍질을 벗기는 경우가 많지만 바나나 껍질은 치아 미백, 피부 관리, 응급 처치, 정원 가꾸기에 도움이 되기 때문에 권장하지 않습니다.
1. 바나나 껍질이 얼굴 피부에 미치는 영향은?
피부 관리에 바나나 껍질에서 몇 가지 여성이 알고 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 이러한 방법에는 다음이 포함됩니다.
- 바나나 껍질을 얼굴에 문질러 피부를 밝게하고 감소시킵니다. 좋은 생각.
- 바나나 껍질을 눈에 바르면 눈 아래 지방 가방.
- 바나나 껍질을 크림으로 사용하여 피부에 수분을 공급하십시오.
- 바나나 껍질을 흉터에 문지르면 색이 바랜다.
- 치유법 건선 손상된 피부에 바나나 껍질을 바르면
- 제거하다 사마귀 잘 익은 바나나 껍질을 그 위에 붙이고 하룻밤 둡니다.
- 많은 자매들이 사용하는 여드름에 대한 바나나 껍질 그리고 일정한 효과를 줍니다.
연구에 따르면 바나나 껍질에는 이러한 이점을 제공하는 몇 가지 구성 요소가 있습니다. 2018년 리뷰에 따르면 바나나 껍질에는 강력한 항균 및 항산화 특성을 지닌 활성 성분인 페놀이 풍부합니다.
또한 바나나 껍질에는 카로티노이드 및 폴리페놀과 같은 생리활성, 항염증 화합물이 많이 포함되어 있습니다.
2. 바나나 껍질은 모발 건강을 촉진합니다.
오늘날 시장에는 헤어 마스크로 사용되는 바나나 껍질에서 추출한 많은 천연 제품이 있습니다. 도움이 되는 제품들 헤어 케어, 모발을 부드럽고 윤기나게 합니다. 바나나 껍질에 들어 있기 때문에 항산화제, 모발을 강하고 건강하게 유지하십시오.
3. 바나나 껍질은 치아 미백에 도움이 됩니다.
바나나 껍질은 A. actinomycetemcomitans 및 P. gingivalis에 대한 항균 활성이 있습니다. 이들은 치은염과 같은 치주 질환에 기여하는 두 가지 유형의 박테리아, 치주염… 그러므로, 바나나 껍질은 치아 미백에 도움 완전히 가능합니다.
자연 치유사들은 바나나 껍질을 치아에 문지르는 것이 치아와 잇몸에 좋다고 주장합니다. 효율성을 높이려면 바나나 껍질은 치아를 희게, 이 단계를 매일 수행해야 합니다.
4. 바나나 껍질을 응급처치로 사용하기
항균, 항산화 및 항염 효과가 있는 바나나 껍질은 많은 민간 치료사에 의해 응급 처치 효과가 있는 것으로 입증되었습니다. 다음과 같은 바나나 껍질에 대한 몇 가지 응급 조치:
- 바나나 껍질을 짜서 에센셜 오일을 얻어 햇볕에 타는 것을 방지하고 발진이나 벌레에 물린 가려움증을 완화하십시오.
- 절감 두통 이마와 목 뒤쪽에 얼린 바나나 껍질을 붙입니다.
- 바나나 껍질을 가시 표면에 15분 동안 올려 놓으면 가시가 위로 올라갑니다.
5. 바나나 껍질 먹기
다음과 같은 방법으로 바나나 껍질을 완전히 먹을 수 있습니다.
- 바나나 껍질을 물에 삶아 차를 만든다.
- 처트니의 재료로 바나나 껍질을 사용하십시오.
- 물과 설탕으로 바나나 껍질을 요리하여 사탕을 만드십시오.
- 바나나 껍질을 사용하여 과일 스무디를 만드십시오.
6. 바나나 껍질을 사용하여 청소하기
많은 사람들이 바나나 껍질을 쓰레기통에 직접 버리는 대신 가죽 신발과 은 제품과 같은 많은 도구를 닦고 광택을 내는 데 사용합니다.
7. 원예용 바나나 껍질
바나나 껍질을 사용하여 퇴비를 만드는 것은 환경을 보호하고 폐기물을 피하는 방법입니다.
- 바나나 껍질을 벌레의 먹이로 처리하십시오.
- 나무 껍질을 물과 섞어 비료를 만듭니다.
- 진딧물을 억제하기 위해 장미 덤불 아래에 바나나 껍질을 두십시오.
- 바나나 껍질을 사용하여 나비를 유인하십시오.
- 바나나 껍질로 퇴비.
요약하면, 바나나 껍질은 제약 및 식품 산업 모두에서 사용하기에 유용한 많은 특성을 가지고 있습니다. 그러나 많은 방법이 구전 정보를 기반으로 하여 시행하기 전에 의사와 상담해야 합니다..
참고 출처: healthline.com
