뷰티 덕후라면 아마 비타민C를 마셔라, 미용을 위해 비타민E를 섭취하라는 속담을 아실 것입니다.. 그래서 그들의 힘이 더 강력해질 것이라고 생각한 적이 있습니까? 함께? 다음 기사를 따라 이 조합의 효과와 성분을 함께 조합할 때의 주의 사항에 대해 알아보겠습니다.
1. 스킨케어를 병행할 때 해야 할 것과 하지 말아야 할 것.
스킨케어 책이나 레티놀, 비타민 C, 히알루론산… A급 성분으로 피부 본연의 맛을 살리는데, 다른 성분들과 결합하면 어떤 작용을 할까요?
대답은 당신이 그들을 결합하려는 성분에 달려 있다는 것입니다. 모든 성분이 결합될 때 잘 작동하는 것은 아니며 일부는 다른 성분의 효과를 제한할 수도 있습니다. 따라서 효과를 극대화하기 위해 기억해야 할 5가지 강력한 성분 조합을 소개합니다. 또한 절대적으로 피해야 할 것들.
2. 비타민C군에 적합한 성분은?
2.1 비타민 C와 페룰산
Yale New Haven Hospital의 피부과 조교수인 Dr. Deanne Mraz Robinson에 따르면 페룰산은 활성 산소와 싸워 피부 손상을 예방 및 복구하는 동시에 수명을 연장하고 효율성을 높이는 역할을 한다고 합니다. 비타민 C의 열매입니다.
가장 강력한 형태의 비타민 C는 종종 L-AA 또는 L-아스코르브산과 같이 가장 불안정합니다. 이는 이러한 혈청이 빛, 열 및 공기에 취약하다는 것을 의미합니다. 그러나 페룰린산과 함께 사용하면 비타민C의 항산화력이 공기 중으로 사라지지 않도록 안정화시키는 역할을 한다.
2.2 비타민 C와 비타민 E의 결합
본인 비타민 E. 스킨케어 성분이 아닙니다. 평소에는 괜찮습니다 비타민 E를 섭취하다 이 비타민의 결핍을 방지하기 위해. 그러나 비타민 C와 함께 사용하면 피부 관리에 효과적입니다. 이것이 오리건 주립 대학의 라이너스 폴링 연구소의 결론입니다. 그들은 이 조합이 비타민 단독보다 빛의 영향을 예방하는 데 더 효과적이라고 주장합니다. 둘 다 자유 라디칼의 손상 효과를 제거하여 작동하지만 각각 다른 유형의 UV 손상에 대응합니다.
피부 관리 루틴에 비타민 C와 비타민 E 세럼을 추가하거나 이 두 가지 비타민이 모두 포함된 제품을 사용하면 피부에 두 배의 항산화제를 공급하여 피부를 건강하게 유지하게 됩니다. 비타민C보다
2.3 비타민 C, 비타민 E 및 페룰산
이때 비타민C, 비타민E가 좋은지, 비타민C와 페룰산도 좋은지 궁금하실텐데요. 이 세 가지의 조합은 어떻습니까? 항산화 화합물을 원하신다면 3배의 보호력을 제공하는 화합물입니다. 비타민 C 및 E와 같은 항산화제와 함께 작용하여 다음으로 인한 손상을 퇴치합니다. 티아 UV 그렇다면 자외선 차단제 아래에 이 혼합물을 사용하는 것이 자외선으로부터 추가 보호 층을 얻기 위해 내리는 옳고 현명한 결정입니다.
3. 항산화제와 자외선 차단제가 친구인 이유
항산화제가 태양 손상을 예방하는 데 있어 자외선 차단제를 대체할 수는 없지만 태양 보호를 강화할 수는 있습니다. 연구에 따르면 비타민 E, C 및 자외선 차단제의 조합은 태양 보호 효과를 증가시킵니다. 이것은 노화 과정과 피부암과의 싸움에서 강력한 조합을 만듭니다.
4. 레티놀과 히알루론산 층을 만드는 방법
여드름부터 안티에이징까지, 피부미용의 장점과 견줄 수 있는 외용 스킨케어 성분은 많지 않습니다. 레티노이드. 그러나 레티노이드, 레티놀 및 기타 비타민 A 유도체는 피부에 자극을 주기로 악명이 높기 때문에 불편함, 자극, 발적, 박편 및 극심한 건조를 유발할 수 있습니다. 많은 환자들이 처음에는 견디기 힘들고 지나치게 건조하면 사용을 권하지 않을 수 있으므로 히알루론산의 사용 능력에 지장을 주지 않으면서 보습과 진정을 동시에 해주기 때문에 히알루론산과 함께 사용하는 것을 권장합니다.
5. 결합시 주의
레티놀이 너무 강할 수 있는 것처럼 성분을 결합할 때 과도한 발적, 염증, 건조에 주의해야 합니다. 다음 조합에는 주의와 모니터링이 필요합니다.
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결합 |
부작용 |
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레티노이드 + AHA/BHA |
피부의 수분 장벽을 손상시키고 시간이 지남에 따라 자극, 발적 및 건조를 유발할 수 있습니다. 분리 사용 및 제한 사용 |
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레티노이드 + 비타민 C |
과도한 각질 제거로 인해 태양 민감도가 증가할 수 있습니다. 주야간 분리 사용 |
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과산화벤조일 + 비타민 C |
이 조합은 벤조일 퍼옥사이드가 비타민 C를 산화시키기 때문에 둘 다의 효과를 감소시킵니다. |
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과산화벤조일 + 레티놀 |
두 성분이 함께 섞이면 활성을 잃습니다. |
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다중산(글리콜산 + 살리실산, 글리콜산 + 젖산 등) |
산이 너무 많기 때문에 피부가 벗겨지고 탄력이 손상될 수 있습니다. |
우리는 아스코르브산(예: L-아스코르브산)이 나이아신아마이드를 나이아신으로 전환하여 안면 홍조를 유발할 수 있다는 것을 알고 있지만 반응을 일으키는 데 필요한 농도와 열 조건은 국소 사용에 적용되지 않습니다. 일반 스킨 케어 제품과 나이아신아마이드도 비타민 C 안정화 레티노이드의 초기 부작용은 피부가 적응하면서 줄어들기 때문에 스킨케어 루틴에 강력한 성분을 도입할 때 천천히 복용하십시오. 그렇지 않으면 결국 피부를 상하게 할 수 있습니다.
6. 신청 순서는 어떻게 되나요?
원칙적으로 가장 얇은 것부터 시작하여 두께의 순서로 바르십시오. 물리적 필터가 있는 비타민 C와 자외선 차단제를 사용하는 경우 먼저 비타민 C를 바르고 자외선 차단제를 발라야 합니다. 히알루론산과 레티놀을 사용하는 경우 반드시 레티놀 도포 후 히알루론산을 도포하여 주십시오. 함께 사용하면 효과가 있고 더 좋지만 이러한 성분을 스킨 케어 루틴에 통합하기 시작하는 것은 다소 어려울 수 있습니다. 하지만 일단 사용하면 피부가 주목하게 될 것입니다. 더 나은 결과.
참고 출처: healthline.com
