이 기사는 Dr. Huynh Bao Toan – 소아과 의사 – 신생아과 – 소아과 – 신생아과 – Vinmec Nha Trang 국제 종합 병원이 전문적으로 상담했습니다.
아이들이 또래에 비해 영양분을 충분히 섭취하지 못하고 발육부진할까 봐 많은 부모들이 아이들이 더 빨리 더 많이 먹을 수 있도록 음식을 퓌레로 만들어 먹게 하고 있다. 그렇다면 이유식을 퓨어링해야 하며 이것이 아기의 건강과 발달에 어떤 영향을 미칩니까?
1. 이유식 퓌레의 해로움
1.1. 이유식을 갈면 나중에 아기의 씹는 능력에 영향을 미칩니다.
씹는 것은 모든 어린이가 발달 중에 배워야 하는 필수 기술입니다. 아기가 다음에서 전환하는 동안 전적으로 모유 수유 노래를 불렀다 이유일반적으로 아기는 삼키는 반사에 익숙해지고 씹는 동작이 어려워 구토를 유발할 수 있습니다. 그러나 만약 어머니가 퓌레 이유식 아기에게 먹을 기회가 많지 않을 것입니다. 씹는 반사 연습. 이는 식이요법을 방해하여 쉽게 거식증, 편식하는 아기가 또래에 비해 종합적으로 발달하지 못하게 합니다.
아기가 씹지 않고 음식을 삼키는 것만 안다는 사실은 소화 시스템에 부정적인 영향을 미치고 아기가 영양분을 흡수하고 표준 이하로 발달하기 어렵게 만듭니다. 부모는 종종 퓌레 이유식 위험을 초래할 것이다 구루병, 영양실조, BMI 지수 불균형한 아기.
또한 저작 반사는 아동의 학습 및 사고 과정의 일부이기도 합니다. 이유기 단계에서 제대로 씹는 법을 배우지 않으면 아기는 각 음식의 부드러움, 딱딱함, 쫄깃함, 바삭함 등을 느끼지 못할 것입니다. 이것은 무심코 지각하는 능력, 기본 반사 및 영향을 제한합니다. 아기의 지능.
1.2. 이유식을 갈면 아기가 게으르게 먹습니다.
식욕과 식욕은 씹을 때 분비되는 위액의 작용으로 만들어지며, 입에 넣었을 때 온전한 음식의 맛을 느낀다. 직업 퓌레 이유식 이 단계를 단순화하여 음식을 입에 넣고 삼키는 것만. 따라서 아기는 단순히 식사를 의무로 간주하고 소화 시스템은 식욕을 자극하기에 충분한 위액을 분비하지 않으며 동시에 아기는 음식의 맛을 느끼지 못하고 빨리 배고픔을 느낄 것입니다.
1.3. 위궤양의 위험
다른 음식의 맛을 섞는 것은 불합리하다. 퓌레 이유식 쉽게 구토 반사로 이어질 것입니다. 이것이 원인이다 위궤양 증상, 식도, 심지어 위식도 역류, 만성 기침 및 많은 심각한 합병증.
2. 이유식 갈 때 엄마를 위한 팁
위의 위험과 함께 이유식을 갈아서, 부모가 가장 먼저 해야 할 일은 퓌레의 장단점을 제대로 이해하고 이 방법을 남용하지 않는 것입니다.
엄마들은 아이들이 날 음식에 익숙해질 수 있도록 적극적으로 아이들에게 익혀야 합니다. 처음 1-2개월 동안 퓌레로 만든 음식으로 시작한 후 다음 달에는 음식의 일관성(또는 거칠기)을 과감하게 높일 수 있습니다.
처음에 어머니는 체/여과기를 사용하지 않고 죽을 더 걸쭉하게 요리할 수 있습니다. 그러면 쌀가루로 죽을 끓이지 않고 가루로 된 쌀알을 사용할 수 있으며 이전과 같이 야채와 고기를 다질 필요가 없습니다.
또한 아기가 질식하거나 침을 뱉지 않도록 엄마는 숟가락을 꽉 채우는 것을 피하고, 너무 거칠고, 너무 단단한 음식을 요리하거나, 거친 부분과 순수한 부분을 섞어 아기가 음식의 딱딱함을 느끼지 않도록 해야 합니다. 음식을 삼킬 때 질식을 일으킴.
또한 부모는 학대를 피하고 먹고 마시는 것을 가장 잘 지원하기 위해 아동의 적응을 모니터링하는 데 주의를 기울여야 합니다. 이유식을 갈아서, 동시에 아기가 아프거나 목 쓰림.
아동의 올바른 수유는 아동의 전반적인 발달에 도움이 될 뿐만 아니라 아동의 질병 및 건강 문제를 제한함을 알 수 있습니다. 따라서 아이들이 연령별로 가장 적절한 식습관을 가질 수 있도록 부모들이 적극 따라야 한다.
아이들이 건강하고 잘 발달하기 위해서는 양적으로는 영양가가 있고 질적으로는 균형 잡힌 식단이 필요합니다. 어린이에게 적절하고 균형 잡힌 영양소가 제공되지 않으면 영양 과잉 또는 결핍의 질병으로 이어져 신체적, 정신적, 운동적 측면에서 어린이의 종합적인 발달에 악영향을 미칩니다.
제대로 먹지 않는 아이들은 미량미네랄 결핍으로 인해 식욕부진, 성장지연, 흡수장애 등의 위험이 있습니다… 위와 같은 징후가 보이면 부모는 아이에게 보조적인 제품을 보충해야 합니다. 라이신, 아연, 크롬, 셀레늄, 비타민 B와 같은 필수 미량 미네랄과 비타민은 어린이의 영양 요구 사항을 완전히 충족하는 데 도움이 됩니다. 동시에 이러한 필수 비타민은 소화를 돕고 영양소 흡수를 강화하며 식욕 부진을 개선하고 아이들이 잘 먹도록 도와줍니다.
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