체중 증가와 감소가 월경 주기에 영향을 줍니까?

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잉태하고 아이를 낳는 것은 여성의 소명이며, 이것의 결정적 요인은 배란과 잉태에 있습니다. 이것과 밀접하게 관련된 것은 월경 주기입니다. 이 때문에 오늘날 많은 여성들이 월경 주기에 주의를 기울이고 있습니다. 그렇다면 어떤 요인이 월경 주기에 영향을 미칠 수 있습니까? 체중 증가가 월경에 영향을 미칩니까?

쉬운 목차

1. 생리주기는? 생리주기는 왜 생기나요?

생리주기 소녀들이 사춘기에 들어서는 이정표로 간주됩니다. 난소에는 난포가 있으며 평균적으로 각 여성은 약 400개의 난자를 가집니다. 매 주기마다 난소는 1개의 난자를 낳습니다. 한편, 자궁내막은 수정란을 기다리는 “둥지”를 형성하기 위해 증식합니다. 그러나 수정이 일어나지 않으면 자궁내막이 떨어져 나와 생리주기월경혈은 질 입구를 통해 나옵니다.

2. 체중 증가가 월경에 영향을 미칩니까?

평균적으로 월경은 3~5일 사이에 일어나며, 두 기간 사이의 정상적인 간격은 28~35일, 35일 이상이면 월경으로 간주합니다. 늦은 기간. 만삭의 원인은 임신, 스트레스, 약물치료 등 여러 가지가 있지만 .. 과도한 체중 증가가 월경과 관련이 있는지 여부는 많은 여성들이 우려하는 부분입니다.

여성은 아름답게 태어날 때부터 외모에 신경을 쓰는 경우가 많으며, 너무 마르거나 약간 과체중인 몸도 여성을 불안하게 만듭니다. 많은 사람들이 체중을 늘리거나 줄이기 위해 약물을 복용합니다. 그래서 마른 사람은 열심히 일해서 살을 너무 많이 찌게 하고, 살과 살을 가진 사람은 살을 빼기 위해 열심히 일해서 몸이 제때 적응하지 못한다. 그래서 그렇습니까? 체중 증가가 월경에 영향을 줍니까? 그렇지 않습니까?

체중 증가, 단기간에 3kg 이상으로 급상승하여 체내에서 많은 양의 분비를 유발 에스트로겐 호르몬 너무 크면 월경을 조절하는 주요 호르몬으로 자궁내막층이 제때 적응하지 못해 월경장애를 일으킵니다. 이 경우 여성은 월경 주기를 안정시키기 위해 몇 파운드를 감량해야 합니다.

체중 감량의 상황과 유사하게 체중 증가 시 에스트로겐의 양이 너무 많으면 서 이 호르몬이 너무 낮고 착상할 자궁 내막을 지지하는 물질이 충분하지 않고 이 과정이 천천히 진행되어 월경 주기로 월경이 길어집니다. 체중 감량은 신체가 내부에서 일어나는 변화에 잘 적응하도록 과학적 방식으로 이루어져야 합니다.

3. 갱년기 및 갱년기

폐경기 여성의 난소가 기능을 멈춘 단계, 즉 난소의 난자가 다 떨어져 월경을 하지 않고 여성이 더 이상 임신하지 않는 단계입니다. 일반적으로 폐경은 여성의 경우 45~55세 전후에 나타나지만, 사춘기 시기와 개인별 난자의 양에 따라 더 빠르거나 늦어질 수도 있습니다.

폐경 전 폐경이 실제로 일어나기 전의 기간입니다. 이 단계에서 여성의 신체는 신체의 비정상적인 호르몬 수치로 인해 특정 변화를 일으키고 월경도 불규칙해지고 때로는 늦고 일찍, 때로는 길고 때로는 짧아집니다. 많은 사람들이 또한 안면 홍조, 과민 반응, 과민 반응을 가지고 있습니다 … 그러나 이것은 모든 여성이 인생에서 경험하는 완전히 정상적인 생리 현상이므로 완전히 평화롭게 쉴 수 있습니다. 마음.

이 글을 통해 월경, 갱년기, 갱년기 등에 대해 알아보고, 올바른 식습관과 적절한 체중 조절이 매우 중요하다는 것을 알게 됩니다. 살이 찔 뿐만 아니라 체중 증가 약은 월경에 영향을 미칩니다 매우 크므로 사용 시 주의해야 합니다. 모두에게 유용하고 유익한 기사가 되길 바랍니다.

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