요오드는 신체의 성장과 중요한 기능에 필수적인 미량 영양소입니다. 요오드는 뼈의 성장, 분화, 갑상선 호르몬 합성, 체온 유지, 뇌 및 신경 발달에 필요합니다… 특히 몸에 요오드가 부족하면 갑상선종으로 이어질 수 있습니다. . 그렇다면 요오드 결핍으로 인한 갑상선종을 제한하려면 어떻게 해야 할까요?
1. 요오드 결핍을 일으키는 질병은 무엇입니까?
몸에 요오드가 부족하면 갑상선 호르몬다음과 같은 많은 교란을 일으킴: 요오드 결핍으로 인한 갑상선종선천적 결함, 갑상선 기능 저하증, 갑상선 기능 항진증정신 지체, 백반증, 유산, 사산, 성장 지연, 작업 능력 감소, 잦은 피로… 오늘날 세계에는 약 15억 명의 사람들이 빈곤 지역에 살고 있습니다. 요오드 첨가 소금 부족. 이 중 6억 5,500만 명이 뇌 병변을 앓고 있고 1,120만 명이 크레틴병을 앓고 있습니다.
요오드 첨가 소금 부족 임신 중 여성에게 발생하면 매우 위험하며 다음을 유발할 수 있습니다. 유산 자발적, 사산 또는 조산. 유아의 경우 심각한 요오드 결핍은 크레틴병 또는 영구적인 뇌 손상을 유발할 수 있습니다. 신생아는 난청, 벙어리, 팔다리 마비, 어눌한 말투, 사시 등의 선천적 결함을 가지고 태어날 수 있으며 이러한 결과는 평생 지속됩니다.
우리나라도 요오드 결핍 지역에 있는 나라 중 하나입니다. 산에서 평야까지 요금 요오드 첨가 소금 부족 매우 높고 일반적입니다. 위험예방 프로그램이 잘 시행되고 있는 분야 요오드 결핍으로 인한 갑상선종 그런 다음 비율 요오드 결핍 갑상선종 상당히 감소했습니다. 성인의 최적 요오드 섭취량은 하루 200mg이며 안전한 한도는 하루 1000mg입니다.
2. 요오드 첨가 소금 결핍은 어떻게 갑상선종을 유발합니까?
인체에 있는 요오드의 75% 이상이 갑상선에 집중되어 갑상선 호르몬인 T3(triiodothyronine)과 T4(thyroxine)를 합성합니다. T3 및 T4 신체의 정상적인 발달과 에너지 대사에 중요한 역할을 합니다. 신체에 요오드가 부족하여 갑상선 호르몬이 결핍되면 갑상선은 더 많은 갑상선 호르몬을 합성하기 위해 더 열심히 일해야 하므로 갑상선이 비대해져 갑상선종을 유발합니다. 갑상선종(갑상선 갑상선종)은 상태를 부분적으로 보상하기 위한 신체의 적응 방식이라고 할 수 있습니다. 요오드 첨가 소금 부족. 갑상선이 너무 크면 구강 경로인 기도를 압박하여 위험한 건강 문제를 일으킵니다.
요오드 첨가 소금 부족 청소년기에는 갑상선종, 발육지연, 어눌한 말투, 정신지체, 둔감 등을 유발할 뿐만 아니라 심한 경우 양쪽 다리의 경직성 마비와 크레틴병이 나타나기도 한다. 어린이 요오드 첨가 소금 부족 학습 결과에 악영향을 미치고, 어린이는 경직되고 학습 능력이 저하되고 피로하며 경제적 및 사회적 발달을 제한합니다.
성인과 어린이의 요오드 결핍 진단은 일반적으로 갑상선 기능 검사, 갑상선종 검사, 갑상선 기능 및 구조의 이상을 식별하기 위한 영상 검사를 기반으로 합니다. 모든 신생아는 출생 시 갑상선기능저하증에 대한 선별검사를 받아야 합니다. TSH 농도.
갑상선종의 크기가 작고 신체적 또는 미용적 손상을 일으키지 않는다면 사람들은 이를 무시하는 경향이 있습니다. 그러나 갑상선종의 크기가 커지면 호흡곤란이나 삼킴곤란, 심지어 기침, 쉰 목소리가 나타나 환자의 큰 걱정거리가 됩니다. 갑상선종은 다음과 같은 갑상선의 다른 질병의 징후입니다. 갑상선기능저하증 또는 갑상선 기능 항진증, 질병은 피로, 의도하지 않은 체중 증가 또는 감소, 과민성 및 수면 장애와 같은 여러 증상과 관련될 수 있습니다.
3. 요오드 결핍을 예방할 수 있습니까?
다음으로 인한 모든 장애 요오드 첨가 소금 부족 매일 식단에 아주 적은 양의 요오드를 추가하면 크레틴병도 완전히 예방할 수 있습니다. 몸에 요오드를 제공하는 음식에는 생선, 굴 또는 해초와 같은 해산물… 특히 바다에서 유래한 음식, 깨끗한 물 사용, 주거 환경 개선, 나무 심기 등이 포함됩니다. 토양, 위장병을 신속하게 치료하고 약물의 합리적 사용에주의하십시오 …
또한 오늘날 위험을 줄이기 위해 두 가지 주요 조치가 적용되고 있습니다. 요오드 결핍으로 인한 갑상선종 장차 ~ 가 되는:
- 매일 식사에 요오드 첨가 소금 사용: 우리나라에서는 식단에 포함된 모든 종류의 소금이 성분에 요오드로 강화되도록 규정했습니다.
- 갑상선종 비율이 30% 이상인 일부 지역에서는 요오드화 오일을 사용하여 비율을 빠르게 낮춥니다. 갑상선종, 우선 대상은 15세 미만의 어린이와 15~45세의 여성입니다. 갑상선 기능 항진증과 같은 요오드 결핍 장애 또는 갑상선기능저하증 매일 10g의 요오드 첨가 소금을 먹으면 완전히 예방할 수 있습니다.
대두, 대두, 식품첨가물 등 요오드 흡수를 저해할 수 있는 약물 및 식품의 장기복용을 금합니다…
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