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영양실조 아동에게 필요한 미량 영양소는 무엇입니까?

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비디오 콘텐츠는 Nguyen Nam Phong – 소아과 의사 – 소아과 – 신생아과 – Vinmec Phu Quoc International General Hospital 의사가 전문적으로 상담합니다.

미량영양소는 신체에 아주 소량만 필요하지만 중요한 역할을 하는 물질로, 미량 영양소가 부족하면 신체, 특히 어린이에게 심각한 영향을 미칩니다. 미량 영양소는 어린이의 성장, 지적 및 신체적 발달에 필수적입니다.

1. 어린이는 어떤 미량 영양소 그룹을 보충해야 합니까?

약 90가지가 있습니다 미량 영양소 다음과 같은 수용성 비타민을 포함하여 신체에 필요한 다양한: 그룹 B, C; 다음과 같은 지용성 비타민: A, D, E, K 및 미네랄: 철, 아연, 요오드, 구리, 망간, 마그네슘… 모든 어린이에게 필요한 미량 영양소 영양실조 아동 어떤 미량 영양소를 추가해야합니까?

Vinmec Health System의 소아과 – 신생아과의 Nguyen Nam Phong 박사에 따르면 영양실조 아동은 보충 그룹이 필요합니다. 지용성 비타민. 지용성 비타민은 지방 조직과 지방을 통해 체내로 흡수됩니다. 따라서 지방을 흡수할 수 없으면 몸에 이러한 비타민이 부족하여 영양실조 아동이 이러한 비타민 결핍에 걸리기 쉽습니다.

  • 비타민 A 성장에 필요하고 어린이가 볼 수 있도록 돕고 면역 체계를 강화하여 감염을 예방합니다. 비타민 A가 부족하면 야맹증, 안구 건조, 실명을 유발하는 각막 궤양, 성장 지연, 다음과 같은 감염에 대한 감수성이 유발됩니다. 호흡기 감염, 설사, 피부 감염.
  • 비타민 D 뼈와 치아를 형성하고 유지하기 위해 신체가 칼슘과 인을 잘 사용하도록 돕습니다.
  • 비타민 E 면역 체계를 강화하고 신체가 박테리아와 바이러스와 싸울 수 있도록 도와줍니다. 비타민 E는 또한 신체의 혈액 순환을 보장할 수 있을 만큼 혈관을 넓게 확장시키는 능력이 있습니다. 또한 비타민 E는 세포를 연결하여 많은 중요한 기능을 함께 수행하도록 하는 역할도 합니다.
  • 영양실조 어린이는 보충이 필요합니다 비타민 B (특히 B6 – B12). 비타민 B는 현미, 콩류, 닭고기, 짙은 녹색 잎 채소, 바나나, 우유 및 치즈에서 발견됩니다.
  • 영양실조 아동에게 필요한 비타민 C 보충제. 자녀에게 비타민 C와 필수 미네랄을 보충할 수 있도록 녹색 채소와 과일을 많이 주십시오.
  • 영양실조 아동에게 필요한 아연 보충제. 아연은 굴, 무, 완두콩, 대두, 달걀 노른자 등 많은 식품에서 발견됩니다.
  • 영양실조 아동에게 필요한 셀레늄 보충제, 라이신, 칼슘, 철
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2. 영양실조 아동의 결핍상태에 따른 미량영양소를 보충하는 3가지 방법

부모는 다음 3가지 방법으로 영양실조 아동을 위한 미량 영양소를 상담하고 보충할 수 있습니다.

● 단기 보충제: 너겟, 펠렛 형태의 혼합 식품을 통해 직접 경구로 보충제(예: 아연 강화 너겟, 비타민 A 정제, 철분 정제 …) 이 보충제는 심각한 미량 영양소 결핍에 적용되어 다음과 같은 가시적 증상을 유발합니다. 식욕 상실, 거식증, 느린 체중 증가, 발육부진, 병들고, 약한 저항력, 약한 면역…

● 중기보충 : 밀가루, 식염, 액젓 등 미량영양소 강화식품을 통해 식당을 간접적으로 보충하는 식품이다….매일 식사에 많이 사용되는 식품이다. 이 보충제는 단순성, 구현 용이성, 높은 효율성 및 유지 관리 결과로 인해 대규모 미량 영양소 결핍을 예방하기 위해 적용됩니다.

●장기보충 : 매일의 식사에 제공되는 식품을 통해 간접적으로 당분을 보충하는 것. 미량 영양소의 공급원은 식물과 동물에서 얻을 수 있습니다. 미량 영양소가 풍부한 식품을 강화하여 식사의 영양을 개선하는 것은 다양한 물질을 제공하는 쉽고 간단하며 오래 지속되는 지속 가능한 방법입니다.

3. 미량영양소 보충 및 영양실조 아동 돌볼 때 주의

아이가 영양실조인지 아닌지를 알기 위해 어머니는 성장 차트에서 아이의 키와 체중을 정기적으로 모니터링해야 합니다. 소아가 2~3개월 연속 살이 찌지 않거나 체중과 키가 표준 키와 체중보다 낮은 경우 소아 당뇨병을 의심할 수 있습니다. 영양실조. 이러한 상황은 불만족스러운 보육 및 양육 과정으로 인해 3 세 미만의 어린이에게 종종 발생합니다.

영양실조 아동은 호흡기 및 소화기 질환에 취약합니다. 영양실조가 있는 어린이는 성인기에 키가 작을 위험이 높고 여아도 출산에 어려움을 겪을 가능성이 있으며 발육부진으로 영양실조 어린이를 낳을 위험이 높습니다.

미량 영양소 보충은 평가를 위해 일정 기간 동안 이루어져야 합니다. 부모는 성급한 행동을 피해야 하며 영양실조 아동을 돌보고 양육하기 위한 조치를 너무 자주 바꾸면 상황이 더 심각해질 수 있습니다.

이 경우 부모는 자녀를 병원에 데려가 진찰을 받고 각 자녀의 상태에 맞게 관리, 식단 및 생활 습관에 대한 의사의 지시에 따라야 합니다.

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