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얼마나 자주 페이셜을 받아야합니까?

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얼마나 자주 피부를 관리하느냐는 많은 사람들의 관심사입니다. 스킨 케어의 빈도는 다양한 요인에 따라 달라집니다. 그렇다면 전문가들에 따르면 피부 관리는 얼마나 자주 해야 할까요?

1. 피부 관리는 얼마나 자주 하시나요?

많은 사람들이 궁금해 하루에 몇 번 피부 관리를 해야 할까요?. 페이셜의 빈도는 피부 유형, 관리 요구 사항 및 목표, 사용 중인 피부 관리 유형을 포함한 많은 개별 요인에 따라 달라집니다.

표피 박피 및 중간 정도의 화학적 박피와 같은 일부 페이셜은 사용하는 박피 용액의 강도에 따라 몇 주마다(표피 박피의 경우) 또는 몇 달에 한 번씩(박피의 경우) 화학 매체)만 수행해야 합니다.

딥 케미컬 필링의 경우 전문가들은 일생에 한 번만 할 것을 권장합니다.

레이저 피부 재포장 및 LED 라이트 테라피 페이셜 트리트먼트는 레이저나 LED의 강도에 따라 몇 주 또는 몇 달 간격으로 연속적으로 수행됩니다.

가정용 마스킹 방법이나 수제 마스크에 대해 의사들은 얼마나 자주 해야 하는지에 대한 명확한 지침이 없다고 말합니다.

피부가 걱정되고 페이셜에 관심이 있다면 에스테틱이나 피부과 전문의와 상담할 수 있다. 올바른 유형의 페이셜 케어를 결정하고 질문에 답하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 얼마나 자주 피부를 관리합니까?.

2018년 연구 리뷰에 따르면 안면 마스크는 얼굴 회춘을 돕기 위해 가장 많이 사용되는 미용 제품입니다. 가정용 안면 마스크의 일반적인 성분은 다음과 같습니다.

  • 보습제;
  • 문제 죽음을 죽이다;
  • 다양한 비타민과 미네랄;
  • 단백질;
  • 초본 성분.

하루에 몇 번 피부 관리를 해야 할까요? 마스크를 적용하는 방법은 특정 유형의 마스크에 포함된 성분에 따라 다릅니다.

2. 피부 관리는 어떻게 해야 할까요?

2.1. 피부타입

민감한 피부, 건조한 피부지성 피부 및 노화 피부 마스크와 다른 페이셜 트리트먼트에 대해 다른 반응이 있을 것입니다.

2.2. 기상 조건

거주 지역에 따라 춥고 건조한 겨울과 습한 여름의 피부 요구 사항이 다를 수 있습니다.

2.3. 얼굴 피부 관리 시간

얼마나 자주 피부를 관리합니까? 치료 유형의 유형과 강도에 따라 다릅니다. 박피가 깊을수록 회복 시간이 길어지고 덜 자주 해야 할 수도 있습니다.

예를 들어 화학적 필링은 3가지 범주로 분류됩니다.

  • 표면 박피는 최상층(표피)의 각질을 제거하는 데 도움이 됩니다. 이 방법은 일반적으로 알파-히드록시산(AHA) 또는 베타-히드록시산(BHA)을 사용하며 손상을 방지하고 피부가 치유될 시간을 주기 위해 최소 2-4주 간격으로 4-6번 적용해야 합니다.
  • 중간 껍질은 유두 진피까지 표피의 상층에 도달합니다. 이 치료법은 일반적으로 35-50% 글리콜산 또는 트리클로로아세트산(TCA)을 사용합니다. 중간 깊이 박피는 몇 주에서 몇 달에 한 번씩 수행됩니다.
  • 고농도의 TCA(50% 이상) 또는 페놀을 사용한 딥 필링: 이 화학 물질은 강력한 효과가 있어 유두 진피를 통해 망상 진피까지 가장 깊은 피부가 벗겨집니다. 이 방법은 일생에 한 번만 적용할 수 있습니다.

레이저 치료는 일반적으로 3개월에 걸쳐 여러 번, 보통 1개월 간격으로 이루어집니다. 그러나 시간은 사용되는 레이저 유형에 따라 다릅니다. 피부과 전문의 또는 미용사가 특정 스킨 케어 빈도를 안내합니다.

더 부드러운 페이셜에는 젤라틴, 점토 및 활성탄 마스크가 포함됩니다. 그들은 더 자주 적용될 수 있고 여전히 안전합니다.

마스크 사용 빈도는 다음과 같습니다.

  • 종이 마스크: 1회/주;
  • 활성탄 마스크: 1회/월;
  • 클레이 마스크: 1-2회/주;
  • 젤라틴 마스크: 2회/월;
  • 녹차 마스크: 1회/월.

2.4. 여드름 피부 관리

여드름이 나는 피부를 가진 사람들은 얼굴 관리에 특히 주의해야 합니다. 페이셜을 받기 전에 피부과 전문의와 피부 이력, 우려 사항 및 사용 중인 제품에 대해 이야기하십시오.

국소 레티노이드를 포함하여 여드름 치료에 사용되는 일부 제품, 살리실산, 벤조일퍼옥사이드와 이소트레티노인, 피부 민감도를 높이고 건조함, 벗겨짐, 따끔거림을 유발할 수 있습니다.

이러한 제품을 사용하는 경우 의사는 피부 민감성이나 자극을 피하기 위해 특정 유형의 페이셜을 피하도록 권장할 수 있습니다.

여드름이 나는 피부를 가진 사람들은 COVID-19 대유행 기간 동안 마스크를 착용함으로써 더 많은 발진을 ​​경험할 수 있습니다. 이 상태는 마스크 원단의 자극과 피부의 땀, 박테리아 및 피지 축적을 포함한 요인의 조합으로 피부의 미생물 군집에 영향을 미치기 때문에 설명됩니다. 그 결과 감염 가능성이 높아집니다.

제한된 연구에 따르면 특정 유형의 페이셜이 여드름이 있는 사람에게 도움이 될 수 있습니다. 에는 다음이 포함됩니다.

  • 살리실산으로 피부 껍질을 벗기십시오.
  • 글리콜 산으로 피부 껍질을 벗기십시오.
  • 레이저 요법;
  • 여드름을 제거하십시오.

3. 수제 마스크로 피부 관리하기

가장 일반적인 가정용 마스크 유형과 그 이점은 다음과 같습니다.

  • 시트 마스크: 회복, 치유 및 보습;
  • 액티베이티드 차콜 마스크: 불순물을 청소하면서 블랙헤드와 화이트헤드를 제거합니다.
  • 클레이 마스크: 과도한 유분을 제거하고 여드름, 다크 스팟 및 태양 손상을 치료합니다.
  • 젤라틴 마스크: 콜라겐 생성을 개선합니다.
  • 티 마스크: 주름을 최소화하고 활성산소의 영향을 중화하며 여드름을 예방합니다.
  • 허니 마스크: 피부에 수분을 공급하고 진정시킵니다.
  • Gua sha 또는 Jade 롤링: 피부의 혈액 순환을 증가시킵니다.

대부분의 경우 안면 마스크의 이점은 대부분 입소문이며 임상 연구로 입증되지 않았습니다.

사용자는 포함된 제품 지침으로 시작하고 필요에 따라 조정해야 합니다. 모든 사람의 요구 사항이 다를 수 있으므로 새 마스크나 일상의 다른 변화에 피부가 어떻게 반응하는지 주의를 기울이십시오.

집에서 직접 만들 수 있는 몇 가지 마스크 레시피가 있습니다. 인기 있는 재료는 다음과 같습니다.

  • 요거트;
  • 점토;
  • 코코넛 오일;
  • 심황;
  • 장미수;
  • 노회.

수제 마스크를 만들기로 결정했다면 평판이 좋은 출처의 레시피를 사용하세요. 또한 수제 마스크 혼합물을 피부의 작은 부위에 적용하여 실험해야 합니다. 24시간 이내에 발적, 가려움증 또는 물집과 같은 자극의 징후가 나타나면 혼합물을 얼굴에 바르지 마십시오.

4. 어떻게 전문적인 스킨 케어?

면허가 있는 미용사는 의사가 아닐 수 있으므로 임상 피부 상태를 진단, 처방 또는 치료할 수 없습니다.

피부과 전문의는 피부 상태를 진단하고 치료할 수 있는 자격을 갖춘 의사입니다. 그들은 다양한 피부 문제를 치료하기 위해 LED 광선 요법, 화학 필링 및 레이저 재 포장을 포함한 여러 안면 절차를 사용합니다.

전문 스킨케어 루틴에는 다음 중 하나 이상이 포함되어야 합니다.

  • 피부 정화;
  • 증기는 모공을 여는 데 도움이 됩니다.
  • 죽은 피부를 각질 제거하십시오;
  • 수동 수단으로 막힌 모공을 뚫습니다.
  • 혈액 순환을 촉진하는 얼굴 마사지;
  • 마스크 특정 피부 문제를 해결하기 위해;
  • 세럼, 토너, 보습제, 자외선 차단제를 사용하십시오.
  • 최소 침습 치료인 레이저 피부 재포장은 피부 손상을 복구하는 데 도움이 될 수 있습니다.
  • 손상된 피부 세포를 제거하고 피부를 조여주는 화학적 필링;
  • 이 방법은 LED 조명을 사용하여 여드름을 치료하고 염증을 줄이며 노화 방지를 촉진합니다.

상업용 및 수제 마스크와 마찬가지로 전문 스킨 케어의 빈도는 피부의 필요와 적용되는 특정 유형의 트리트먼트에 따라 다릅니다. 미용사는 필요한 피부 관리 지침을 제공하고 다음 예약 시간에 대해 조언합니다.

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참조 출처: healthline.com