어린이의 미량 영양소 결핍 및 체중 증가 실패

이 기사는 마스터, 의사 Phan Ngoc Hai – 소아과 의사 – 신생아 전문의 – Vinmec Danang International General Hospital이 전문적으로 상담합니다.

미량 영양소 결핍은 소화 효소의 분비 감소로 이어지고 영양소 흡수를 감소시키며 어린이의 체중 감소를 유발합니다. 식사에 미량 영양소를 추가하면 아이들이 더 맛있고 건강하게 먹고 육체적으로나 정신적으로 종합적으로 성장할 수 있습니다.

미량 영양소 이들은 신체가 mcg에서 mg 단위로 매우 적은 양만 필요로 하지만 매우 중요한 역할을 하는 물질입니다. 미량영양소에는 미네랄 성분(칼슘, 인, 아연, 철, 요오드, 구리, 셀레늄 등) 그룹과 비타민 그룹(A, B, C, D, E…)이 포함됩니다.

미량영양소는 손상된 세포와 조직의 생성 및 복구를 돕고 세포 호흡, 신진대사 및 배설에 참여합니다. 동시에 미량영양소는 체내 여러 기관의 작용에 관여하고, 면역체계를 구축하고, 항상성 체계의 균형을 유지하며, 건강한 세포를 만드는 주요 성분인 호르몬, 소화액 등이다. 미량 영양소는 어린이의 신체적, 지적 발달에 필수적입니다.

비타민과 미네랄의 부족은 신체, 특히 어린이의 발달에 심각한 영향을 미칩니다. 미량 영양소 부족 원인 소화 효소의 분비를 감소 어린이의 식욕 부진, 식욕 부진, 소화 장애, 음식의 느린 소화; 영양소 흡수 감소 흡수장애 유발, 체중 증가가 느린 어린이기절, 쇠약.

어린 미량 영양소 결핍 많은 원인이 있을 수 있지만 가장 일반적인 원인은 식욕 부진, 영양 결핍 및 흡수 장애 증후군입니다.

거식증 아기

거식증이 있는 어린이는 어린이에게 적합하지 않은 음식, 보기 좋지 않고 식욕을 돋우는 가공으로 인해 발생하거나 부모가 너무 많이 먹도록 강요하여 어린이가 매 식사에 집착합니다. 거식증이 있는 어린이, 거식증은 몸에 적재되는 영양소의 양이 감소하여 어린이의 발달이 느려집니다.

영양 결핍

미량 영양소 부족 아이의 식단에는 그룹이 부족합니다. 필수 영양소 고기, 생선, 계란, 우유, 야채, 지방에서 발견됩니다. 유아와 함께, 어린이의 원인 미량 영양소 결핍 우유 공급 부족으로 인해 가장 자주 발생합니다. 또한 다음과 같은 실수 모유 수유 위치 정확하지 않음, 아기가 제대로 젖을 물지 않음, 모유가 아기에게 영양가가 충분하지 않음 미량 영양소 결핍 엄마에게 젖이 충분하더라도.

흡수장애 증후군

흡수장애 증후군 신체가 소화 중에 비타민, 미네랄 및 영양소를 충분히 흡수하지 못하는 상태입니다. 이것은 단백질, 탄수화물, 필수 아미노산, 비타민 및 미네랄뿐만 아니라 신체의 조절과 성장에 필요한 다른 중요한 영양소의 결핍으로 이어집니다.

흡수장애 증후군은 다음과 같은 많은 원인으로 인해 소아에서 발생합니다.

• 영양 실조 다이어트
• 장 점막을 덮고 있는 과도한 점막은 흡수를 방해합니다.
• 장내 세균총의 불균형
• 장염, 장 감염

상황을 피하기 위해 미량 영양소 결핍부모는 다음 조치를 취해야 합니다.

• 신생아는 생후 6개월 동안은 모유만 먹여야 하며, 이유 아이가 6개월이 되었을 때.
• 발달 기간 동안 아이의 식단은 단백질, 라이신, 비타민 AD, E, B 비타민, 칼슘, 아연, 철, 요오드. 또한 음식을 준비하는 방법도 다양해야 하고, 메뉴가 돌아가면서 아이들이 먹을 때 지루하지 않고 신나게 먹을 수 있도록 해야 한다.
• 미량영양소는 체내에서 합성할 수 없기 때문에 반드시 음식으로 공급해야 하는데, 식단에 영양분이 충분하지 않은 경우가 있어 아이들이 많이 먹어도 영양분이 부족한 경우가 있습니다. 정상적인 식단 외에도 부모는 각 연령에 적합한 미량 영양소 보충제에 대해 의사나 영양사와 상의해야 합니다. 아이들이 영양분을 더 잘 흡수할 수 있도록 도와줍니다.
• 충분한 영양 외에도 충분한 수면은 어린이의 소화 시스템이 더 잘 작동하도록 도와줍니다.
• 아이들이 더 잘 먹고, 장 수축을 증가시키고 음식의 소화 및 흡수 과정을 증가시키는 신체 활동에 참여함으로써 아이들의 움직임을 증가시킵니다.

약 미량 영양소 보충 아이들이 더 맛있게 먹고 더 많이 먹으면 소화 시스템이 효소를 생성하도록 자극합니다. 거기에서 아이들은 신체의 필수 영양소를 더 잘 흡수하고 키와 체중의 성장을 적극적으로 지원하며 저항력을 증가시킵니다.

요컨대, 미량영양소는 신체의 생존에 필수적인 물질로서 저항력을 높이는 데 도움을 줍니다. 미량 영양소 부족지 할 소화 효소의 분비 감소 그리고 영양소 흡수 감소, 유기체의 발달에 심각한 결과를 초래합니다. 그래서 예방 미량 영양소 결핍 아이들이 종합적이고 최적으로 발달하는 것이 매우 필요합니다.

식이 보조제 외에도 부모는 자녀에게 다음과 같은 필수 비타민 및 미량 미네랄이 포함된 지원 식품을 제공할 수 있습니다. 아연, 라이신, 크롬, 셀렌, 비타민 B1… 어린이의 영양 요구를 완전히 충족시키는 데 도움이 됩니다. 동시에 이러한 필수 비타민은 소화를 지원하고 영양소 흡수를 강화하며 식욕 부진을 개선하고 어린이가 잘 먹을 수 있도록 도와줍니다.

>> 부모는 더 많은 정보를 얻을 수 있습니다: 어린이에게 미량 영양소가 부족할 때 해로움 – 이 기사는 마스터, Ngo Thi Oanh 박사 – 소아과 의사 – 소아과 – 신생아학 – Vinmec Ha Long 국제 종합 병원에서 전문적으로 상담합니다.

홈페이지 자주 방문해주세요 KrHow.com 아기와 가족을 돌보기 위해 유용한 정보를 업데이트합니다.