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아르간 오일의 놀라운 효능

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아르간 오일은 많은 사람들에게 생소할 수 있지만 많은 건강상의 이점을 가져다주는 에센셜 오일입니다. 특히 아르간 오일은 여성의 아름다움에 많이 사용됩니다. 그렇다면 아르간 오일은 어떤 역할을 할까요?

아르간 나무는 모로코에서 희귀한 식물이기 때문에 이 에센셜 오일의 가격이 상대적으로 높습니다. 아르간 오일을 만드는 방법은 아르간 열매를 말린 다음 과육을 제거하고 씨를 분리하는 것입니다. 다음으로, 아르간 씨를 볶고 식을 때까지 기다린 다음 오일을 갈아서 짜냅니다. 아르간 오일 밝고 맑은 황색을 띠고 향이 은은하여 미용이나 요리에 많이 사용된다.

1. 아르간 오일의 놀라운 건강상의 이점

를 포함한 성분으로 지방축소 (올레산, 리놀레산), 비타민 E. 및 항산화제(카로틴, 페놀, …), 아르간 오일은 다음과 같은 효과가 있습니다.

  • 항 염증, 항산화제: 아르간 오일 항염 및 항산화 효과가 있는 다양한 페놀 화합물을 함유하고 있습니다. 또한 아르간 씨앗에서 발견되는 풍부한 양의 비타민 E는 강력한 항산화제로 활성산소를 제거하는 데 도움이 됩니다.
  • 심장에 좋은: 아르간 오일 올레산인 단일불포화지방산이 매우 풍부합니다. 올리브유 또는 아보카도는 혈액 내 나쁜 콜레스테롤을 감소시키고 혈압과 같은 심혈관 질환을 예방하는 데 도움이되기 때문에 심장에 매우 좋습니다. 죽상 동맥 경화증, …
  • 당뇨병, 암 예방: 발표된 연구에 따르면 아르간 오일은 인슐린 저항성을 감소시켜 예방하는 데 도움이 됩니다. 당뇨병. 또한 아르간 너트의 폴리페놀 화합물은 암세포 생산 및 개발, 특히 전립선암. 게다가 혼합물의 비타민 E는 아르간 오일 세포 파괴를 돕다 대장 암 그리고 유방암.
  • 혈압 감소: 혈압을 조절하거나 고혈압을 치료하기 위해 다음을 사용할 수 있습니다. 순수한 아르간 오일 기존의 식용유 대신 풍부한 항산화 성분과 불포화 지방산, 페놀 화합물, 아르간 오일은 혈압을 효과적으로 낮추는 데 도움이 됩니다.

2. 미용을 위한 아르간 오일의 놀라운 활용

아르간 오일은 많은 건강상의 이점을 가져올 뿐만 아니라 다음과 같은 여성의 피부 및 모발 관리에 많이 사용되는 제품입니다.

  • 보습: 아르간 오일의 풍부한 비타민 E는 피부에 수분을 공급하여 건조함과 탈수로부터 피부를 보호합니다. 모든 피부 타입이 사용할 수 있습니다 아르간 오일 아르간 오일은 너무 묽지도 너무 진하지도 않기 때문에 피부에 수분을 공급하고 부드럽게 하고 진정시킵니다. 얼굴 피부뿐만 아니라 아르간 오일을 사용하여 입술이나 전신, 특히 거친 부위에 영양을 공급할 수 있습니다.
  • 주름 형성 감소: 풍부한 영양 성분으로 아르간 오일은 콜라겐과 엘라스틴 생성을 자극하여 피부 탄력을 높이고 주름 형성을 줄입니다. 피부에 주름.
  • 여드름 치료 : 탁월한 효과 아르간 오일 유분을 조절하여 피부의 유분을 감소시켜 여드름 치료 및 여드름 예방에 매우 효과적입니다. 또한 아르간에 함유된 리놀레산은 좌창 원인.
  • 죽음의 셀크를 죽여라: 아르간 오일을 다른 성분과 함께 사용하면 얼굴을 마사지하고 피부를 각질 제거할 수 있습니다. 얼굴 뿐만 아니라 팔꿈치, 발뒤꿈치 등 다른 피부 부위에도 완벽하게 바를 수 있습니다.
  • 튼살 치료: 임산부 또는 출산 후 여성이 사용할 수 있습니다. 아르간 오일 복부, 허벅지 및 엉덩이의 튼살을 치료하여 수분을 공급하고 튼살이 형성되는 것을 방지합니다.
  • 헤어 컨디셔너: 아르간 오일을 컨디셔너로 사용하여 모발을 컨디셔닝하고 컨디셔닝할 수 있습니다. 아르간 오일은 부드러운 질감과 작은 분자로 모발 큐티클에 빠르게 침투하여 모발을 부드럽고 덜 건조하게 만듭니다.
  • 비듬 치료: 두피를 부드럽게 마사지 아르간 오일 에센셜 오일이 혈액 순환을 자극하고 모낭을 막히지 않고 염증과 싸우기 때문에 비듬을 효과적으로 치료하는 데 도움이 됩니다.
  • 열 작용제로부터 모발 보호: 아르간 오일의 비타민 E는 건조, 컬링, 스트레이트닝과 같은 모발을 할 때 열 작용제로부터 모발을 보호하는 효과가 있습니다.
  • 모발 성장 촉진: 아르간 오일에 함유된 페놀 화합물이 모발 성장을 촉진하는 물질로 효과적인 탈모 치료를 지원합니다.
  • 부드러운 모발 관리: 아르간 오일 아르간 씨에 함유된 지방산 덕분에 모발을 윤기 있게 유지할 뿐만 아니라 끈적임 없이 유지하는 데 도움이 됩니다.
아르간 오일
아르간 오일에는 많은 건강상의 이점이 있습니다

3. 아르간 오일은 어떻게 사용하나요?

아르간 오일은 다음과 같은 방식으로 미용, 피부 및 모발 관리에 가장 일반적으로 사용됩니다.

  • 피부 관리: 얼굴 또는 전신을 깨끗이 씻은 후 몇 방울 떨어뜨려 아르간 오일 손바닥에 손바닥을 비벼 피부에 고르게 펴 바르거나 가볍게 두드려줍니다. 얼굴에 여드름이 난 경우 손가락이나 면봉에 에센셜 오일을 약간 적신 다음 여드름에 두드려서 붓기를 줄이고 항염, 항균, 흉터를 예방할 수 있습니다.
  • 헤어 케어: 머리를 감은 후 몇 방울을 떨어뜨립니다. 아르간 오일 손바닥에 덜어 헤어라인을 부드럽게 마사지한 후 따뜻한 타올로 감싸 모발을 감싸고 30분 후 타올을 개봉하여 물로 헹구어 냅니다. 또는 손가락 끝을 사용하여 에센셜 오일로 두피를 부드럽게 마사지하여 비듬을 치료하고 모발 성장을 자극하십시오.
  • 또한 아르간 오일은 질병을 예방하기 위해 올리브 오일이나 다른 식물성 기름 대신에 샐러드나 버터와 혼합하는 것과 같은 음식에도 사용됩니다. 심장 관련 질병.

아르간 오일은 많은 건강상의 이점을 가져옴을 알 수 있으므로 미용이나 일상 식사에 사용하려면 이 에센셜 오일을 추가해야 합니다.