이 기사는 Dang Huy Toan 박사 – 소아과 – 신생아과 – Vinmec Nha Trang International General Hospital의 전문적인 승인을 받았습니다.
감기에 걸린 아기에게는 약을 권장하지 않습니다. 대신 부모는 물 추가, 코의 수분 증가, 점액 흡입, 침대 올리기와 같은 자연스럽고 효과적이며 안전한 치료법을 사용해야 합니다.
1. 감기약 사용 자제하기
유아 및 감기에 걸린 아이들 생후 첫해에 흔합니다. 출생부터 1세까지의 어린이는 콧물, 밤에 잠을 못 이루는 증상으로 최대 7번의 감기에 걸릴 수 있는 것으로 추정됩니다. 어떻게 아기 감기 치료 효과적이고 질병의 수를 최소화합니까? 콧물에 대한 충혈 완화제 2세 미만의 어린이에게는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 대신, 어머니와 아버지는 모든 자연 요법을 사용하여 감기 증상 어린이들을위한.
2. 감기에 걸린 어린이를 위해 물을 충분히 추가하십시오.
물과 우유는 어린이에게 권장되는 두 가지 음료입니다. 그들은 점액을 묽게 만드는 효과가 있습니다. 코막힘 어린이의 탈수 위험을 최소화합니다. 엄마는 아기에게 모유를 먹이거나 분유 잦은. 설탕 함량이 높기 때문에 자녀에게 청량 음료나 주스를 주지 마십시오. 아이가 충분한 물을 마시고 있는지 알고 싶다면 가장 좋은 방법은 아이의 소변을 확인하는 것입니다. 아이는 창백한 소변으로 물을 충분히 마셨습니다. 소변 색깔이 어두우면 아이에게 물을 더 많이 마시도록 격려해야 합니다.
3. 아기의 코를 흡입
추운 코에서 점액 분비가 증가하여 원인이 될 수 있습니다. 아기 코 막힘. 따라서 비강 위생은 어린이의 호흡 능력을 향상시키는 데 중요한 부분입니다. 산모는 비강 흡인기를 사용하여 아기의 코에 있는 점액을 제거하는 것이 좋습니다. 사용 방법: 전구를 짜서 0.5~2cm의 거리를 두고 한쪽 콧구멍에 넣습니다. 볼을 놓아 흡입력을 만듭니다. 악기를 제거하고 전구를 짜서 점액을 제거하십시오. 사용 후 비누와 물로 도구를 씻으십시오.
4. 식염수 점비제 사용
점액을 액화시키는 능력이 있는 비강 식염수 방울이 효과가 있어야 합니다. 아이들의 코막힘 완화 효과적인. 따라서 어머니는 약국에서 점안액이나 식염수 시럽을 구입하거나 따뜻한 물 한 컵에 식염 반 티스푼을 저어 직접 만들 수 있습니다. 어린이에게 식염수를 주입하는 방법은 다음과 같습니다. 어린이를 등에 눕히고 주사기를 사용하여 어린이의 각 콧 구멍에 2-3 방울을 떨어 뜨립니다. 깨끗이 닦거나 비강 흡인기를 사용하여 점액을 빨아들입니다.
5. 아이의 침대 머리 부분 높이기
돕다 아이가 감기에 걸렸다 아이의 침대 머리를 올려주면 더 잘 수 있습니다. 이렇게 하면 점액이 쉽게 배출되어 아기가 숨쉬기가 더 쉬워집니다. 침대가 들리지 않으면 매트리스 아래에 몇 권의 책이나 돌돌 말린 수건을 놓고 아기를 위해 침대를 들어 올리는 다른 방법을 사용할 수 있습니다. 아기의 머리 밑에 너무 많은 베개를 두지 마십시오. 질식 또는 질식의 위험이 증가합니다. 영아급사증후군(SIDS).
6. 아이들에게 치킨스프를 먹여 감기를 낫게 한다.
많은 연구 결과에 따르면 닭고기 수프는 감기 상태를 개선하는 데 도움이 됩니다. 이를 위해 과학자들은 닭고기와 야채와 같은 재료의 영양소가 염증을 진정시키는 것으로 생각합니다. 그리고 따뜻한 국물을 마시면 점액을 묽게 하고 울혈을 완화할 수 있습니다. 아이가 연습을 처음하는 경우 이유수프를 퓌레로 만들거나 그냥 국물을 마신다.
7. 미스트 가습기는 기침과 코막힘 완화에 도움이 됩니다.
공기 중 습도를 높이면 어린이의 기침과 코막힘을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 아이의 안전을 위해 미스트 가습기를 사용하세요. 가족은 어린이에게 화상을 입히지 않도록 스팀과 뜨거운 물을 적절하게 조절하는 데 주의를 기울여야 합니다. 제조업체의 지침에 따라 청소하면서 매일 물을 교체하는 것도 중요합니다. 이것은 곰팡이와 박테리아의 성장을 제한하는 데 도움이 됩니다.
8. 욕실 내 어린이 동반 사우나
어린이의 코 막힘을 완화하는 또 다른 방법은 화장실에서 김을 뿜는 것입니다. 뜨거운 샤워를 하고 욕실 문을 닫아 방안의 수증기를 높입니다. 그런 다음 자녀와 함께 화장실에 10~15분 동안 앉아 있습니다. 책이나 장난감을 가지고 다니면 욕실에서 자연스럽게 시간을 늘릴 수 있습니다. 따뜻하고 습한 공기를 들이마시면 비강 순환이 촉진됩니다. 아기가 잠을 잘 수 있도록 취침 직전에 사우나를 하는 것이 좋습니다.
9. 어린이를 간접 흡연에 노출시키지 마십시오.
간접흡연은 아이의 목과 코를 자극하여 감기를 악화시킬 수 있습니다. 실제로 간접흡연을 하는 아이들은 심한 감기에 걸릴 확률이 적고 병에 걸릴 확률이 더 높습니다. 기관지염 또는 폐렴. 담배 연기를 멀리하고 집에서 아무도 담배를 피우지 않도록 요청하십시오.
10. 휴식을 장려하라
수면은 건강한 면역 체계의 핵심이며 아이들이 감기 바이러스와 싸울 수 있도록 도와줍니다. 자녀가 숙면을 취할 수 있도록 식염수 방울과 비강 흡입기로 낮잠과 자기 전에 점액을 제거하십시오. 그리고 아기를 많이 안아주세요. 부드럽게 만져주면 불편함이 완화되어 아기가 편안한 느낌을 받을 수 있습니다.
11. 스펀지 목욕을 해보세요
따뜻한 스폰지 목욕은 어린이의 열을 진정시켜 온도를 몇도 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 욕조에 1-2인치의 따뜻한 물을 채우고 스폰지나 수건으로 아이의 몸을 닦습니다. 찬물, 얼음 또는 알코올을 사용하지 마십시오. 물이 차가워지면 욕조에서 아이를 꺼내십시오.
아이들이 건강하고 잘 발달하기 위해서는 양과 질의 균형 잡힌 식사가 필요합니다. 어린이에게 적절하고 균형 잡힌 영양소가 공급되지 않으면 어린이의 신체적, 정신적, 운동 능력의 종합적인 발달에 악영향을 미치는 영양 과잉 또는 결핍 질환으로 이어질 수 있습니다.
제대로 먹지 않는 아이들은 미량미네랄 결핍으로 인한 식욕부진, 성장지연, 흡수장애 등의 위험이 있으므로, 위와 같은 징후를 인지할 경우 부모는 자녀에게 보조제를 공급해야 합니다. 라이신, 필수 미량 미네랄과 아연, 크롬, 셀레늄, 비타민 B와 같은 비타민은 어린이의 영양 요구를 완전히 충족시키는 데 도움이 됩니다. 동시에 이러한 필수 비타민은 소화를 지원하고 영양소 흡수를 강화하며 식욕 부진을 개선하고 어린이가 잘 먹을 수 있도록 도와줍니다.
부모는 더 많은 정보를 얻을 수 있습니다:
아기의 아연 결핍 징후
어린이의 미량 영양소 결핍 및 체중 증가 실패
홈페이지 자주 방문해주세요 KrHow.com 아기와 가족을 돌보기 위해 유용한 정보를 업데이트합니다.
참조 소스: webmd.com
