쑥을 먹으면 어떤 효능이 있나요?

쑥은 베트남의 많은 가정의 정원에서 흔히 볼 수 있는 채소이자 약용 식물로 간단하고 효과적으로 사용하며 비용이 저렴합니다. 그러나 모든 사람이 이 식물의 효과를 이해하는 것은 아닙니다. 쑥을 먹으면 좋은 점, 쑥을 먹으면 좋은가요?

고민 베트남 사람들에게 매우 친숙한 식물로 일상적인 요리뿐만 아니라 많은 치료법에 나타납니다. 쑥은 쑥과 이름이 다르지만 이 이름은 남방에서 더 유명하다.

쑥은 높이 0.4~1m, 정유를 함유한 잎으로 주로 유럽, 아시아, 북아프리카, 알래스카, 북미에 분포하나 모든 지역에서 쑥을 사용하는 것은 아니다. 박멸해야 할 침입 식물.

베트남에서 야생 쑥은 종종 Lao Cai, Lai Chau, Yen Bai, Cao Bang, Lang Son, Ha Giang 지방에서 자랍니다. 이것은 약을 생산하기 위해 정기적으로 이용되는 약초의 원천입니다. 쑥은 또한 많은 가족의 정원에서 재배되며 종종 요리나 간단한 질병 치료에 국부적으로 사용됩니다.

쑥은 데이지과에 속하는 초본으로 다년생으로 잎은 어긋나고 윗면은 짙은 녹색이며 아랫면에는 흰색 융모가 있다.

쑥은 보통 6월경에 수확하며 주로 잎을 사용하며 쑥은 꺾꽂이나 묘목으로 키울 수 있지만 열매와 씨는 맺지만 씨는 심지 않는다.

쑥을 먹으면 좋은가요? 멋진 쑥을 먹으면 어떤 효능이 있나요? 이 식물은 일상생활에서 쉽게 접할 수 있지만 모든 사람이 그 용도를 알지 못하기 때문에 많은 사람들이 관심을 가지고 있습니다.

쑥의 정유 함량은 0.20 – 0.34%이며 주요 성분은 모노테르펜, 데하이드로마트리카리아 에스테르, 테트라데카트릴린, 트리코사놀, 아라콜롤콜 및 세스퀴테르펜…

쑥은 진정작용, 담도작용, 항균작용, 지혈작용 등 여러 가지 효능이 있다. 민간에서는 쑥을 먹으면 치료에 효과가 있다고 한다. 불규칙한 월경, 피 묻은 소변헛배 부름, 복부 팽만, 설사, 변비…

쑥의 활용법은 다양하며, 사용 목적에 따라 쑥을 말려서 장기간 사용하거나 생으로 그대로 먹을 수 있다.

쑥을 먹으면 몸에 좋은 효능이 많지만 남용해서는 안 되며, 쑥을 너무 많이 또는 너무 자주 먹으면 몸에 좋지 않은 부작용을 일으킬 수 있습니다. . 쑥을 많이 먹으면 중독 뇌 세포 손상으로 이어지는 떨림이나 경련을 일으킵니다.

사람은 1주일에 1-2회만 쑥을 먹고 병이 나면 마른 쑥으로 마시며 3-5g만 말려서 나누어 마신다.

쑥을 사용하여 여러 질병을 치료하는 다양한 치료법이 있습니다. 다음은 생활의 일반적인 질병에 대한 치료법입니다.

• 사마귀 치료사마귀: 쑥을 으깬 다음 매일 사마귀 또는 사마귀에 바르고 3-10일 동안 지속적으로 하면 효과적입니다.
• 치료 좌창: 쑥을 부수어 얼굴의 여드름 부위에 바르고 20분 후 물로 씻어냅니다. 여드름이 사라질 때까지 인내하십시오.
• 가려움증 치료, 개선,땀띠 : 쑥을 으깬 후 물기를 짜내고 매일 목욕물에 섞어준다. 며칠 동안 지속적으로 하면 효과를 볼 수 있습니다.
• 염좌의 치료 : 생쑥잎을 으깨거나 말린 쑥잎을 술에 담가 염좌에 묶어서 하루에 한 번 하고 염좌에 통증이 있고 붓기가 있으면 낮에 두 번 묶을 수 있다. 알코올을 식초로 대체할 수 있으며 그 효과는 비슷합니다.
• 스킨케어 : 쑥을 깨끗이 씻어 껍질을 벗긴 후 잘게 썰어 물 500ml에 20분 정도 삶는다. 그런 다음 잔여 물을 걸러 내고 식힌 다음 장미수로 사용하십시오.
• 감기와 독감 치료: 쑥, 유칼립투스 잎, 자몽 껍질을 물 2리터와 함께 사용하고 15분 동안 찜에 사용합니다. 2~3일 꾸준히 하면 병이 낫는다.

인생에서 쑥을 사용하는 몇 가지 일반적인 요리는 다음과 같습니다.

• 악닭 쑥찜 : 재료는 악닭 1마리 약 350g, 당귀 10g, 구기자 20g, 배, 쑥 250g을 물 반 리터에 끓입니다. 물이 1/2 정도 마르면 하루에 5인분으로 나누어 드세요. 1~2주 안에 먹으면 몸이 허약해지고 식욕이 떨어지는 것을 치료하는 효과가 있다.
• 쑥계란: 간단하고 쉽게 만들 수 있는 요리로 오래 먹으면(일주일에 1~2회만 먹어야 함) 어혈제거, 혈액순환, 신체 신진대사, 자궁내 냉증 제거에 도움.
• 쑥 함유 쑥: 쑥 잎에는 물질 대사에 긍정적인 영향을 미치는 비타민 B를 구성하는 두 가지 성분인 아데닌과 콜린이 포함되어 있어 맛을 변화시키고 더 잘 먹도록 자극합니다.