나이가 들수록 신체는 콜라겐과 엘라스틴을 덜 만듭니다. 그들은 피부를 건강하고 유연하며 탄력 있게 유지하는 역할을 합니다. 비타민 C의 항산화제는 콜라겐 수치를 높이고 잔주름, 주름 및 흉터를 최소화할 수 있습니다. 따라서 피부를 아름답게 하는 비타민 C 유도체는 다양한 형태로 화장품에 널리 사용되고 있다.
1. 비타민 C는 어떻게 피부를 아름답게 합니까?
비타민 C 인체에서 많은 기능을 하는 필수 영양소입니다. 대부분의 동물과 달리 인간은 비타민 C를 만들 수 없습니다.
몸은 감귤류, 피망, 녹색 채소와 같은 음식을 통해 식단을 통해 비타민 C를 섭취해야 합니다.
비타민 C는 건강한 피부를 유지하는 데 특히 중요합니다. 피부 세포는 오염 물질, 연기 및 스트레스 영향으로부터 자신을 보호하기 위해 비타민 C를 사용합니다 티아 UV.
피부는 또한 콜라겐 생성에 참여하기 위해 비타민 C가 필요합니다. 콜라겐 피부 건조 중량의 70% 이상을 차지하는 단백질로 피부의 탄력과 젊음을 유지하는 역할을 합니다.
피부를 아름답게 하는 비타민 C는 다음을 포함한 많은 스킨 케어 제품의 공통 성분입니다. 보습제, 세럼, 바디 크림. 분말 비타민 C는 시장에서 비교적 새로운 제품이지만 최근 인기를 얻고 있습니다. 세럼이나 모이스처라이저와 혼합하여 얼굴 피부를 보호하고 노화 징후를 줄일 수 있습니다.
비타민C는 대부분 안심하고 사용할 수 있지만 드물게 따끔거림, 발적, 피부건조 등의 부작용이 나타날 수 있다. 모든 새 제품과 마찬가지로 성분을 확인하여 이력을 확인하십시오. 알레르기 그들을 사용하기 전에.
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2. 혈청 비타민 C
비타민C는 항산화제, 피부 표면의 세포에 대한 환경 및 태양 손상을 차단하는 역할을 합니다. 비타민 C의 효능은 피부에 직접 바르면 극대화됩니다. 스킨케어 루틴을 단순화하고 싶든 그렇지 않든, 혈청 비타민 C 좋은 선택이 될 수 있습니다. 국소 비타민 C는 피부의 아름다움을 보호, 복구 및 향상시킬 수 있는 다목적 의약품입니다. 그러나 모든 제품과 마찬가지로 모든 혈청이 동일하게 생성되는 것은 아닙니다. 비타민 C 유형과 농도, 성분 목록, 병이나 디스펜서의 유형과 같은 성분은 피부에 대한 세럼의 이점을 결정하거나 깨뜨릴 것입니다.
어떤 사람들은 홈메이드 제품으로 비타민 C를 보충하기로 선택하지만, 이렇게 함으로써 품질을 제어하기가 어렵습니다. 심지어 안전하지 않고 효과가 없을 수도 있습니다.
우리가 아스코르브산이라고도 하는 비타민 C 보충제를 먹거나 마시거나 섭취할 때 우리의 피부는 소량만 받습니다. 그러나 혈청에 존재하는 비타민 C 유도체는 화학적으로 변형된 후 실제로 피부에 더 많이 흡수되어 더 큰 효과를 발휘할 수 있습니다.
비타민 C 혈청의 이점은 다음과 같습니다.
- 주름 감소
- 콜라겐 생성 보호 및 증가
- 상처 치유 지원
- 태양 손상으로부터 피부를 보호하는 데 도움
- 과색소침착 감소
- 균일한 피부색
- 피부 미백
- 오염 및 기타 자유 라디칼에 대한 갑옷과 같은 역할을 합니다.
비타민C 세럼을 언제 발라야 할지 고민이라면 아침저녁 세안과 컨디셔닝 후가 답이다. 한 연구에서는 최대의 보호를 위해 8시간마다 또는 하루에 두 번 비타민 C 혈청을 바르는 것이 좋습니다.
비타민 C는 광보호 특성을 갖고 있으며 우리가 하루 종일 접하는 자유 라디칼로 인한 산화 스트레스를 차단합니다. 이러한 자유 라디칼은 자동차 연기, 담배 연기, 특정 화학 물질, 심지어 알코올 및 가공 식품에서 나올 수 있습니다.
하지만 비타민 C 세럼을 한 번 사용하지 않아도 걱정하지 마세요. 자외선 차단제, 보습제, 보습 오일과 달리 비타민 C는 쉽게 지워지거나 지워지지 않습니다.
자유 라디칼로부터 보호하고 싸우는 비타민 C의 능력은 감소하지만, 8시간마다 반복적으로 사용하면 여전히 완전한 보호층을 구축할 수 있습니다.
또한 자외선은 피부의 비타민 C 수치를 감소시킵니다. 국소용 비타민 C는 자외선 노출 전이 아니라 자외선 노출 후에 사용하는 것이 가장 좋습니다. 비타민 C 세럼이 자외선 차단제를 대신할 수는 없지만(사실, 자외선 차단제를 사용할수록 태양 민감도가 증가합니다), 비타민 C 세럼과 자외선 차단제를 함께 사용하면 피부를 손상으로부터 보호할 수 있습니다.
비타민 C 혈청에는 다음 성분과 특성이 포함되어야 합니다.
- 비타민 C: 이것은 가장 효과적인 형태이기 때문에 L-아스코르브산의 형태여야 합니다. L-아스코르브산이 라벨 상단 근처에 표시되는지 확인하십시오. 이상적으로는 처음 5가지 성분 중 하나입니다. 효과적인 비타민 C의 최저 농도는 8% 이상입니다. 혈청 내 비타민 C 농도는 10~20%가 이상적입니다. 그러나 비타민 C가 20%를 초과하면 그 이점을 증가시키지 않으면서 피부 자극과 불편함을 유발할 수 있습니다.
- 비타민 E: 비타민 C와 비타민 E, 또는 L-아스코르브산과 토코페롤의 조합은 혈청의 성분 목록에 나타나야 합니다. 이 스킨 부스터를 잘 어울리는 가장 친한 친구라고 생각하십시오. 비타민 E는 비타민 C를 안정화시켜 피부를 최대한 보호합니다. 글루타티온이라고 하는 또 다른 항산화제는 비타민 C를 보완하는 역할도 합니다. 그런 다음 비타민 C의 pH 수준을 3.5% 미만으로 낮추는 데 도움이 되는 페룰산을 확인하십시오
- 포장 방법: 공기, 빛, 열에 노출되면 비타민 C 세럼이 분해될 수 있으므로 공기 펌프보다는 스포이드가 있는 어두운 유리병에 들어 있는 제품을 찾으십시오. 일부 소매업체에서는 제품을 냉장고에 보관하여 유통 기한을 연장할 것을 제안합니다. 사려 깊은 브랜드에는 비타민 C 혈청을 보관하는 방법에 대한 지침이 있습니다.
많은 비타민 C 세럼은 노란색이지만, 제품이 짙은 갈색이나 주황색으로 변했다면 상한 것이므로 버려야 합니다. 혈청이 맑아지기 시작하고 노랗게 변한다면 이는 또한 그것이 산화되고 덜 효과적이라는 신호입니다.
3. 분말 형태의 비타민 C 유도체
현재 비타민 C 분말이 얼굴 피부에 미치는 영향에 대한 연구는 많지 않습니다. 그러나 다른 국소 형태의 비타민 C를 사용한 연구에 따르면 분말 비타민 C에는 다음과 같은 이점이 있습니다.
- 태양 손상을 치료하는 비타민 C 분말: 비타민C를 얼굴에 바르면 자외선으로 인한 기미를 완화할 수 있습니다. 국소 비타민 C는 피부를 검게 만드는 멜라닌 생성을 억제합니다.
- 처진 피부를 막아주는 비타민C 파우더: 나이가 들수록 피부에서 생성되는 콜라겐이 줄어듭니다. 콜라겐의 손실은 시간이 지남에 따라 피부가 처지는 원인 중 하나입니다. 얼굴에 비타민 C를 바르면 피부의 콜라겐 생성을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 특히 햇볕에 많은 시간을 보내거나 식단에 비타민 C가 부족한 경우에는 더욱 그렇습니다.
- 주름개선 비타민C파우더: 나이가 들수록 피부의 탄력이 떨어지고 얇아지는 경향이 있어 주름이 생길 수 있습니다. 주름의 형성은 대부분 유전적으로 미리 결정되어 있지만, 자외선에 반복적으로 노출되면 콜라겐과 엘라스틴이 분해되어 피부가 조기에 노화될 수 있습니다. 얼굴에 비타민 C 분말을 바르면 태양 손상으로부터 피부를 보호할 수 있습니다.
- 상처 치유를 위한 비타민 C 분말비타민 C: 신체는 상처 치유 과정의 모든 단계에서 비타민 C를 필요로 합니다. 상처에 비타민 C를 바르면 치유 속도를 높이고 흉터를 줄일 수 있습니다.
- 태양과 공해로부터 피부를 보호하는 비타민 C피부는 산화 스트레스를 유발할 수 있는 유해한 자외선과 대기 오염에 지속적으로 노출됩니다. 비타민 C는 이러한 물질로부터 피부를 보호하는 항산화제 역할을 합니다. 얼굴에 비타민 C 분말을 바르면 세포가 사용할 수 있는 비타민 C의 양을 포화시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
얼굴에 비타민 C 파우더를 바를 때는 파우더를 국소용으로 사용하는지 확인하는 것이 중요합니다. 분쇄된 비타민 C를 단독으로 사용하는 것은 효과가 없을 것입니다.
다음은 분말형 비타민 C를 얼굴에 바르는 몇 가지 방법입니다.
- 손바닥에 소량의 파우더를 덜어냅니다. 파우더 팩은 포장되어 있으며 사용 방법에 대한 구체적인 지침을 제공합니다.
- 손바닥에 비타민 C 분말을 세럼 또는 로션과 섞습니다. 연구에 따르면 비타민 C가 유익하려면 용액의 8% 이상을 구성해야 합니다. 농도가 20%를 초과하면 피부 자극을 유발할 수 있습니다.
- 용액을 얼굴 전체 또는 피부의 특정 부위에 바릅니다.
다른 스킨케어 제품과 마찬가지로 24시간 동안 눈에 띄지 않는 피부의 작은 부분에 분말 비타민 C를 소량 테스트한 후 얼굴 전체에 적용해야 합니다. 이렇게 하면 알레르기가 있는지 확인할 수 있습니다.
