성관계 중 요통이 있으면 의사의 진찰을 받아야 하나요?

성관계 후 허리 통증은 매우 흔하며 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 어떤 경우에는 추간판 탈출증, 좌골신경통 등의 질병에 대한 경고 신호일 수 있습니다. 따라서 요통과의 연관성이 자주 나타나는 경우에는 적극적으로 의사의 진료를 받아 적절한 시기에 진단과 치료를 받아야 합니다.

요통과의 관계 그것은 남성과 여성, 특히 남성에게 공통적인 조건 중 하나입니다. 통증은 둔하거나 강렬한 수준의 허리에서 주로 발생합니다. 많은 사람들이 척추의 왼쪽, 오른쪽 및 중앙 위치에 집중되거나 척추의 천골 부분에 통증이 있습니다.

상태 섹스 후 허리 통증 누구에게나 발생할 수 있지만 특정 직업을 가진 사람(장거리 운전자, 과중한 짐을 싣는 사람, 회사원 등), 중년 및 고령자에게 더 흔합니다. 퇴화의 과정.

남성의 경우 성관계 시 요추 근육이 지렛대 역할을 하여 지속적으로 몸을 요동치게 하는데 이것이 허리에 영향을 미치는 첫 번째 요인이다. 무대에 오르면 갑자기 외치다, 남자는 현상을 가질 것입니다 근육 경련 전신, 특히 요추와 회음부 근육은 강하게 수축하는 경향이 있습니다. 이것은 남성을 통증과 통증에 취약하게 만드는 두 번째 요인입니다. 섹스 후 허리 통증.

사실 이것은 많은 운동과 스포츠가 근육통을 일으키는 것처럼 정상적인 생리적 현상입니다. 조금만 시간을 내어 긴장을 풀면 사라집니다. 그러나 상황 섹스 후 허리 통증 다음과 같은 경우에는 더 심각합니다.

• 과도한 성교 시간과 강도는 장시간 요추 근육에 부담을 줍니다.
• 몸이 피곤하고 지칠 때 섹스를하십시오.
• 척추나 허리에 직접적인 영향을 주는 불편한 섹스 자세.
• 다음과 같은 척추 질환이 있는 환자: 추간판 탈출증, 퇴행성 척추, 강직성 척추염, 척추전방전위증, 꼽추, 척추 인대의 갑작스런 스트레칭, 등 근육 수축 등..

따라서, 당신이 시합을 보자마자 섹스 후 허리 통증 더 오래 지속되고 악화되면 환자는 확인해야 할 잠재적인 병변에 대해 주의를 기울여야 합니다. 구체적으로, 작업 과정에서 검토되어야 하며, 운동 운동, 스포츠는 실수로 강한 움직임을 수행하거나 요추 부상을 유발하는 충돌을 가졌습니다. 또한 이러한 척추의 질병 추간판 탈출증이나 좌골 신경통과 같은 것도 고려해야 할 원인 그룹입니다.

처리하기 위해 섹스 후 허리 통증환자는 다음과 같이 일시적인 등 근육 이완 마사지를 적용할 수 있습니다.

• 1단계: 환자는 휴식을 취하고 침대에서 전신의 긴장을 풀어야 합니다.
• 2단계: 뜨거운 오일을 사용하여 허리 양쪽을 부드럽게 마사지한 다음 척추를 따라 1분간 마사지하여 뭉친 근육을 풀어줍니다.
• 3단계: 중지를 사용하여 더 강한 강도로 1분 동안 요추를 누릅니다.
• 4단계: 똑바로 앉아서 발을 허벅지에 수직으로 놓습니다. 손가락으로 허리를 부드럽게 문질러 가장 아픈 부위를 찾은 후 비교적 강한 강도로 1분간 누릅니다.
• 5단계: 허리에 손을 얹고 엄지손가락은 등에 얹고 나머지 손가락은 배에 얹습니다(예: 엉덩이 지지 자세). 2개의 엄지손가락을 사용하여 등 근육 덩어리를 1분 동안 단단히 누르면서 진폭을 증가시키면서 요추를 문지르며 천천히 구부립니다.

질병을 예방하기 위해 섹스 후 허리 통증, 전문가들은 다음과 같은 조언을 합니다.

• 당신은 당신의 능력과 건강에 맞게 적당한 성행위를 해야 합니다. 그 관계가 정신적으로 상쾌하고 육체적으로 흥분되고 잠이 잘 오면 적절한 수준이고 그렇지 않다면 점차적으로 조정되어 합리적이어야합니다.
• 상황을 줄이기 위해 요통섹스 전에 근육을 이완시키기 위해 뜨거운 목욕을 해야 합니다.
• 가장 적합하고 편안하도록 성 위치를 변경하십시오.
• 몸이 필요하지 않을 때 섹스를 피하십시오.

또한, 척추를 보호하기 위해 일상 활동에서 무거운 물건을 들고 구부리는 동작을 피해야 합니다. 만약에 골관절염, 특히 요추 부위의 척추는 철저한 치료에 집중해야 합니다.

일반적으로 남성이 다음과 같은 징후를 보일 때 섹스 후 허리 통증 이상이 있는 경우에는 의료기관에 내원하여 신경근 및 척추 질환의 진단을 받는 것이 좋습니다. 동시에 통증을 유발할 수 있는 자세에 대한 조언을 얻으십시오. 섹스, 일하고, 스포츠를 하고… 그에 따라 변화하는 방법을 알 수 있습니다.

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