생리학적으로 8개월 아기 거식증

8개월 아기 다양한 음식에 익숙해지고 있다. 취약한 시기이기도 하다. 거식증 신체, 소화 시스템 및 영양 요구의 변화로 인해. 거식증의 원인으로는 생리적 거식증, 병적 거식증, 심리적 거식증, 부적절한 식사로 인한 거식증 등이 있습니다.

8개월 아동의 생리적 거식증 주로 발달 중 신체의 항상성의 변화로 인해 발생합니다. 예: 이가 나기, 기어 다니기, 걷기, 앉기, … 에서 이가 나기가 거식증의 원인입니다. 이가 나기 때문에 잇몸이 부어 오르고 고통 스럽기 때문에 가장 많이 먹는 것을 포기 합니다. , 발열을 유발합니다.

생리학적으로 8개월 아기 거식증 다음과 같은 몇 가지 증상이 있습니다.

• 아기는 먹기를 원하지 않고 먹기를 원하지 않으며 음식을 요구하지 않습니다.
• 아기는 음식을 보면 소란을 피우거나 토합니다.
• 아기는 삼키지 않고 오랫동안 음식을 빨아 먹습니다.
• 각 식사는 30분 이상 걸립니다.

여러 요인이 상태를 악화시킵니다. 8개월 아동의 생리적 거식증 처럼:

각 식사는 얼마나 오래 지속됩니까?

거식증이 있는 어린이는 식사 시간이 30분 이상인 경우가 많습니다. 아기가 준비한 모든 음식을 먹을 수 있도록 많은 부모들이 1시간 이상 아기를 먹일 의향이 있습니다. 이것은 아기가 더 이상 식사에 집중하지 않게 하고 아기가 삼키거나 울지 않게 하여 상황을 더욱 악화시킵니다. 8개월 아동의 생리적 거식증 더 무거운.

식사 전 간식

특히 메인 식사 전에 케이크, 사탕, 청량음료 등의 간식을 먹으면 포만감을 느끼게 되고 나쁜 버릇이 되어 상황을 악화시킵니다. 8개월 아기 거식증 생리학적 점점 더 심각합니다.

아기가 싫어하는 음식을 억지로 먹음

8개월 된 아기는 음식에 대한 미각과 관심이 있습니다. 좋아하지 않는 음식의 경우 아기는 많이 먹지 않으며 심지어 먹기를 거부합니다. 이때 아기가 억지로 먹게 되면 심리에 쉽게 영향을 주어 아기를 거식증으로 만들 수 있다. 대신, 부모는 아이의 선호도를 파악하고 그에 따라 메뉴를 변경해야 합니다.

TV를 보거나 전화를 하거나 게임을 하면서 식사를 하는 경우

주는 아이들은 TV, 전화를 보면서 식사 또는 게임을 하면 아이들이 음식을 먹거나 빠는 데 집중하지 않고 음식의 맛을 느끼지 못하게 됩니다. 따라서 어릴 때부터 부모는 아기를 유아용 높은 의자에 앉히고 식사 중에는 TV나 전화를 보지 않는 것이 좋은 습관을 형성하도록 해야 합니다.

불균형한 영양성분

많은 부모들은 아기가 체중을 늘리고 빨리 자라기를 원하기 때문에 칼슘과 단백질과 같은 일부 영양소만 추가하는 데 집중하여 다른 물질, 특히 미량 영양소의 결핍으로 이어집니다. 미량 영양소의 결핍은 식욕, 기관 기능 감소, 신체적 및 지적 발달 지연으로 이어집니다.

생후 8개월 소아의 생리적 거식증 단계 일시적이거나 장기간일 수 있습니다. 생리적 거식증이 젖니로 인한 것이라면 아기는 며칠 또는 일주일 후에 정상적으로 먹을 수 있습니다. 그러나 만약 8개월 아기 거식증 생리학적 수주간 지속된다면 원인을 찾아 조기에 개선할 수 있는 조치가 필요하다. 8개월 아동의 생리적 거식증.

• 모유는 1세 미만(약 60-70%) 미만의 아기에게 중요하고 안전한 영양 공급원이기 때문에 아기에게 계속 모유를 먹이십시오.
• 식사는 약 30-40%의 어린이에게 필요한 영양을 제공합니다. 다양하고 완전한 식단을 보장하는 것이 필요합니다 4가지 주요 영양소 그룹: 육류(닭고기, 돼지고기, 쇠고기), 생선, 계란, 우유의 단백질(10-15g/식사); 쌀, 귀리, 곡물, 감자, 고구마의 탄수화물(식사당 50 – 80g); 동물성 지방(돼지고기, 생선) 또는 식물성 기름에서 지방(35g/일)올리브유, 땅콩 기름, 참기름); 섬유, 비타민과 미네랄 버섯, 당근, 토마토, 아마란스, 시금치, 시금치, 물 시금치, 콜라드 그린, 콜리플라워, 알 줄기 양배추, 아보카도, 바나나, 배, 사과, …
• 액체에서 고체로, 적은 것에서 많은 것으로, 단맛에서 짠맛의 원리에 따라 아기에게 먹이십시오.
• 8개월 아기의 식사 횟수는 하루 4~5끼입니다. 3개의 메인 식사와 1-2개의 스낵을 포함합니다. 메인 식사와 사이드 식사는 약 3-4시간 간격으로 번갈아 가며 제공됩니다.
• 아이들을 위한 건강한 식생활 습관 만들기: 식탁 의자에 앉기, TV나 전화를 보면서 식사하지 않기, 정해진 시간에 식사 준비하기.
• 각 아기의 식사는 최대 30분 동안만 지속됩니다.
• 메뉴와 음식 준비 방법은 매일 다양하며 변경됩니다.
• 신선한 매일 음식을 선택하십시오.
• 미리 조리된 음식을 피하십시오.
• 아이가 요리를 할 때 먹는 것이 가장 좋습니다. 음식을 여러 번 재가열하는 것을 제한하면 영양소가 손실됩니다.
• 아기의 위장이 가득 차서 더 이상 배고픔을 느끼지 않고 식사를 거르지 않기 때문에 아기에게 패스트 푸드나 정크 푸드를 주 식사 전에 주지 마십시오.
• 위협하거나 꾸짖거나 먹으라고 강요하지 마세요. 이것은 아이의 정신에 부정적인 영향을 미치고 식사를 할 때마다 점점 더 두려워하게 만듭니다. 대신, 부모는 아이들이 식사할 때 편안하고 행복한 분위기를 조성해야 하며, 종종 아이들이 음식에 대한 관심을 불러일으키도록 격려하고 동기를 부여해야 합니다.
• 요리는 다채롭고 눈길을 끌며 재미있는 모양으로 되어 있어 아이들이 음식에 대한 흥미를 느낄 수 있습니다.
• 다양한 음식을 조합하기 위해서는 아이들의 취향과 취향을 파악하는 것이 필요하다. 이것은 필요한 영양소의 적절한 공급을 보장하고 아이들이 지루함을 느끼지 않도록 도와줍니다.
• 아이들이 온 가족이 함께 식사를 하게 하여 정시에 먹는 습관을 기르고 식사 동작을 익힐 수 있도록 합니다.

8개월령의 식욕부진, 흡수장애, 성장지연, 부모는 다음을 포함하는 보조 제품으로 어린이를 보충해야 합니다. 라이신, 필수 미량 미네랄 및 비타민과 같은 아연, 크롬, 셀레네비타민 B는 어린이의 영양 요구를 충족시키는 데 도움이 됩니다. 동시에 이러한 필수 비타민은 소화를 돕고 영양소 흡수를 강화하며 식욕 부진을 개선하고 아이들이 잘 먹도록 도와줍니다. 영양제와 자연유래 기능성 식품을 함께 섭취하면 부모가 쉽게 흡수할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 아기의 증상을 개선하는 데 종종 오랜 시간이 걸린다는 것입니다. 여러 종류의 기능성 식품을 동시에 조합하거나 짧은 시간에 여러 종류를 변경하면 아기의 소화 시스템이 적응하지 못하고 완전히 좋지 않을 수 있습니다. 따라서 부모는 자녀에게 참을성이 있어야하며 정기적으로 웹 사이트를 방문해야합니다. KrHow.com 유용한 육아 정보를 업데이트합니다.