불안과 가려움증이 동시에 나타나는 이유는 무엇입니까?

미국 불안 및 우울증 협회(Anxiety and Depression Association of America)에 따르면 불안 장애는 매년 미국에서 4천만 명의 성인에게 영향을 미칩니다. 적어도 5명 중 1명은 일생의 어느 시점에서 만성 가려움증을 경험합니다. 그러나 얼마나 많은 사람들이 심리적 가려움증으로 알려진 불안 소양증을 경험하는지 확인하기가 어렵습니다.

불안(특히 만성 불안)은 다양한 방식으로 환자의 건강에 영향을 미칠 수 있으며, 그 중 일부는 여러 피부 문제와 관련될 수 있습니다. 일부 환자는 얼굴을 붉힐 수 있는 당혹감이나 일부 사람들을 불편하게 만드는 불안에 대해 생각합니다. 두드러기 피부에. 정신적 또는 정서적 스트레스는 심한 가려움증을 유발할 수 있습니다.

인간의 뇌는 항상 머리와 접촉한다 신경 이상 피부에. 불안이 있을 때 신체의 스트레스 반응은 압도될 수 있습니다. 이것은 신경계에 영향을 미치고 작열감이나 피부 가려움증과 같은 증상을 유발합니다.

느끼다 심리적 가려움증 팔, 다리, 얼굴, 두피 등 피부의 모든 부위에 나타날 수 있습니다. 가려움증은 간헐적이거나 때로는 매우 지속적일 수 있습니다. 특별한, 걱정과 가려움증 동시에 또는 개별적으로 발생할 수 있습니다.

가려움증의 원인이 불안이라 할지라도 환자가 너무 많이 긁거나 너무 세게 긁으면 다른 심각한 피부 문제가 발생할 수 있습니다. 이것은 피부 자극, 찰과상 또는 출혈을 유발하고 때로는 전염병. 그러나 긁는 행위가 환자의 가려움증을 크게 완화시키지 못할 수도 있다는 점에 유의해야 합니다.

반대로, 끊임없는 가려움증을 유발하는 일부 피부 질환이 선행되어 우려의 원인이 될 수 있습니다.

환자는 동시에 두 가지 증상을 완전히 경험할 수 있으며 서로 관련이 없습니다. 즉, 환자는 전혀 다른 원인으로 인해 걱정과 가려움증이 동시에 발생합니다. 특정 증상에 따라 의사는 다음과 같은 가려운 피부의 다른 원인을 찾기 위해 검사합니다.

• 알레르기;
• 건조한 피부;
• 습진;
• 벌레 물림 및 쏘임;
• 건선;
• 개선.

이러한 원인의 대부분은 철저한 검사를 통해 확인할 수 있습니다. 가려운 피부는 다음과 같은 상태의 드문 증상일 수도 있습니다.

• 빈혈증;
• 림프종 및 다발성 골수종과 같은 암;
• 당뇨병;
• CKD;
• 간부전;
• 다발성 경화증;
• 갑상선 문제.

의사가 가려움증의 가장 정확한 원인을 진단하는 데 도움이 되도록 환자는 다음 문제에 대해 의사와 이야기해야 합니다.

• 기존 질환, 알레르기 및 약물을 포함한 병력;
• 불안의 증상이나 우울증;
• 관련이 없어 보이더라도 가능한 모든 신체적 증상.

이 정보는 의사가 진단을 안내하는 데 도움이 됩니다.

치료는 귀하의 특정 원인에 따라 달라집니다. 걱정과 가려움증. 원인에 관계없이 지속적인 가려움증은 삶의 질에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 의사는 적절하고 효과적인 치료법을 찾으려고 노력할 것입니다.

치료하는 심리적 가려움증, 환자는 다음을 포함하여 1명 또는 2명의 전문의의 진찰이 필요할 수 있습니다.

• 정신과 의사는 환자가 불안을 ​​관리하고 가려움증을 줄이는 방법을 배우도록 돕습니다.
• 환자의 피부에도 문제가 있는 경우 피부과 의사.

또한 심리학자는 불안과 관련된 피부과적 문제를 해결할 수도 있습니다. 치료 심리적 가려움증 다음이 포함될 수 있습니다.

• 코르티코 스테로이드, 가려움증의 일시적인 완화를 위한 국소 크림 또는 연고;
• 경구 선택적 세로토닌 재흡수 억제제: 이것은 항우울제 일부 대상에서 만성 가려움증을 완화할 수 있습니다.
• 광선 요법 세션은 가려움증을 조절하는 데 도움이 됩니다.

환자가 감소시키기 위해 적용할 수 있는 몇 가지 문제 심리적 가려움증:

• 매일 저자극성 무향 모이스처라이저를 사용하십시오.
• 가습기를 사용하여 피부가 수분을 유지하도록 하십시오.
• 거친 옷을 입거나 뜨거운 샤워를 하거나 강한 햇빛을 쬐거나 가려움증을 유발하는 다른 일을 하지 마십시오.
• 코르티코스테로이드 크림, 칼라민 로션 또는 국소 마취제와 같은 일반 의약품 사용
• 가려울 때 장갑을 끼거나 피부를 덮어 너무 많이 긁지 않도록 하십시오.
• 손톱을 깔끔하게 다듬어서 긁어도 피부에 덜 손상됩니다.

스트레스 이것은 가려움증을 악화시킬 수 있는 요인이므로 다음과 같은 스트레스 수준을 줄이기 위한 조치를 취할 수 있습니다.

• 침 요법;
• 심호흡 운동;
• 꾀하다;
• 요가.

치료사는 불안을 줄이기 위한 행동 수정 요법 및 기타 전략을 제공할 수 있습니다. 또한 환자는 다음을 유지해야 합니다. 건강한 식단, 매일 밤 많이 자고, 규칙적으로 운동을하다 근본적인 의학적 상태나 질병을 해결하려고 노력하십시오.

불안과 가려움증 발생하고 빠르게 사라질 수 있습니다. 이 두 가지 징후가 일시적이고 큰 문제를 일으키지 않는다면 환자는 의사의 진찰을 받을 필요가 없습니다. 만약에 걱정과 가려움증 일상생활에 지장을 주거나 상해를 입힌 경우 피부 감염환자는 가능한 한 빨리 의사의 진찰을 받아야 합니다. 그러면 의사는 환자를 적절한 전문의에게 의뢰할 수 있습니다.

적절하게 치료하지 않으면 주기 걱정과 가려움증 반복될 수 있어 불안 증후군의 중증도가 증가합니다. 또한, 사람들이 자주 긁게 하는 가려움증은 심각한 피부 문제를 유발할 수 있습니다.

하지만, 걱정과 가려움증 효과적으로 치료할 수 있습니다. 이 과정에는 시간이 걸릴 수 있지만 치료사의 지도를 받으면 불안을 관리하고 궁극적으로 가려움증을 해결하는 방법을 배우는 것이 완전히 가능합니다.

요컨대, 어떤 기호가 먼저 나오든 상관없이 걱정과 가려움증 서로 관련이 있을 수 있습니다. 불안 관리와 좋은 피부 관리 습관의 조합은 환자가 주기를 깨고 증상을 제거하는 데 도움이 되는 방법입니다. 심리적 가려움증 지속성 있는.

참고 출처: healthline.com