발육부진 영양실조 어린이를 위한 식단

영양실조와 발육부진 아동은 학습 능력과 신체 건강에 심각한 영향을 미칩니다. 질병을 조기에 치료하고 예방하지 않으면 향후 종합적인 발전에 부정적인 영향을 미칠 것입니다. 영양 실조 아동의 식단을 바꾸는 것은 부모가 특별한 주의를 기울여야 하는 좋은 조치입니다.

어린이의 영양 실조 매일 섭취하는 음식이 신체에 충분한 에너지와 미량 영양소를 제공하지 못할 때 발생합니다. 생후 6개월에서 3세 사이의 어린이는 영양실조에 매우 취약합니다. 따라서, 발육부진 영양실조 의 형태이다 영양 실조 연령 및 성별 기준에 따라 키에 도달하지 못한 아동의 상태를 설명합니다. 따라서 이러한 형태의 영양실조 아동은 아동의 키와 두뇌발달을 저해하고 생명을 위협한다.

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어린이 발육 부진의 원인은 다음과 같습니다.

거기 전에 임신 계획, 균형 잡힌 식단을 시작해야 합니다. 따라서 임신의 각 단계마다 태아의 발달에 맞게 영양 체계가 변경됩니다. 미량 영양소가 부족하면 출생 시 아기가 저체중 및 발육 부진의 위험이 높아집니다.

생후 6개월 동안 아기는 다음을 수행해야 합니다. 독점적으로 모유 수유. 그러나 많은 산모들이 모유를 잃거나 부족하여 아기에게 적절한 영양이 공급되지 않아 점차 영양실조에 이르게 됩니다.

영유아는 호흡기 및 위장관 감염에 취약합니다. 장기간의 질병은 아기의 영양 발달과 흡수로 이어집니다. 또한 발육부진은 여러 질병을 앓고 있는 어린이들에 의해 발생하기도 합니다. 선천적 결함.

아동의 발육부진 상태를 결정하는 데 도움이 되는 가장 분명한 징후는 아동의 올바른 길이/키의 성장입니다. 이 성장을 측정하는 기준은 2006년 세계보건기구(WHO)가 발표한 측정치를 기반으로 한다. 구체적으로 발육부진이 있는 영양실조 아동의 키는 같은 연령 및 같은 성별의 아동에 비해 -2SD(WHO 기준)의 임계값 미만입니다. 소아의 체중을 주기적으로 측정하고 측정하면 영양실조를 조기에 발견할 수 있습니다. 따라서 2세 미만의 어린이는 한 달에 한 번 체중을 측정해야 합니다. 2세 이상 5세 미만의 어린이는 6개월마다 측정합니다. 특히 아기가 할 수 있는 영양 실조 진단 신중하게 모니터링하기 위해 한 달에 한 번 무게를 측정하고 측정해야 합니다.

또한 부모는 다음과 같은 징후에 따라 어린이의 영양실조 발육 부진을 알아볼 수 있습니다.

• 송아지 고기, 이두근 부드러운. 팔이 위축된 부위의 지방.
• 배가 움푹 들어가고 피부가 창백합니다.
• 머리카락이 빠지기 쉽고 가늘다.
• 거식증거식증, 아이들은 식욕이 없습니다.
• 소화 장애 무거운.
• 부종이나 위축의 증상이 있습니다.
• 야맹증, 각막 건조증과 같은 시력 문제가 있습니다.

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어린이의 발육 부진 상황을 개선하려면 부모가 자녀의 영양 조절 계획을 시작해야 합니다. 주요 식단의 목적은 아이들의 키 성장을 돕고 면역력을 강화하는 것입니다. 전문가들에 따르면 발육부진아는 임신 전과 임신 중 출산 때까지 산모를 돌보고, 생후 6개월 동안은 모유만 먹이고, 음식을 먹음으로써 예방해야 합니다.

임신 중 임산부는 어린이의 영양실조 위험을 줄이기 위해 영양을 증가시켜야 합니다. 과학적 식단 외에도 임산부는 음주에 대해 의사와 상담할 수 있습니다. 종합 비타민 보충제. 식단이 임신의 영양 요구를 충족시키기에 충분하지 않을 수 있기 때문입니다.

부모는 영양실조 아동을 돌보기 위해 다음과 같은 몇 가지 조치를 취해야 합니다.

• 자녀의 몸을 정기적으로 청소하고 씻으십시오.
• 몸을 따뜻하게 유지하십시오.
• 일부 비타민 보충제, 철분 제제 및 효소.

아기는 귀중한 초유 공급원을 즐기기 위해 출생 후 1시간 이내에 모유 수유를 해야 합니다. 그 후 생후 6개월 동안 아기는 모유만 먹여야 합니다. 모유 수유는 아기가 2세 이상이 될 때까지 계속할 수 있습니다.

1세 이후의 어린이는 예방용 아연을 보충해야 하며 동시에 어린이를 위한 일일 메뉴를 다양화해야 합니다. 영양사에 따르면 지방과 기름 그룹은 육류, 계란, 생선, 새우 등과 같은 단백질이 풍부한 식품 외에도 일일 식단에서 필수입니다.

다음과 같은 일부 미량 영양소는 어린이의 키 발달을 위해 보충 및 강화하는 것이 좋습니다.

• 비타민 A, 요오드, 철분: 면역체계 강화, 예방에 필요한 물질입니다. 갑상선종 어린이의 정신 지체. 또한 철분은 체내 세포에 산소를 운반하는 역할도 합니다. 이러한 영양소는 해산물, 녹색 채소, 콩, …
• 칼슘: 칼슘은 어린이의 키 성장과 골다공증 예방에 중요한 역할을 합니다. 3세에서 5세 사이의 어린이는 칼슘이 풍부한 식단에 특별한 주의를 기울여야 합니다. 그만큼 칼슘이 많은 음식 포함: 녹색 채소, 콩, 생선, 시리얼, 비스킷,…
• 아연: 어린이의 아연 결핍은 키와 뇌의 성장을 방해합니다. 반면에 아연 결핍은 아이들이 식욕을 잃게 만들고 결국 영양실조로 이어집니다. 따라서 어린 아이들을 위한 아연 보충이 매우 필요합니다. 부모는 자녀에게 붉은 육류, 일부 해산물, 통곡물.
• 비타민 D비타민 D는 칼슘 흡수를 촉진하고 뼈를 강화하며 좋은 성장을 촉진합니다. 어린 아이들은 야외 운동과 사용을 늘려야 합니다. 비타민 D가 풍부한 식품 그리고 칼슘. 계란, 동물의 간, 연어 등 비타민 D가 많이 함유된 식품

어린이의 영양실조를 예방하고 개선하기 위해 부모는 다음을 함유한 지원 제품을 보충해야 합니다. 라이신, 필수 마이크로 미네랄 및 비타민과 같은 아연크롬, 셀렌그룹 B의 비타민은 어린이의 영양 요구를 완전히 충족시키는 데 도움이 됩니다. 동시에 이러한 필수 비타민은 소화를 지원하고 영양소 흡수를 강화하며 식욕 부진을 개선하고 어린이가 잘 먹을 수 있도록 도와줍니다. 부모는 또한 자연에서 유래한 건강 보조 식품 및 기능성 식품을 적용하여 쉽게 흡수될 수 있습니다. 가장 중요한 것은 아기의 증상 호전이 장기적으로 이루어져야 한다는 것입니다. 많은 종류의 기능성 식품을 동시에 혼합하거나 단시간에 여러 종류를 지속적으로 변경하면 아기의 소화 시스템이 적응하지 못하고 완전히 좋지 않을 수 있습니다. 따라서 부모는 자녀에게 정말 끈질기고 정기적으로 웹사이트를 방문해야 합니다. KRHOW.COM 유용한 베이비 케어 정보를 업데이트합니다.