레티노이드는 일반적으로 노화 방지 화합물로 사용됩니다. 콜라겐 생성을 증가시켜 잔주름과 주름을 개선하고 피부의 새로운 혈관 생성을 촉진하여 피부톤 개선에 도움을 줍니다. 다른 이점으로는 노화 반점 퇴색 및 건성 피부의 연화 패치, …
1. 레티노이드란 무엇입니까?
레티노이드는 노화 방지 화합물 널리 사용되고 연구되고 있습니다. 이 비타민 A 유도체는 주름, 눈가 주름,큰 모공 그리고 더. 트레티노인 브랜드 이름이 있습니다 망막 최초의 레티노이드였습니다. 방법으로 사용하고 있다 여드름 치료 1970년대에, 그러나 나중에 연구자들은 그것이 또한 두꺼운 반점을 흐리게 하고, 활성화를 멈추고, 색소 침착을 제거하고, 표면 피부 세포의 회전을 가속화한다는 것을 발견했습니다.
레티노이드에는 여러 유형이 있으며 그 중 일부는 처방전 없이 복용할 수 있습니다. 또한 일부 유형의 레티노이드는 의사의 처방에 따라 사용해야 합니다. 처방 레티노이드는 더 높은 농도로 제공되며 주름의 모양을 줄이는 데 OTC 약물보다 더 효과적일 수 있습니다. 이것은 또한 부작용을 일으킬 가능성이 더 높다는 것을 의미합니다. 시중에서 쉽게 구할 수 있는 레티노이드는 다음과 같습니다.
- 바디 메리 레티놀 서지 모이스처라이저: 레티놀 등으로 만든 의약품 항산화제 은 다르다. 잔주름과 모공을 모두 줄여주는 다목적 로션입니다.
- Derma-E 안티 링클 재생 크림: 이 레티닐팔미테이트 베이스의 크림은 건성 피부에 적합합니다. 노화의 징후 곧. 게다가, 그것은 또한 칙칙한 피부를 퇴치하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- Eva Naturals 스킨 클리어링 세럼: 레티놀 2% 함유로 주름, 여드름, 검버섯 등을 개선할 수 있는 나이트 세럼입니다. 20% 비타민 C와 2% 살리실산과 같은 기타 성분은 색소 침착을 줄이는 데 도움이 됩니다.
- 엑스비앙스 슈퍼 레티놀 컨센트레이트: 레티놀과 안티에이징 알파하이드록시산인 구연산이 함유된 야간용 젤입니다.
- 무라드 리서전스 레티놀 유스 리뉴얼 나이트 크림: 이상적인 건조한 피부 오히려 이 크림 같은 레티놀은 피부 톤을 개선하면서 주름을 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한 자극의 위험을 줄이기 위해 진정 펩타이드를 함유하고 있습니다.
더보기: 더 나은 피부를 위한 레티노이드에 대한 13가지 “루머”
2. 레티노이드는 피부 주름을 줄이는 데 어떻게 작용합니까?
레티노이드 비타민 A 유도체로 만들어집니다. 콜라겐 손상을 일으킬 수 있는 피부의 자유 라디칼을 중화시켜 작동합니다. 콜라겐 젊고 건강한 피부를 위한 필수 성분 중 하나입니다. 나이가 들어감에 따라 신체는 콜라겐과 엘라스틴을 덜 생성하기 시작하고 심지어 콜라겐, 엘라스틴 및 지방 저장고를 분해합니다. 이로 인해 피부가 얇아지고 처져 주름이 더 많이 생길 수 있습니다.
레티노이드는 콜라겐 생성을 증가시키고 콜라겐 보유량을 유지함으로써 잔주름과 주름을 감소시킵니다. 그들은 피부의 새로운 혈관 생성을 자극하여 피부 톤을 개선하는 데 도움을 줍니다. 이것은 기존 주름의 모양을 채우거나 줄이는 데 도움이 되고 새로운 주름이 형성되는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다. 또한 레티노이드는 다음과 같은 다른 이점을 제공합니다.
- 검버섯, 전반적인 색소 침착 감소
- 피부의 거친 부분을 부드럽게
- 피부결 증가
- 감소된 수화 수준
3. 피부에 적합한 레티노이드를 선택하는 방법은 무엇입니까?
주름 개선 치료에 사용되는 주요 레티노이드 유형은 다음과 같습니다.
- 레티닐 팔미테이트: 이것은 가장 효과적인 OTC 레티노이드입니다. 가능한 경우 이 제품을 선택하는 것을 고려할 수 있습니다. 민감한 피부 또는 너무 건조하고 덜 주름이 있습니다.
- Retinaldehye: 이것은 레티닐 팔미테이트보다 약간 더 강한 OTC 레티노이드입니다.
- 레티놀: OTC 레티노이드 제품에서 발견되는 가장 강력한 성분입니다.
- 트레티노인: 처방전으로만 구입할 수 있는 강력한 레티노이드입니다.
- 타자로틴(Tazarotene): 가장 강력한 레티노이드이며 처방전을 통해서만 구입할 수 있습니다.
제형화된 레티노이드도 효과에 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어 알코올 기반 젤은 피부에 쉽게 흡수되기 때문에 모든 제형 중에서 가장 효과적인 것으로 간주됩니다. 게다가, 이 제품들은 여드름이 나기 쉬운 피부에도 적합합니다. 피부가 건조하거나 더 성숙한 경우 크림 기반 레티노이드를 사용하는 것이 더 효과적일 수 있습니다.
더보기: 여드름용 레티놀 안전하게 사용하는 방법, 부작용
4. 피부 관리 루틴에서 레티노이드를 사용하는 방법
레티노이드를 사용하기 전에 다음을 수행하여 제품에 대한 알레르기 반응이 있는지 피부를 확인하십시오.
- 팔뚝의 피부 표면에 소량의 제품을 바릅니다.
- 해당 부위를 덮고 24시간 모니터링
- 자극이나 염증을 경험하기 시작하면 이 제품을 사용하지 마십시오. 반대로 24시간 이내에 증상이 없으면 제품을 사용할 수 있습니다.
매일 밤 자기 전에 레티노이드를 사용하십시오. 후에 깨끗한 피부 데일리 스킨케어 후 사용 전 보습제 밤에는 레티노이드를 피부 표면에 바릅니다. 레티노이드는 매우 강력하고 민감하기 때문에 밤에만 사용됩니다. 티아 UV. 낮에 규칙적으로 사용하십시오. 자외선 차단제 부작용의 위험을 줄이기 위해.
5. 레티노이드 사용 시 바람직하지 않은 효과
레티노이드 사용의 한 가지 부작용은 특히 제품을 처음 사용하기 시작할 때 자극과 건조입니다. 또한 한 번에 두 가지 이상을 복용하면 부작용을 겪을 가능성이 더 큽니다. 노화 방지 제품. 따라서 사용 전 알러지 여부를 확인하고, 기존 제품 사용을 중단한 후 2~3주 후에 사용하여 피부가 재생될 시간을 갖도록 하십시오. 부작용의 위험을 줄이기 위해 레티노이드 농도가 낮은 제품을 사용하고 필요에 따라 농도를 점차적으로 높일 수 있습니다.
햇볕에 탔다 레티노이드 사용의 또 다른 가능한 부작용입니다. 시간이 지나면서 나이 반점. 원치 않는 효과를 줄이려면 광범위한 스펙트럼의 자외선 차단제를 매일 바르십시오. 또한 임산부나 수유부에게는 레티노이드를 사용하지 마십시오.
즉, 레티노이드는 콜라겐 생성을 증가시켜 잔주름과 주름을 개선하고 피부의 새로운 혈관 생성을 자극하여 피부톤 개선에 도움을 주는 안티에이징 제품입니다. 그러나 결과를 보기까지 최대 6개월이 소요될 수 있습니다. 또한 레티노이드는 원치 않는 효과를 유발할 수 있으므로 사용하기 전에 적절한 주름 개선 치료를 위해 피부과 전문의와 상담해야 합니다.
참조: health.harvard.edu, healthline.com