나이아신아마이드의 부작용은 무엇입니까?

화장품에 함유된 나이아신아마이드는 피부에 수분을 공급하고 미백 효과를 주는 강력한 성분입니다. 그러나 스킨 케어 제형에 고농도로 사용하면 나이아신아마이드가 피부 자극을 유발할 수 있습니다. 따라서 나이아신아마이드 또는 비타민 B3를 저농도(1~2%)로 선택하여 사용하면 피부가 붉어지거나 염증이 생길 수 있으므로 부작용을 피하고 피부 관리에 적합합니다.

신체는 대사산물인 나이아신아마이드 또는 나이아신을 흡수할 수 있습니다. 비타민 B3, 계란, 우유, 콩, 생선 및 녹색 채소와 같은 일상 식품에서. 동시에 신체는 과도한 나이아신을 사용하여 이 비타민을 만들거나 트립토판을 나이아신아마이드로 전환할 수 있습니다.

소스 외에도 비타민 B3가 풍부한 음식, 신체는 또한 특정 화장품을 사용하여 국소적으로 나이아신아마이드와 나이아신을 모두 받습니다. 스킨케어 제품 처방전 없이 살 수 있는 샤워 젤, 샴푸, 로션, 헤어 컨디셔너. 이는 피부를 매끄럽고 윤기 있는 모발로 가꾸어 주는 필수 영양소이자 일반 화장품의 기본 성분입니다.

피부 관리 및 미용 제품에 나이아신아마이드가 존재하는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 기본적으로 피부질환 치료에 흔히 사용되는 성분으로 좋은 생각, 피부의 외관을 개선하면서 여드름과 발적에 까마귀의 발. 더욱이 이 비타민 B는 피부를 통해 쉽게 흡수됩니다. 나이아신아마이드의 효과 다음과 같은 특정 이점이 있는 국소 피부 관리 성분으로 효과적입니다.

• 지질 장벽을 구축 및 강화하고 피부의 수분을 잠급니다.
• 기름을 조절하고 도움이 될 수 있습니다 여드름으로부터 보호
• 능력 향상 피부를 보호 환경의 유해한 영향으로부터
• 태양 손상 개선
• 의 모양을 최소화 모공
• 여드름, 피부 발적의 출현을 제한하십시오
• 과색소침착, 피부주름 등 피부노화 치료 지원

피부 진정 제품과 화장품에서 나이아신아마이드는 모든 성분 목록에 있습니다. 항산화제 및 항염증제로서의 역할은 피부의 발적을 줄이는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다. 그러나 나이아신아마이드를 복용하면 때때로 발적의 부작용이 나타날 수 있습니다.

다른 경우에는 특히 다음이 있는 인체에 민감한 피부, 나이아신아마이드 실제로 피부 자극을 유발할 수 있습니다. 일부 개인에게는 매우 진정시키는 성분으로 건조한 피부를 줄여줍니다. 나이아신아마이드는 특히 뺨과 코와 같은 민감한 부위와 눈 주위에 홍조, 가려움증, 따끔거림 또는 작열감을 포함하여 얼굴의 홍조를 일으키는 것으로 나타났습니다. 아토피 피부염. 이러한 증상이 나타나면 즉시 흐르는 물에 깨끗한 물로 충분히 씻어내어 즉시 피부에서 제거해야 합니다.

나이아신아마이드 복용 시 부작용의 원인은 고농도 사용 때문입니다. 동시에 사용자가 남용이라고도 하는 너무 많이 사용한다는 사실을 깨달아야 하는 또 다른 이유입니다. (그러나 관찰자는 다른 성분이 피부 자극을 유발할 가능성을 배제할 수 없습니다.) 자극의 메커니즘은 신체가 높은 수준의 나이아신아마이드를 흡수하면 나이아신아마이드의 농도가 증가하는 것입니다. 혈청 히스타민 수준은 피부에 민감한 사람들에게 알레르기 반응을 유발합니다. 알레르기.

따라서 이전에 피부 알레르기가 있었던 적이 있다면 외용 화장품을 사용하는 대신 매일 또는 경구 식품을 통해 비타민 B 치료 요법을 선택하십시오.

비타민 B3의 식품 공급원을 찾는 것 외에도 제품 나이아신아마이드 국소 적용은 또한 절차에 효과적인 추가가 될 수 있습니다. 안티에이징 스킨케어. 연구에 따르면 2~5% 농도의 화장품에서 나이아신아마이드의 피부 효과가 관찰되었으므로 이 범위의 제품을 찾으십시오. 화장품에 함유된 나이아신아마이드의 농도가 높을수록 더 많은 영양소를 제공할 수 있지만 개인의 피부 유형에 따라 부작용이 발생할 수 있습니다.

나이아신아마이드가 함유된 클렌저, 보습제, 아이 크림, 토너, 심지어 나이아신아마이드 세럼. 나이아신아마이드를 복용하면 처음에는 원치 않는 자극을 유발할 수 있으며 이는 시간 문제이므로 지시된 대로 이 성분이 함유된 제품을 사용하는 것이 중요합니다. 피부가 특히 민감한 경우에는 사용 전 피부과 전문의와 상담하세요.

요컨대, 나이아신아마이드 피부와 모발의 아름다움을 위한 필수 영양소로 간주됩니다. 그러나 피부와 모발에 나쁜 반응을 일으킬 수 있으므로 과용해서는 안됩니다.

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참조 출처: webmd.com – allure.com – byrdie.com – self.com