기미, 주근깨 예방법은?

기미는 피부의 색소 과잉 생산으로 인해 누런 갈색, 황갈색 또는 청회색 반점을 일으키는 일반적인 피부 상태입니다. 제한된 심미적 이유로 기미를 더 이상 감지하면 기미를 예방하고 주근깨를 효과적으로 치료하는 방법에 대해 항상 고민하고 갈망하게 됩니다.

피부 변색은 매우 흔하며 가임 연령의 여성에게 가장 흔하게 나타납니다. 거기에, 우리에게 줘 얼굴 과색소침착의 한 형태이며 일반적으로 턱선, 얼굴 중앙 및 뺨의 세 가지 다른 영역에서 발견됩니다. 많은 사람들이 콧대, 턱, 이마의 기미를 알아차리겠지만, 우리에게 줘 목, 가슴 또는 팔을 포함하여 신체의 다른 부위에도 나타날 수 있습니다. 즉, 햇빛에 많이 노출되는 피부 부위입니다.

우리에게 줘 장기적인 건강 결과 없음. 그러나 이 문제로 인해 많은 여성들이 고민하게 되며, 기미의 원인은 물론 기미와 주근깨를 예방하는 방법을 끊임없이 찾고 있습니다. 따라서 이러한 피부 상태를 줄이는 방법은 여러 가지가 있지만 원인에 따라 효과가 달라집니다. 우리에게 줘 다른:

유전과 섹스

에 대한 민감도 우리에게 줘 그것은 다인자적이며, 이는 많은 다른 유전적 요인이 그것에 기여한다는 것을 의미합니다. 예를 들어, 어두운 피부 유형을 가진 사람들은 기미의 위험이 더 높습니다.

우리에게 줘 가족일 수 있습니다. 최근 연구에 따르면 기미가 있는 모든 여성의 거의 절반이 기미를 가진 가족 구성원이 있습니다. 그래서 만약 당신이 여자이고 당신의 어머니가 우리에게 줘 그러면 당신도 이 상태가 될 가능성이 높습니다.

게다가, 성별도 기미를 유발할 수 있는 또 다른 큰 요인입니다. 피부 유형과 태양 노출로 인해 인종 그룹에 따라 숫자가 다르지만 연구에 따르면 여성의 유병률은 만남 비율에 비해 6:1에서 많게는 39:1까지 다양합니다. 남성의 기미.

태양에 노출

이것이 원인이다 우리에게 줘 가장 인기 많은. 그 이유에 대해 여러 가지 제안된 설명이 있지만 태양의 UV 광선이 피부를 자극하는 특정 ‘염증성’ 화학물질의 방출을 유발한다는 말로 요약될 수 있습니다. 피부의 멜라닌 세포는 색소를 과도하게 생성합니다. 이렇게 색소 생성이 증가하면 피부가 검게 변할 수 있지만 우리에게 줘 타오르거나 어두워집니다.

그래서 사람들은 종종 태양에 많이 노출될 때 기미가 나타난다는 것을 알아차립니다.

태양에 노출되는 것 외에도 너무 많은 인공 조명은 상태를 악화시킬 수 있습니다. 우리에게 줘 더 심해집니다. 과학적으로 적외선으로 알려진 고열원에 정기적으로 노출되는 것도 기미를 악화시킬 수 있습니다.

호르몬

호르몬이 원인 우리에게 줘 일반적이지만 관계가 잘 이해되지는 않습니다. 연구원들은 색소를 생성하는 피부 세포에 결합할 수 있는 수용체가 있다고 제안합니다. 에스트로겐 그리고 프로게스테론. 따라서 이것은 여성이 우리에게 줘 남성보다 더 자주 신체의 천연 에스트로겐 수치가 높기 때문입니다.

또한 여성의 약 25%가 우리에게 줘 피임약 사용의 직접적인 결과로 약 90%가 우리에게 줘 임신 중에 더 무거워집니다.

기타 잠재적인 원인

언급했듯이 기미의 정확한 원인은 여전히 ​​잘 이해되지 않습니다. 위의 원인 외에도 몇 가지 다른 원인이 있습니다. 우리에게 줘 덜 알려진:

스트레스: 심리적 스트레스가 피부 자극의 원인은 아니지만, 일부 연구자들은 이것이 여전히 기미의 가능한 원인으로 간주된다고 제안합니다. 스트레스는 신체가 호르몬 코르티솔을 증가시켜 신체의 에스트로겐 양에 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 자신과 피부가 편안합니다.

갑상선 문제갑상선: 갑상선은 목 아래 부위에 위치하며 신체의 내분비계에서 중요한 역할을 합니다. 갑상선의 분비 생성물은 근육, 심장, 소화 시스템, 모발 및 피부를 포함한 신체의 많은 세포의 정상적인 기능에 중요한 역할을 하는 티록신입니다. 이에 따라 과색소침착 환자 중 20.3%에서 갑상선기능저하증이 나타났다.

피부를 위한 특정 의약품 및 제품: 연구에 따르면 약물, 특히 발작을 예방하는 약물을 복용하면 기미의 악화와 관련이 있습니다. 또한 물질에 의한 염증 피부 발진 기미에 대해 가장 많이 연구된 이유 중 하나입니다. 피부 자극제에는 향수, 비누 및 화장품이 포함됩니다. 를 가진 사람들을 위해 우리에게 줘 유전, 성별 및 피부 유형으로 인해 이러한 제품의 사용은 염증을 유발하여 기미를 악화시킬 수 있습니다.

기미로 인해 이미 태닝이 된 경우 상태를 효과적으로 관리할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 일부 과다색소침착은 영구적일 수 있지만 특정 치료 옵션은 피부의 변색을 상당히 줄일 수 있습니다.

집에서 기미 치료 및 예방

누구나 좋은 피부 색소 치료를 할 수 있습니다 주근깨 치료 집에서. 이 피부 상태를 관리하는 것은 스트레스 감소, 피임약 또는 피부 자극 물질 피하기, 갑상선 기능 조절 검사를 받는 것뿐만 아니라 위의 수정 가능한 기미 원인을 이해하는 것으로 시작됩니다.

여전히 기미로 어려움을 겪고 있다면 다음을 잘 수행하여 도움을 받으십시오. 주근깨 치료, 균일한 피부톤을 돕습니다.

매일 자외선 차단제: 가장 좋은 치료 및 예방 방법 중 하나 우리에게 줘 올바른 태양 보호입니다. 태양 노출은 과다 색소 침착을 유발할 수 있으므로 햇볕이 잘 드는 날이든 흐린 날이든 매일 자외선 차단제를 발라야 합니다. 항상 선택 자외선 차단제 광범위한 스펙트럼 보호 기능이 있으며 최소 2시간마다 다시 적용해야 합니다. 수영을 하거나 땀을 많이 흘리는 활동을 할 계획이라면 자외선 차단제를 더 자주 바르십시오.

보호복 착용: 자외선 차단제가 가장 우선시되지만, 누구나 챙이 넓은 모자를 추가하거나 태양을 차단하기 위해 여러 겹의 옷을 입는 것으로 자외선 차단을 강화할 수 있습니다.

피부를 가리는 그늘: 외출 시 그늘이 많은 곳을 선택하십시오. 또한 눈 주위의 민감한 피부를 보호하기 위해 선글라스를 착용하되 올바른 안경을 선택해야 합니다. 금속 테두리가 있는 선글라스는 열을 끌어들이고 피부에 놓으면 기미를 악화시킬 수 있으므로 피하십시오.

왁스를 바르지 마십시오: 상태를 유발하는 즉각적인 피부 염증을 유발할 수 있으므로 자주 왁스를 바르지 마십시오. 우리에게 줘 더 심해집니다.

어떤 사람들에게는 기미가 단명하지만 다른 사람들은 이 피부 상태로 수년 동안 어려움을 겪을 수 있습니다. 이러한 경우 피부과 전문의가 도움을 줄 수 있습니다. 기미 피부 ~처럼 주근깨 치료 몇 가지 다른 방법으로:

하이드로퀴논: 기미를 치료하는 최초의 제품입니다. 하이드로퀴논을 크림, 로션, 젤 또는 액체 형태로 피부에 바르면 피부가 밝아집니다.

트레티노인: 하이드로퀴논의 효과를 높이고 가속화하기 위해 피부과 전문의가 트레티노인 보충제를 처방할 수 있습니다.

코르티코 스테로이드앞서 언급한 하이드로퀴논과 레티노이드 성분이 함유된 처방 제품 외에도 레티노이드가 피부 세포 재생 속도를 높이는 데 도움이 된다면 코르티코스테로이드를 추가하면 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 한 연구에 따르면 거의 70%의 환자가 상태가 약 75% 개선되었습니다. 우리에게 줘 이 제품을 사용한 지 두 달 만에.

케미컬 필: 약한 연마성 케미컬을 사용하여 얼굴의 피부 표피층을 제거함으로써 보다 균일한 피부톤을 연출할 수 있습니다. 이 치료 후, 피부는 거의 가벼운 햇볕에 탄 것처럼 붉어지고 민감해집니다. 며칠 후 피부가 벗겨지기 시작하여 새롭고 더 균일한 피부 톤을 드러냅니다.

미세 박피술: 정기적인 미세 박피술 치료는 과다 색소 침착으로 영향을 받은 피부 세포를 제거하고 피부 회전율을 높이는 데 도움이 되기 때문에 기미의 모양을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

레이저 치료: 많은 유형의 레이저가 상태를 만들 수 있습니다. 우리에게 줘 악화되지만 기미의 출현을 줄이는 데 도움이 될 수 있는 특정 파장이 있습니다. 주근깨 치료 피부에.

요컨대, 때문에 우리에게 줘 호르몬, 유전자 등의 불변요인에 의해 영향을 받을 수 있어 답을 찾기 어려운 경우가 있습니다. 기미를 예방하는 방법?. 그러나 알려진 원인을 이해하면 우리에게 줘 피하는 방법을 알고 적극적으로 방법을 적용합니다. 주근깨 치료 위와 같이 과다색소침착은 다소 개선될 것이며 치료 후 질병이 재발하는 것을 예방하는 데도 도움이 될 수 있습니다.

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