구강 건강과 심혈관 질환의 연관성

규칙적인 운동과 균형 잡힌 식단은 심장병 환자에게 영향을 미칠 뿐만 아니라 구강 건강과도 밀접한 관련이 있습니다.

치과 질환과 치과 문제 사이의 연관성을 조사하기 위해 많은 연구가 수행되었습니다. 심장 건강. 그 결과 잇몸질환이 증가할 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 심장병의 위험 최대 20%. 또 다른 별도의 연구에서는 잇몸 질환이 심장마비의 위험을 최대 50%까지 증가시킬 수 있음을 발견했습니다.

의 문제들 사이의 상관관계에 대한 몇 가지 설명 치아 건강 심장병 위험에는 다음이 포함됩니다.

• 박테리아 잇몸 질환은 혈류에 침투하여 다른 신체 시스템에 큰 피해를 줄 수 있습니다.
• 잇몸 질환은 신체의 염증 반응 부담을 증가시켜 심혈관계 문제를 일으킬 수 있습니다.
• 잇몸 질환과 심장 질환은 흡연 및 잘못된 식단과 같은 공통 위험 요소를 공유합니다.

구강은 본질적으로 박테리아로 가득 차 있지만 대부분은 무해합니다. 좋은 구강 위생 습관으로 사람들은 질병을 일으키는 나쁜 박테리아를 예방할 수 있습니다. 양치질을 할 때 대부분의 사람들은 이것이 심장에 미치는 영향에 대해 생각하지 않습니다. 그러나 한 연구에 따르면 하루에 두 번 이상 매일 2분 이상 양치질을 하면 장기적으로 심혈관 질환 발병 위험을 줄일 수 있습니다.

이 연관성을 설명하기 위해 연구자들은 사람들이 치아 건강 종종 의식적으로 일반적인 건강의 다른 측면에 더 많은 관심을 기울이고, 심장 건강 특히. 또한 양치질과 같은 간단한 일상 활동을 하면 깨끗한 치아 전반적인 건강에 큰 이점을 줄 수 있으므로 정기적으로 연습하지 않을 이유가 없습니다.

또 다른 연구에서는 잇몸 질환이 악화될 수 있다고 제안했습니다. 혈압 항고혈압제 치료를 방해합니다. 이 연구의 피험자는 30세 이상의 고혈압 치료를 받은 성인이었다. 결과는 다음을 가진 사람들이 치주염 중등도에서 중증은 남성, 노인 및 습관적인 흡연자 경향이 있었습니다.

또한 잇몸 질환과 심장 질환은 공통적인 위험 요소를 공유합니다. 염증이 있는 잇몸의 해로운 박테리아는 혈류로 들어가 심장에 도달하여 감염을 일으킬 수 있습니다. 심장 내막염 감염, 때로는 수술이 필요합니다. 감염이 제한되면 국소 염증은 심혈관 환자에게 여전히 주요 관심사가 될 수 있습니다.

구강 건강과 심장 건강은 서로 연관되어 있기 때문에 건강한 심장을 가지려면 각자 자신의 미소 보호 계획을 세워야 합니다.

잇몸 질환과 심장 문제의 위험을 줄이기 위해 사람들이 취할 수 있는 몇 가지 제안은 다음과 같습니다.

• 정기적으로 치과에 방문: 치과팀이 철저한 청소와 검진을 통해 잇몸질환 예방을 도와드립니다.
• 잇몸 질환의 징후 알기: 잇몸 질환은 잇몸이 부어오르는 원인이 될 수 있으며, 입내 잇몸 출혈. 이러한 증상이 나타나면 즉시 치과 예약을 잡아 즉각적인 치주 치료가 필요할 수 있습니다.
• 적절한 구강 위생을 실천하십시오: 양치질하다 부드러운 강모가 있는 브러시와 치실을 사용하여 하루에 최소 두 번 이상 치아 사이나 칫솔이 닿지 않는 틈 사이에 플라그가 쌓이는 것을 방지하기 위해 정기적으로 치실을 사용하십시오.
• 나쁜 습관을 버리십시오: 흡연은 나쁜 습관입니다. 심장 건강 와 이빨..

한마디로 치아와 잇몸을 관리하는 방법은 치아 뿐만 아니라 심장 건강 소유하다. 좋은 습관과 매일 유지하기 위해 깨끗한 치아 그것은 사람들에게 아름다운 미소와 건강한 마음을 줄 뿐만 아니라 전반적인 건강 증진에도 도움이 될 수 있습니다.

참조: centennialsmiles.ca, healthline.com, webmd.com