이 기사는 Nguyen Van Thanh 박사(산부인과 의사)가 전문적으로 상담했습니다. 산부인과 – Vinmec Nha Trang International Hospital. 의사는 산부인과 분야에서 다년간의 경험을 가지고 있습니다.
가족계획은 경제적 여건, 가족의 능력, 국가적 상황에 따라 계획되는 피임법이다. 잘 구현된 가족 계획은 사람들의 건강을 보호하고 지속 가능한 사회 발전에 기여합니다.
1. 가족계획의 개념
가족 계획 출산율을 조절하고, 출산 간격과 가족의 자녀 수를 조정하는 과정입니다. 많은 방법이 있습니다 피임 안전하고 효과적이며 부부가 좋은 가족 계획을 세울 수 있도록 돕습니다.
가족 계획에는 다음이 포함됩니다. 자연적인 피임, 피임법, 원치 않는 임신을 예방하는 방법, 어려운 자녀를 둔 부부의 임신을 돕기 위한 노력. 가족 계획은 두 가지 유형으로 나눌 수 있습니다. 부정적인 가족 계획(인구 증가 감소)과 긍정적 가족 계획(인구 증가 증가). 주로 가족 계획은 인구 증가를 줄이고 인구 안정에 기여하며 선진 사회를 건설하는 것을 목표로합니다.
2. 가족 계획의 이점
가족 계획은 여성의 건강을 보호하는 데 도움이 됩니다. 임신한소파술 사례를 크게 줄였습니다. 낙태 그들의 건강과 웰빙에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 게다가, 가족 계획 또한 여성이 피하는 데 도움이 됩니다. 성병다음과 같은 위험한 질병 HIV/보조기구.
가족 계획은 가족 생활의 질을 보장하는 데 도움이 됩니다. 부모의 뜻에 따라 태어나지 않은 아이는 양쪽 모두에게 심리적 압박을 가할 것입니다. 태어난 모든 아이는 충분히 자랄 수 있도록 적절하게 영양을 공급받아야 합니다. 가족이 아이를 키울 수 있는 여건이 충분하지 않으면 돈벌이에 대한 압박감, 심리적 피로감 등을 유발해 불필요한 갈등을 일으키고 행복한 결혼생활을 위협하게 된다.
3. 가족계획 방법
많은 방법이 있습니다 가족 계획 안전한. 상황, 조건 및 각 가족의 필요에 따라 적절한 방법을 선택합니다. 모두가 임신의 주도권을 잡고, 인구를 안정시키고, 선진 사회를 건설한다는 공통의 목표를 목표로 하고 있습니다.
3.1 자연스러운 가족 계획
자연스러운 가족계획은 자연적인 피임 임신하지 않고 성관계를 가질 수 있는 시기를 결정함으로써. 일반적으로 여성의 난소에서 나온 난자는 방출된 후 나팔관을 통해 난소로 들어갑니다. 자궁. 수정은 나팔관에서 이루어집니다. 계란이 발견되지 않으면 정액 수정하기 위해 월경을 통해 몸 밖으로 밀어냅니다. 다음과 같은 경우 임신율이 높아집니다. 배란 시기에 성관계를 가짐. 임신을 예방하는 자연적인 방법은 배란일을 결정하는 것을 기반으로 합니다. 안전한 섹스.
배란을 예측하는 두 가지 방법이 있습니다. 첫 번째 방법은 점액을 확인하는 것입니다. 경추. 배란 시기에 자궁경부는 많은 양의 점액을 분비합니다. 달걀 흰자위 같은 점액질, 투명한 색을 띠고 약간 질긴 것이 특징입니다. 이 점액이 보이면 수정 가능성이 매우 높기 때문에 성관계를 해서는 안됩니다.
배란을 예측하는 두 번째 방법은 기초 체온을 기반으로 합니다. 배란일 동안 여성의 체온은 평소보다 약 섭씨 0.5도 상승합니다. 매일 체온을 측정하고 도표로 작성하여 가장 눈에 띄는 변화를 볼 수 있습니다.
3.2. 콘돔 피임법
피임 방법 콘돔 대부분의 커플이 사용하는 매우 인기가 있습니다. 콘돔은 정자를 유지하고 정자가 나오는 것을 방지하고 수정될 난자를 찾는 데 도움이 됩니다. 능력 피임 최대 99.98%의 콘돔을 사용하여 부부가 자신의 출산 계획에 대해 안전하고 능동적인 느낌을 받을 수 있도록 돕습니다.
콘돔 피임은 매우 편리하며 남편과 아내의 건강에 영향을 미치지 않습니다. 또한 콘돔은 성병 예방에도 도움이 됩니다.
3.3. 피임약 사용
피임약 난자와 정자가 만나는 것을 방지합니다. 다음을 포함하여 2가지 유형의 피임약이 있습니다. 응급피임약 및 매일 경구 피임약. 특히 1일 피임약은 건강에 더 안전한 것으로 간주됩니다.
3.4. 자궁 내 장치 배치로 간상체 피하기
피임 라고도 하는 자궁에 기구를 삽입하여 자궁 고리. 자궁 고리는 접합자가 둥지를 형성하는 것을 방지하여 수정이 일어나는 것을 방지합니다. 이 방법의 장점은 부부의 성생활에 영향을 미치지 않고 통증을 유발하지 않는다는 것입니다. 그러나 반지를 끼운 후 여성은 위생에 더 주의를 기울여야 합니다. 그렇지 않으면 감염이나 일부 성병에 걸릴 수 있습니다.
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