파파야 – 당뇨병 및 & 임신성 당뇨병은 먹을 수 있습니까?

비디오 콘텐츠는 의사 Vo Ha Bang Suong – 건강 진단 및 내과 – Vinmec Phu Quoc 국제 종합 병원이 상담합니다.

현재 많은 사람들이 “당뇨병 환자가 파파야를 먹을 수 있습니까?”라고 궁금해합니다. 또는 “당뇨병과 함께 무엇을 먹을까?” 효과적인 치료를 지원합니다.

이와 관련하여, Vo Ha Bang Suong 박사 – Vinmec Phu Quoc 파파야는 비타민, 미네랄 및 기타 영양소가 풍부한 과일 중 하나라는 점을 감안할 때 상대적으로 저렴하고 다양한 건강 상태의 대용품으로 사용할 수 있습니다.변비, 과체중…). 파파야 100g의 영양성분은 에너지(163Kj), 단백질, 탄수화물(16mg), 지방, 식이섬유… 파파야를 먹다 적당한 양은 혈당 수치를 높이지 않습니다.

궁금하다 “당뇨병 환자가 파파야를 먹을 수 있습니까??” 그러면 대답은 예입니다. 파파야 먹기 있기 때문에 당뇨병에 좋다. 글리세 믹 지수 낮음(GI = 25). 파파야를 먹고 나면 설탕이 천천히 혈액으로 방출되므로 환자의 설탕이 증가하지 않습니다. 그 외에도, 파파야를 먹다 변비 치료에 도움이 되는 섬유질이 풍부하여 당뇨병 환자는 파파야를 완전히 사용할 수 있습니다.

때 안전을 보장하기 위해 파파야를 먹다환자는 다음과 같은 여러 문제에 주의를 기울여야 합니다.

  • 해서는 안 된다 파파야를 먹다 한 번에 너무 많이 하지만 하루에 여러 번 작은 식사로 나누어야 합니다.
  • 촛대 파파야를 먹다 전체 조각 ;
  • 파파야 주스를 사용하면 설탕의 양이 증가합니다.

있는 임산부의 경우 임신성 당뇨병 아마도 파파야를 먹다 단, 파파야 섭취 시 태아에 영향을 미치지 않도록 별도의 주의사항이 있어야 한다.

  • 일주일에 2-3번 정도만 먹으며, 1회 제공량은 혈당 조절을 최대화하기 위해 소량에 불과합니다.
  • 파파야 먹기 적당한 정도로. 임산부는 안됩니다 파파야를 먹다 녹색은 자궁 수축의 위험을 제한합니다. 해서는 안 된다 파파야를 먹다 베타 카로틴의 작용으로 인해 황달을 일으키지 않도록 과숙.
  • 소화기 계통 및 장과 관련된 문제를 겪고 있는 임신성 당뇨병이 있는 임산부도 다음 전에 고려해야 합니다. 파파야를 먹다 너무 익었다.

요컨대 알아내는당뇨병 환자가 파파야를 먹을 수 있습니까?? ” “있다당뇨병으로 무엇을 먹을까?” 환자가 적절한 식단을 섭취하고 효과적인 치료 과정을 지원하는 데 도움이 됩니다.