비디오 콘텐츠는 Vu Thi Duyen 박사 – 검사 및 내과 – Vinmec Hai Phong International General Hospital이 전문적으로 상담합니다.
천연 코코넛 워터는 이뇨제, 체내 독소 제거, 신장 결석 방지, 박테리아 감염 방지 등 많은 이점이 있기 때문에 엄마와 아기에게 매우 좋습니다. 또한 코코넛 워터를 마시는 것도 도움이 됩니다. 임산부는 임신 중 경련을 피하고, 심장을 보호하고, 변비를 피하고, 저항력을 증가시킵니다…
원칙적으로 다음과 같은 사람들을위한 메뉴 임신성 당뇨병 포함:
- 태아의 건강(사산, 양수 등)에 영향을 미치지 않도록 양적, 질적으로 영양을 확보한다. 다한증..);
- 하루에 여러 번의 작은 식사로 나누십시오: 하루 5-6끼;
- 4가지 영양 그룹: Glucid 50-60%, Protid 15-20%, Lipid 20-30%, 비타민 및 섬유질.
임신성 당뇨병 환자는 다음과 같은 영양소 함유 식품군을 선택해야 합니다.
- Glucid: 혈당 지수가 낮은 식품: 현미, 감자, 괴경, 검은 빵…
- 탐욕스러운: 포화지방이 함유된 식품: 닭고기, 소고기, 새우, 게, 생선…
- 지질: 포화 지방이 적은 식품: 식물성 기름, 살코기…
- 비타민과 섬유질: 혈당 지수가 낮은 과일(오렌지, 구아바, 사과 등)을 선택하고 혈당 지수가 높은 과일(망고, 포도, 사탕수수 주스, 청량 음료 등)을 피합니다. 동시에 임신 당뇨병 환자는 다른 식품군보다 먼저 섬유소를 더 많이 섭취해야 합니다.
석사 부 티 두옌 박사 과일을 통째로 먹고 주스를 얻기 위해 과일을 짜는 것은 피해야 합니다. 과일을 누르면 섬유질이 손실되고 혈당이 갑자기 상승하여 산모와 아기에게 영향을 줄 수 있기 때문입니다.
또한 메뉴에서 많은 사람들이 궁금해하는 질문은 임신성 당뇨병 환자가 코코넛 워터를 마실 수 있는가?
천연 코코넛 물은 많은 이점이 있기 때문에 엄마와 아기에게 매우 좋습니다: 이뇨제, 체내 독소 제거, 신장 결석또한 코코넛 물을 마시는 것은 임산부가 임신 중 경련을 피하고 심장을 보호하며 피하는 데 도움이 됩니다. 변비, 저항력을 높인다… 게다가, 위의 식단과 더불어, 식수 역시 임신성 당뇨병 환자에게 매우 중요하다.
임신성 당뇨병이 있는 임산부가 위의 원칙과 선택에 따라 메뉴를 잘 보충하고 유지하면 2주 후에 환자는 좋은 경과를 보이며 약물을 사용할 필요가 줄어듭니다. 그러나 여전히 약물 치료가 필요한 경우가 있으며, 대개 유전적 요인이 있는 환자, 비만, 과체중, 다태아를 출산한 임산부 또는 고령자…
식이요법을 변경한 지 2주 후에도 여성의 임신성 당뇨병이 감소하지 않으면 환자는 내분비학자를 방문하여 적절한 치료에 대한 조언을 받아야 합니다.