건강수첩 영양소

임산부의 음식 알레르기

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임신 중 여성의 일반적인 경험 법칙은 건강한 임신에 필요한 영양소를 엄마와 아기에게 제공하기 위해 건강하고 영양이 풍부한 식단을 섭취하는 것입니다. 그렇다면 임신 중 음식 알레르기가 있는 경우 산모는 어떻게 해야 할까요?

1. 식품 알레르기란?

음식에 대한 알레르기 반응은 대부분의 사람들이 부작용을 일으키지 않는 음식 섭취에 대한 신체 면역 체계의 부적절한 반응으로 설명될 수 있습니다..

음식에 대한 알레르기 반응은 사람마다 심각도가 다릅니다. 리뷰에 따르면 음식 알레르기면역 체계는 구성 요소로 인식하지 않습니다 단백질 개인이 민감한 식품의 안전성, 이를 알레르겐이라고 합니다. 그런 다음 면역 체계는 일반적으로 알레르겐에 대한 면역글로불린 E(IgE) 항체를 생성하여 다른 세포가 염증 물질을 방출하도록 촉발합니다.

음식에 대한 알레르기 반응은 일반적으로 신체의 한 부분에서 발생하며 증상은 다음과 같습니다. 발진, 습진, 가려운 피부 또는 입, 조직 부기(예: 입술 또는 목) 또는 호흡 곤란. 심한 경우 다음으로 이어질 수 있습니다. 아나필락시스 혈압이 급격히 떨어지고 쇼크가 심합니다.

2. 식품 알레르기는 태아에게 어떤 영향을 미칩니까?

임신 중 음식 알레르기 아나필락시스를 유발하는 아드레날린과 같은 의학적 치료가 필요한 심각한 경우에는 계란, 생선, 우유, 땅콩, 참깨, 조개류, 대두, 견과류 및 밀과 같은 음식을 섭취하는 것이 포함될 수 있습니다. 파머스 마켓에서 식품을 구입하는 경우 판매자에게 문의하여 구입하는 제품에 알레르기 항원이 없는지 확인하십시오.

진단을 받았다면 공유가 있습니다. 음식 알레르기 임신 전에는 임신을 견딜 수 있습니다. 그러나 이것은 사실이 아닙니다. 알레르기 증상은 변하지 않을 수 있고 임신 중에 유발 음식을 섭취하려고 하면 아나필락시스 반응과 같은 생명을 위협하는 영향을 미칠 수 있으며, 이는 귀하와 귀하 모두에게 문제를 일으킵니다. 아기.

임신 중 음식 알레르기 유전되는 것으로 알려져 있습니다. 음식 알레르기는 드물지만 알레르기 진단을 받은 산모의 아기는 비슷한 증상을 보일 가능성이 더 높습니다.

임신 중 흡연 또한 아기가 알레르기에 더 취약해질 수 있습니다. 따라서 임신 중에는 담배를 피우지 말고 간접흡연을 멀리해야 합니다.

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음식 알레르기가 있는 임산부는 적시에 의사의 조언을 받아야 합니다.

3. 임신 중 음식 알레르기를 관리하기 위해 무엇을 할 수 있습니까?

임신을 계획할 때는 알레르기가 귀하와 아기에게 미치는 영향과 증상 관리 방법에 대해 의사와 상의하는 것이 좋습니다. 또한 올바른 식품에 대한 조언과 안내를 위해 영양사와 상담하여 섭취할 수 있는 식품군 내에서 필요한 모든 영양소를 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. .

임신한 사실을 알게 되었고 알레르기 약이 걱정된다면 처방전을 계속 복용하고 현재 문제를 논의하기 위해 GP와 약속을 잡아야 합니다. 일부 약물(예: 흡입기)은 지속적으로 사용해야 하며 약물 복용을 줄이거나 중단하면 저항 수준이 변경되어 문제가 악화될 수 있습니다.

약국에서 처방약이나 비처방약을 구입할 때 약사에게 귀하가 임신했음을 알리면 약의 적절한 수준에 대해 조언해 줄 것입니다.

면역 요법 프로그램을 받았을 수 있는 사람들의 경우, 치료사와 상의하여 임신 중에 지속하는 것이 적절한지 결정해야 합니다.

따라서 피하려면 임신 중 음식 알레르기산모는 잠재적으로 알레르기를 유발할 수 있는 식품의 사용을 최소화해야 합니다. 썩은 음식, 희귀한 음식, 익히지 않은 음식은 이 기간 동안 먹어서는 안 됩니다. 유지해야 건강한 식단 다른 영양소 공급원과 함께.

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