니코틴은 중독성이 있고 신체의 많은 기관에 영향을 미칠 수 있는 잘 알려진 물질입니다. 뿐만 아니라 니코틴을 사용하면 많은 메커니즘을 통해 혈당 수치에도 영향을 미칩니다.
1. 니코틴이란?
니코틴 질소 화학 물질, 화학식 C10H14N2, 일부 식물에서 발견되며 합성으로도 생산됩니다. 니코틴은 사용 시 이완 및 쾌감을 유발하는 신경 자극제 중 하나로 알려져 있습니다. 그러나 그것은 또한 중독 가능성 때문에 신체에 영향을 미치고 간, 혈관, 소화 시스템, 심장 및 뇌와 같은 신체의 다른 많은 기관에도 영향을 미칩니다.
니코틴은 식물과 합성 물질에서 나오므로 다음에서 얻을 수 있습니다.
- 연기: 담배의 니코틴 함량은 규칙적으로 담배를 피우면 중독될 수 있습니다. 또한 간접 흡연 흡입이 수동적일 경우 니코틴도 섭취합니다.
- 담배를 씹거나 먹습니다.
- 빨다 전자 담배.
- 니코틴 껌을 먹습니다.
- 니코틴은 토마토, 토마토, 감자, 피망, 코카 식물의 잎에서도 발견되며 담배 식물에 가장 풍부합니다.
2. 니코틴은 해로운가요?
니코틴은 시간이 지남에 따라 신체에 점차적으로 해를 끼치지만 빠르게 생명을 위협하지는 않지만 시간이 지남에 따라 서서히 신체 세포에 손상을 입힙니다. 니코틴이 체내에 들어와 체내에 흡수되면 시간이 지나도 소실되지 않고 담배의 독성물질과 결합해 체내에 존재해 위험한 질병을 일으킨다.
따라서 시간이 지남에 따라 담배의 니코틴에 과다 노출되면 다음과 같은 문제가 발생할 수 있습니다.
- 혈액 순환에 영향: 니코틴은 혈관 손상을 일으키기 때문에 혈전 위험을 증가시켜 죽상동맥경화증대동맥 확장, 현기증, 대뇌 혈관 폐쇄를 유발합니다.
- 소화계에 영향을 미침: 음식의 흡수에 영향을 미쳐 메스꺼움, 구토, 소화불량을 일으킴.
- 심장 질환: 심혈관계에 영향을 미쳐 불규칙한 심장 박동을 유발하고 고혈압위험 증가 심장마비관상 동맥 경련.
- 얻을 위험 제2형 당뇨병: 흡연자는 이 질병에 걸릴 확률이 30%~40% 더 높습니다. 하루에 20개비 이상의 담배를 피우면 질병에 걸릴 확률이 거의 두 배로 높아집니다. 몸에 니코틴을 넣는 다른 방법도 혈당을 높일 수 있습니다.
- 이 물질이 일으킬 수 있는 기타 유해한 영향: 폐렴, 관절통, 조기 노화, 남성의 생리적 기능 장애…
또한 너무 많이 사용하면 니코틴 중독으로 이어질 수 있으며 이는 신체에 매우 위험합니다.
3. 니코틴은 혈당에 어떤 영향을 미칩니까?
니코틴을 너무 많이 섭취하면 제2형 당뇨병이 발생할 확률이 높아지고 당뇨병 환자가 이를 조절하기가 더 어려워질 수 있습니다. 니코틴이 혈당에 미치는 영향 중 일부는 다음과 같습니다.
- 이 물질은 원인 혈당 때로는 아래로 또는 위로.
- 인슐린 저항성: 니코틴은 세포 내부의 화학적 과정을 변화시켜 세포가 인슐린에 반응하지 않게 만들고 세포의 수용체에 결합하도록 합니다. 인슐린 저항성. 세포는 혈액에서 포도당을 세포로 가져와 에너지로 사용하기 위해 인슐린이 필요합니다. 세포에 부착할 수 없으면 포도당이 혈액에 남아 혈당 수치가 상승합니다.
- 니코틴은 또한 몸이 더 많은 것을 만들도록 촉발할 수 있습니다. 트리글리세리드 오히려 인슐린 저항성과 관련된 지방의 한 유형입니다. 그런 다음 니코틴은 인슐린과 싸우는 호르몬 수치를 증가시킵니다.
- 흡연은 세포의 인슐린 사용 능력에 매우 빠르게 영향을 미칠 수 있습니다. 인슐린 저항성의 징후는 흡연 후 1시간 이내에 나타날 수 있습니다. 대부분의 당뇨병과 흡연자는 혈당을 조절하기 위해 더 많은 양의 인슐린이 필요합니다.
- 반면 니코틴은 당뇨병이 있고 인슐린을 투여 중인 사람들에게 심각한 저혈당(저혈당증)을 유발합니다. 저혈당증은 즉시 대처하지 않으면 신체에 심각한 손상을 입히고 사망에 이를 수 있습니다. 극심한 배고픔, 쇠약, 발한, 심함과 같은 저혈당증의 징후는 실신할 수 있습니다.
따라서 흡연은 혈당 수치를 너무 높게 만들어 심장병 합병증과 신장, 신경 및 눈에 손상을 줄 수 있습니다.
4. 금연하면 혈당은 어떻게 되나요?
혈당에 미치는 영향이나 기타 신체에 미치는 영향을 줄이기 위한 가장 좋은 방법은 담배를 끊으. 금연 시 경험할 수 있는 혈당에 대한 몇 가지 사항:
- 니코틴 사용을 중단한 후 처음 몇 주 동안 체중이 증가하면 인슐린 저항성이 조금 더 악화될 수 있습니다. 그러나 두 번째 달부터 인슐린이 더 잘 작동하기 시작할 것이기 때문에 금연을 고수하십시오.
- 아직 당뇨병이 없다면 금연 후 제2형 당뇨병에 걸릴 가능성이 가장 높으며 처음 2년 동안 가장 높습니다. 그러나 일반적으로 체중이 늘었기 때문에 발생하므로 체중이 많이 증가한 경우 이를 피할 수 있는 방법에 대해 의사와 상담하십시오. 2년이 지나면 당뇨병 위험이 떨어지기 시작하고 12년이 지나면 위험이 담배를 전혀 피우지 않은 사람과 거의 같아집니다.
니코틴은 신체의 여러 기관에 영향을 미칠 수 있으며 당뇨병 위험도 높입니다. 그러나 가능한 한 빨리 중지하면 질병의 위험이 최소화됩니다. 가능한 한 빨리 담배를 끊는 데 도움이 되는 올바른 행동 방침에 대해 의사와 상의하십시오.
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참조 소스: webmd.com